건강

가정에서 규칙을 적용하여 아이들이 그 규칙을 따르도록 하는 11가지 방법은 다음과 같습니다.

아이들이 좋은 행동과 나쁜 행동을 이해할 수 있도록 가정에서 규칙을 갖는 것이 중요합니다. 자녀에게 순종해야 하는 것 외에도 부모로서 자녀에게 좋은 역할 모델이 되려면 자녀에게도 순종해야 합니다. 그러나 가정에서 규칙을 만드는 것은 임의적이어서는 안됩니다. 이 규정이 형식적이지 않기 위해서는 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다. 따라서 집에서 규칙을 적용하는 다양한 효과적인 방법을 알아 봅시다.

효과적인 가정 규칙을 구현하는 10가지 방법

아이들은 나이가 들면서 학교, 쇼핑센터, 사무실 등 규칙을 지켜야 하는 곳으로 가게 됩니다. 그렇기 때문에 일찍부터 집에서 규칙을 준수하도록 가르쳐야 합니다. 배우자와 의논하는 것부터 가족 모임을 갖는 것까지, 여기 당신이 고려할 수 있는 집 규칙을 만드는 다양한 방법이 있습니다.

1. 파트너와 논의

가정에서 아이들을 위한 규칙을 만들기 전에 먼저 파트너와 상의해야 합니다. 규칙의 목적에 대해 함께 이야기하십시오. 가정의 규칙에 이미 명확한 목표가 있다면 아이들은 더 쉽게 순종할 것으로 기대됩니다.

2. 가족모임 개최

집에서 규칙을 정할 때 이기적인 부모가 되지 마십시오. 거실에서 가족 모임을 열고 어린이들이 참여하도록 초대합니다. 다양한 종류의 규칙을 만들 때 그것들을 참여시키십시오. 규칙이 너무 권위적인지 아닌지 물어보십시오. 아이들이 당신이 만든 규칙을 보고 놀라지 않도록 하십시오.

3. 협력

당신과 당신의 아이가 함께 일하지 않으면 집 규칙이 잘 작동하지 않습니다. 규칙이 일관되게 작동하려면 각 가족 구성원이 서로의 공간, 의견 및 행동을 존중해야 합니다.

4. 명확하고 구체적인 규칙을 만드십시오.

만들어진 규칙을 아이들이 이해할 수 있는지 확인해야 합니다. 그들이 가정의 규칙을 이해하지 못한다면 어떻게 그 규칙을 따르겠습니까? 자녀가 일관되게 준수할 수 있도록 명확하고 구체적인 규칙을 만드십시오. 어린이가 규칙에 포함된 내용을 이해하도록 도와주세요.

5. 종이에 규칙을 적는다

아이들이 규칙을 명확하게 기억할 수 있도록 종이에도 규칙을 적어 놓아야 합니다. 규칙이 무엇인지 명확하게 작성한 다음 어린이들이 읽을 수 있는 곳에 게시합니다. 집에서 아이들을 위한 규칙의 예는 밤늦게까지 텔레비전을 보지 않는 것입니다. 따라서 텔레비전 방에서 규칙을 지키십시오.

6. 집에서 아이의 나이에 맞게 규칙을 조정하십시오.

또한 예를 들어 수면 시간과 같이 아동의 연령에 맞는 규칙을 조정해야 합니다. 3살 10살 동시에 자는 건 불가능하죠? 아이들이 나이에 적응하지 못했다고 해서 이러한 다양한 규칙이 아이들을 괴롭게 하지 않도록 하십시오.

7. 자녀가 집 밖에서도 규칙을 준수하는지 확인하십시오.

자녀가 집에서 잘못된 행동을 하지 않도록 규칙을 만들 때 집 밖에서도 규칙을 준수하도록 하십시오. 예를 들어, 자녀를 조부모 집에 데려갈 때. 자녀가 집 밖에 있기 때문에 규칙을 어길 수 있다고 생각하지 않도록 하십시오. 다른 사람의 집에 있더라도 가정의 규칙을 따라야 한다는 점을 그에게 강조합니다.

