결핵 또는 TB는 박테리아 감염으로 인해 발생합니다.
결핵균 일반적으로 폐를 공격합니다. 이 박테리아는 또한 뼈, 림프절, 심장, 중추 신경계 및 기타 기관과 같은 다른 영역으로 퍼질 수 있습니다. 장기간의 기침 외에도 결핵은 식욕 부진 및 의도하지 않은 체중 감소와 같은 여러 증상을 주의해야 할 수도 있습니다. 이러한 다양한 증상은 종종 결핵 환자를 날씬하게 만듭니다. 이런 일이 발생하면 결핵 환자가 다시 뚱뚱해질 수 있습니까?
결핵 환자가 마른 이유는 무엇입니까?
결핵 환자의 체중 감소는 신체가 만성 질환과 싸우기 때문에 발생합니다. 또한, 이 질병으로 인한 식욕 감퇴는 환자가 거의 먹지 않거나 거의 먹지 않는 원인이 됩니다. 결과적으로 그들의 몸은 음식 섭취로 필요한 에너지를 충족하지 못하고 지방 저장고에서 에너지를 섭취할 수 없습니다. 지방 저장이 충분하지 않으면 신체의 세포와 근육 조직에서 발견되는 단백질에서 에너지가 취해집니다. 결과적으로 몸이 가늘어집니다. 결핵 치료에 있어서도 체중이 계속해서 떨어지지 않도록 영양 상담도 필요합니다. 따라서 약을 복용하는 것 외에도 결핵 환자는 영양소가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. [[관련기사]]
결핵 환자가 뚱뚱해질 수 있습니까?
결핵에 걸린 사람들이 뚱뚱해질 수 있습니까? 그에 대한 답은 적절한 약물과 영양이 풍부한 음식을 규칙적으로 섭취하면 체중 증가나 비만이 불가능하지 않다는 것입니다. 치료 과정이 완료된 후 대부분의 결핵 환자는 일반적으로 감량된 체중을 천천히 대체할 수 있습니다. 국제 전염병 저널(International Journal of Infectious Disease)에 실린 연구는 로스앤젤레스에서 134명의 결핵 환자를 대상으로 수행되었습니다. 이 연구의 결과에 따르면 결핵 치료 2개월 동안 환자의 1/3에서 체중이 약 5% 이상 증가했습니다. 또한, 치료 기간이 끝날 때 대부분의 환자의 체중이 크게 증가했습니다. 결핵과 싸우고 건강한 체중을 유지하는 데 필요한 비타민, 미네랄 및 기타 영양소를 몸에 제공하기 위해 다음과 같이 할 수 있습니다.
1. 건강한 음식을 먹는다
결핵 환자는 영양가 있는 음식을 섭취해야 합니다. 녹색 잎 채소(시금치, 케일, 통곡물(밀, 시리얼), 항산화 성분이 풍부한 채소 및 과일(당근, 고추, 호박, 토마토, 블루베리 등)와 같은 건강 식품 섭취를 늘리십시오. 체리), 불포화 지방(식물성 기름 또는 올리브유)으로 위의 식품 유형에 포함된 다양한 영양소는 면역력을 높이고 신체가 필요로 하는 영양 요구를 충족시킬 수 있습니다.
2. 다량의 단백질 섭취
단백질은 근육량을 증가시켜 체중을 늘리는 데 도움이 될 수 있습니다. 고단백 식품에는 육류, 생선, 계란, 우유, 유제품, 두부, 템페, 견과류가 포함됩니다. 유용하긴 하지만 단백질을 과도하게 섭취하지 말고 정상 범위에서 섭취하세요.
3. 충분한 휴식을 취하세요
충분한 휴식을 취하는 것이 회복에 도움이 될 수 있습니다. 또한 빨리 회복하여 살이 빠지지 않도록 잘 쉬어야 합니다. 늦잠을 자면 면역 체계가 약해지고 에너지가 부족해질 수 있으므로 피하십시오. 매일 밤 약 7-9시간의 수면을 취하십시오. 침실을 가능한 한 편안하게 배치하여 숙면을 취하십시오.
4. 물을 충분히 마신다
몸에 수분을 공급할 뿐만 아니라 물을 마시는 것도 영양소 흡수를 증가시키는 데 도움이 됩니다. 하루에 최소 8잔의 물을 마시면 섭취하는 음식의 영양소가 제대로 소화될 수 있습니다. 몸에 수분이 잘 공급되기 때문에 몸이 더 활력이 넘칩니다.
5. 흡연과 음주를 피하십시오.
흡연과 음주는 결핵을 악화시킬 수 있습니다. 당연히 원하지 않겠죠? 따라서 지금부터 담배를 피우지 말고 술을 마시지 않도록 하십시오. TB 치료 및 필요한 영양 요구 사항에 대해 항상 의사와 상담하십시오. 체중이 줄어들지 않도록 하고 신체가 감염 박테리아와 싸우는 것을 어렵게 만들지 마십시오. 결핵에 대해 더 궁금한 사항이 있으시면
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