건강

스킨케어는 피부를 위한 영양섭취, 종류는?

스킨케어의 의미는 피부 건강과 아름다움을 지원하는 일련의 피부 관리 활동입니다. 페이셜 클렌저, 모이스처라이저, 자외선 차단제는 일반적으로 사용되는 다양한 스킨케어 제품 또는 스킨케어 제품입니다. 스킨 케어의 이해에 따라 스킨 케어의 사용은 피부를 건강하고 단정하게 유지하는 것을 목표로합니다. 그렇다면 시중에는 어떤 스킨케어 제품이 나와 있을까?

스킨케어의 의미와 다양한 스킨케어

앞서 언급했듯이 스킨케어의 의미는 피부를 건강하고 단정하게 보이게 하는 여러 가지 활동입니다. 이상에서 설명한 스킨케어에 대한 이해를 바탕으로 스킨케어의 장점은 여드름, 여드름 흉터, 기미, 주름 등 경험한 피부 문제를 개선하면서 전반적인 피부 건강을 유지할 수 있다는 것입니다. 스킨케어의 종류는 다음과 같습니다.

1. 페이셜 클렌징 비누

지성 피부에 적합한 비누 기반 세안 피부 관리 가장 중요한 것은 세안 비누입니다. 세안 비누는 피부 타입에 따라 수성 세안과 유성 세안으로 나뉩니다. 수성 세안은 지성 피부와 여드름 피부 소유자에게 적합합니다. 수성 세안제는 일반적으로 물이 먼지와 땀의 축적을 씻어내도록 하는 계면활성제를 함유하고 있습니다. 이러한 유형의 세안은 또한 피부에 축적된 기름을 제거할 수 있습니다. 한편, 유성 세안은 건성 피부 소유자에게 적합합니다. 지성 및 복합성 피부에 유성 세안제를 사용하면 피부가 더욱 지성화되어 트러블이 생기기 쉽습니다.

2. 페이셜 토너

페이셜 토너는 사용되어야 하는 다음 종류의 스킨케어입니다. 피부 타입에 따라 적합한 페이셜 토너를 선택할 수 있습니다. 얼굴 피부에 맞지 않는 토너를 사용하면 토너의 효과가 떨어지고 새로운 피부 트러블이 생길 수 있습니다. 페이셜 토너의 기능은 세안 후에도 남아 있는 먼지와 유분을 제거하는 것입니다. 토너는 또한 세안 단계에서 손실된 피부의 pH를 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 토너는 다른 스킨케어 제품을 사용하기 전에 피부를 정돈하는 데 도움이 됩니다.

3. 모이스처라이저

얼굴 피부 타입에 따라 모이스처라이저 선택 모이스처라이저를 사용하거나 보습제 다양한 일부입니다 피부 관리 필요한 것 모이스처라이저는 피부에 수분을 공급하고 매끄럽게 하는 것을 목표로 합니다. 또한, 모이스처라이저는 피부의 자연 구조를 유지하고, 피부 pH의 균형을 유지하고, 자유 라디칼 손상으로부터 피부를 보호하고, 피부 세포가 보다 최적으로 작동하도록 돕는 역할도 합니다. 얼굴 피부가 건조하신 분들은 크림 제형의 모이스처라이저를 선택하세요. 일반 얼굴 피부와 복합성 얼굴 피부 소유자는 더 두꺼운 크림 질감을 선택할 수 있습니다. 한편, 액체 또는 젤 질감의 모이스처라이저는 지성 피부에 적합합니다.

4. 자외선 차단제 또는 자외선 차단제

여러 가지 잡다한 피부 관리 다음 단계는 자외선 차단제 또는 자외선 차단제를 사용하는 것입니다. 과도한 태양 노출은 피부 손상을 유발하고 피부암의 위험을 높일 수 있기 때문입니다. 태양에 노출되면 조금씩 얼굴에 주름과 기미가 생길 수 있습니다. 따라서 사용 자외선 차단제 또는 자외선 차단제는 스킨케어 루틴으로 매우 중요합니다. 자외선 차단제를 사용하거나 자외선 차단제 특히 아침에 사용하는 초보자용 스킨케어 제품으로. 자외선 차단제를 사용하면 태양 노출로 인한 노화로부터 얼굴을 보호하여 노화의 징후를 늦출 수 있습니다. SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 외출 15분 전에 자외선 차단제를 바르십시오.

5. 페이셜 세럼

세럼을 적당량 덜어 얼굴 전체를 가볍게 두드려줍니다. 피부 관리 페이셜 세럼과 같은 기타. 페이셜 세럼은 고농축 활성 물질을 함유한 가벼운 질감의 액체입니다. 세럼은 모이스처라이저나 페이스 크림보다 피부에 더 효과적으로 흡수되는 것으로 알려져 있습니다. 사용방법 손바닥에 완두콩 크기의 페이셜 세럼을 소량 덜어냅니다. 그 다음, 세럼을 얼굴 전체에 고르게 펴 바릅니다. 세럼이 피부에 완벽하게 흡수될 수 있도록 얼굴과 목 부분을 가볍게 두드려줍니다.

6. 본질

여러 가지 잡다한 피부 관리 다음은 에센스입니다. 많은 여성들이 스킨케어 루틴 제품 중 하나로 에센스를 필요로 합니다. 에센스는 피부에 수분을 공급하고 후속 스킨케어 제품이 피부에 더 잘 흡수되도록 돕는 것을 목표로 하는 고농축 활성 성분이 함유된 수성 액체입니다. 세럼과의 차이점, 에센스는 일반적으로 더 액체 질감입니다.