8. 아이들에게 좋은 롤모델이 되어주세요

아이들이 이 규칙을 따라하고 따를 수 있도록 만들어진 규칙을 따라야 합니다. 집에서 규칙을 지키지 않으면 아이들이 당신의 모범을 따르고 어길 수 있습니다.

9. 아이가 집에서 규칙을 지켰을 때 칭찬해 주세요.

자녀가 가정에서 규칙을 따르는 것을 보면 주저하지 말고 칭찬을 하여 자녀가 계속해서 규칙을 따르고자 하는 동기와 의욕을 갖게 하십시오. 아이들이 그것을 어겼을 때, 아이들이 받아야 할 결과나 처벌을 결정하십시오.

10. 아이들이 가정에서 규칙을 이해하도록 도와주세요

규칙을 만들 때마다 자녀에게 설명할 의무가 있습니다. 왜냐하면 아이의 나이가 아직 너무 이르면 만들어진 규칙을 이해하기 어려울 수 있기 때문입니다. 예를 들어, 수면 시간에 대한 규칙을 만듭니다. 자녀가 제시간에 잠자리에 들어야 하고 늦게까지 자지 말아야 하는 이유를 알도록 하십시오.

11. 평가 실시

가정에서 규칙을 평가하는 것은 예를 들어 수면 시간과 같이 부모가 정기적으로 해야 하는 일입니다. 물론 아이들이 자라면 잠자는 시간도 바꿔야 합니다.

어린이를 위한 집 규칙의 예

다음을 포함하여 적용할 수 있는 어린이를 위한 가정 규칙의 많은 예가 있습니다.

1. 어린이의 안전에 관한 규정

보안 규정에는 물리적, 정서적 보안이 포함되어야 합니다. 연구에 따르면 아이들은 안전하다고 느낄 때 에너지에 더 집중하고 주변 환경을 탐색할 수 있습니다. 보안에 관한 규정의 예는 다음과 같습니다.
  • 낯선 사람이 문을 두드릴 때 문을 열지 마십시오
  • 점프하거나 의자에 서 있지 마십시오
  • 다른 가족 구성원에게 자신의 감정을 존중할 수 있음
  • 절대 더러운 말을 사용하지 마십시오.

2. 도덕의 규칙

도덕과 관련된 가정에서의 규칙의 예는 다음과 같습니다.
  • 기분을 상하게 하거나 상처를 준 행동을 한 후 사과하기
  • 다른 가족들에게 피해를 주지 마세요
  • 거짓말을하지 않는다
  • 공정해라.

3. 건강한 습관을 장려하는 규정

어린이가 건강을 유지할 수 있는 습관을 갖는 것이 중요합니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
  • 항상 아침 식사 후와 자기 전에 양치질을 하십시오
  • 더러운 옷은 세탁실에 넣어
  • 매일 과일과 채소를 먹는 것을 잊지 마십시오.

4. 사회적 기능에 관한 규정

아이들은 사회적 기술을 배워야 합니다. 이러한 기술을 연마하기 위해 다음과 같은 가정 규칙을 적용할 수 있습니다.
  • 항상 형과 장난감을 공유하고 인색하지 마십시오.
  • 노는 동안에는 항상 형제나 자매와 교대로 하십시오.
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SehatQ의 메모

가정에서의 규칙은 아이들이 잘 행동하는 데 도움이 될 수 있습니다. 부모로서 또한 자녀의 롤 모델이 될 수 있도록 순종해야 합니다. 자녀의 건강에 대해 궁금한 사항이 있으시면 주저하지 말고 세햇큐 가족건강 앱에서 무료로 의사에게 물어보세요. 지금 App Store 또는 Google Play에서 다운로드하세요.