7. 앰플

세럼, 에센스 외에도 다양한 스킨케어 제품으로 앰플을 들어보셨을 겁니다. 세럼, 에센스, 앰플의 기능면에서 차이점을 보면, 페이셜 세럼은 강력한 유효성분을 함유하고 있기 때문에 에센스보다 "무거운" 작용을 할 수 있습니다. 그러나 앰플은 세럼이나 에센스보다 더 빠른 시간 안에 특정 피부 문제를 극복할 수 있기 때문에 이러한 기능을 수행하는 데 더욱 강한 경향이 있습니다.

8. 아이 크림 또는 아이 크림

아이크림을 사용하면 밤에 팬더 눈을 없앨 수 있는 것 외에도 다양한 것들을 피부 관리 위의 아이크림을 사용하거나 아이 크림 필요할 수 있습니다. 특히 팬더 눈, 아이백, 눈가 주름으로 고민이신 분들은

9. 페이스 오일

페이스 오일 로 사용할 수 있습니다 스킨케어 루틴 저녁. 하지만 지성 피부를 가지고 있고 쉽게 트러블이 나는 분들은 페이스 오일 사용을 피하셔야 합니다. 그 이유는 얼굴에 기름기가 많을수록 여드름이 생기기 쉽습니다. 또한 읽기: 사용 순서 피부 관리 올바른 아침과 저녁 사용해보고 싶으신 분들은 피부 관리 처음에는 세안, 페이셜 토너, 세럼, 모이스처라이저, 선크림을 사용해 보세요. 제품 사용 시작 피부 관리 초보자를 위해 천천히 그리고 차근차근. 제품을 테스트 할 수 있습니다 피부 관리 먼저, 특히 민감한 피부를 가진 당신을 위해. 이 단계는 유발된 알레르기 반응을 확인하는 것을 목표로 합니다. 트릭, 소량의 제품을 바르십시오 피부 관리 손목이나 팔 안쪽의 피부에 바릅니다. 반응을 보려면 48시간 동안 기다리십시오. 자극, 발적, 작은 융기 또는 가려움증과 같은 알레르기 반응이 있는 경우 얼굴에 사용하지 마십시오. 반대로 반응이 없으면 얼굴 피부에 스킨케어 제품을 사용할 수 있습니다. 피부가 적응하고 편안하다면 에센스, 각질 제거 제품, 안면 마스크 또는 여드름 치료제와 같은 다른 스킨 케어 제품을 사용할 수 있습니다.

제품을 선택하는 방법 피부 관리 경험한 피부 트러블에 따라

스킨케어의 의미는 사람마다 확실히 다릅니다. 이것은 물론 경험하는 유형과 피부 문제에 맞게 조정됩니다. 경험한 피부 트러블에 따라 스킨케어 제품을 선택하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 여드름

기본적으로 제품의 사용 피부 관리 여드름 피부의 경우 경험한 여드름의 심각도에 따라 다릅니다. 그러나 여러 제품 내용 피부 관리 약하고 의사의 처방 없이 쉽게 찾을 수 있는 여드름 피부, 즉:
  • 살리실산
  • 벤조일 퍼옥사이드
  • 알파하이드록시산/AHA
  • 아다팔렌
  • 티 트리 오일
매일 아침 위의 성분이 함유된 스킨케어 제품이나 여드름 치료제를 사용한 후에는 반드시 자외선 차단제를 바르십시오. 그 이유는 사용 피부 관리 여드름 피부의 경우 이러한 성분으로 인해 피부가 태양 노출에 민감해질 수 있습니다.

2. 여드름 흉터

얼굴의 여드름 흉터와 검은 반점은 피부에 수개월에서 6개월 동안 지속되어 완전히 치유되고 사라질 수 있습니다. 실제로 메이크업과 자외선 차단제를 사용하여 피부 손상과 색소 침착을 예방할 수 있습니다. 음, 해결책으로 여드름 흉터를 퇴색시키는 데 도움이 될 수 있는 스킨케어 제품을 사용할 수 있습니다.
  • 비타민 C. 모이스처라이저나 페이스 크림에서 찾을 수 있습니다.
  • Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology에 발표된 연구 결과에 따르면 나이아신아마이드가 여드름 흉터를 줄이는 데 도움이 될 수 있음이 입증되었습니다.
  • 레티노산. Indian Dermatology Online Journal의 연구 결과에 따르면 레티노산과 스킨케어를 함께 사용한 사람들의 여드름 흉터 상태가 91.4% 개선되었습니다. 글리콜산.
세안 후 스킨케어 루틴으로 이러한 성분으로 다양한 스킨케어 제품을 사용할 수 있습니다. 모든 사람이 제품을 가지고 있는 것은 아닙니다. 피부 관리 얼굴 피부의 유형과 필요에 따라 다릅니다. 따라서 제품 범위를 알고 있는지 확인하십시오. 피부 관리 사용 된. 따라서 각 의미의 이점 피부 관리 최적으로 사용할 수 있습니다. [[관련글]] 그래도 헷갈리고 의심스러우시면 피부과 전문의에게 제품 추천 받아보세요 피부 관리 당신의 피부 타입과 필요에 따라. 너도 할 수 있어 의사와 상의하다 세햇큐 패밀리헬스 어플리케이션을 통해 피부 관리. 를 통해 다운로드했는지 확인하십시오. 앱 스토어와 구글 플레이.