건강

피해자를 연기하는 것은 다른 사람에게 비난을 퍼붓는 행동입니다. 원인은 무엇입니까?

피해자 심리 또는 피해자 놀이 누군가가 자신이 저지른 잘못을 다른 사람에게 내어 책임을 지게 하는 조건입니다. 여기서 그치지 않고 가해자들은 자신이 정의를 받지 못한다고 스스로를 피해자로 내세우기까지 했습니다. 그렇다면 그것을 유발하는 요인은 무엇일까요?

사람들이 하기 때문에 피해자 놀이

누군가가 의도적으로 무언가를 하도록 유발하는 다양한 요소가 있습니다 피해자 놀이 . 이 작업은 과거 트라우마의 결과로 나타나는 특정 목표를 달성하기 위해 수행할 수 있습니다. 플레이 피해자를 유발하는 여러 요인은 다음과 같습니다.

1. 과거의 트라우마

트라우마를 남기는 과거 사건은 행동을 유발할 수 있습니다. 피해자 놀이 . 그러나 트라우마를 경험한 모든 사람이 이러한 행동을 보이는 것은 아닙니다. 감정적 고통은 사람들로 하여금 무력감을 느끼게 하고 상황을 포기하도록 선택할 수 있습니다.

2. 배신의 피해자

피해자 심리 그것은 특히 반복적으로 행해지는 배신의 희생자가 될 때 나타날 수 있습니다. 이 상태는 희생자처럼 느껴지고 다른 사람들에 대한 신뢰를 잃게 만들 수 있습니다.

3. 중독

행동 피해자 놀이 관계에서 의존성을 경험할 때 발전할 수 있습니다. 의존적인 사람들은 일반적으로 파트너를 위해 자신의 목표를 기꺼이 희생합니다. 이 상태는 당신이 그 상황에서 역할이 있다는 것을 인정하지 않고는 당신이 필요로 하는 것을 결코 얻지 못한다고 느끼기 때문에 짜증과 좌절감을 유발할 수 있습니다.

4. 조작 형태

일부러 그러는 사람도 있음 피해자 놀이 남을 조종하는 것. 목표 자체는 다양합니다. 예를 들어 다른 사람에게 죄책감을 느끼게 하거나 동정심을 불러일으키거나 원하는 대로 다른 것입니다.

5. 피해자가 되어 이익을 추구하는 행위

피해자 심리 피해자가 되는 이점이 마음에 들 때 발생할 수 있습니다. 자신을 피해자로 지정함으로써 얻을 수 있는 이점은 다음과 같습니다.
  • 드라마를 할 수 있다
  • 화를 피할 수 있다
  • 다른 사람들은 도움의 손길을 내밀어야 한다고 느낀다
  • 실수에 대해 책임을 질 필요가 없음

하는 사람들의 징후 피해자 놀이

하는 것을 좋아하는 사람들 피해자 놀이 일반적으로 같은 행동 패턴을 보입니다. 취한 행동의 본질은 특정 목표를 달성하기 위해 자신을 희생자로 만드는 것입니다. 다음은 누군가가 가지고 있다는 신호일 수 있는 몇 가지 행동입니다. 피해자 정신 :
  • 솔루션보다 문제에 더 집중
  • 문제 해결에 비관적이어야 한다
  • 좌절감에 맞서 싸우기 위해 논쟁을 벌이십시오.
  • 따돌림이나 괴롭힘의 한 형태로 긍정적인 비판을 받아들이는 것
  • 일이 잘 풀리지 않을 때 남을 탓한다
  • 자신보다 다른 사람이 성공하기 쉽다고 가정
  • 나쁜 일이 일어났을 때 자신이 비난의 대상이 된다고 믿으며 실제로는 그렇지 않습니다.

하는 사람들을 대하는 방법 피해자 놀이

하는 사람들을 상대하다 피해자 놀이 그 자체가 도전이 될 수 있습니다. 학대자들은 자신의 실수에 대해 다른 사람을 비난하는 것을 좋아하지만, 그들 중 일부는 어렵거나 고통스러운 삶의 사건에 직면했기 때문에 그렇게 할 수 있습니다. 사람을 대할 때 적용할 수 있는 여러 가지 팁 피해자 정신 , 포함:
  • 피하다 상표

가해자와 마주했을 때 피해자 놀이 , 하는 것을 피하다 상표 피해자처럼 행동한다고 ​​말하면서. 대신 가해자가 원인을 알고 해결책을 찾을 수 있도록 불평, 책임 전가, 지시대로 의무를 수행하지 않는 등 가해자가 취한 행동을 진술하십시오.
  • 제한 적용

피해자가 되고 싶지 않다면 피해자 놀이 , 가해자와 경계를 설정합니다. 그러나 그와의 의사 소통을 차단할 필요는 없습니다. 여전히 서로 통신할 수 있지만 중요한 시간에만 가능합니다.
  • 그들이 왜 그랬는지 알아보십시오.

일부 경우에, 피해자 정신 절망감, 자신감 부족, 낮은 자존감, 우울증과 같은 조건을 경험할 때 나타날 수 있습니다. 이유를 알게 되면 가해자에게 지원이나 도움을 제공하여 나쁜 행동을 제거할 수 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

피해자를 재생 화를 피하거나 원하는 것을 얻는 것과 같은 특정 목적을 위해 자신의 실수에 대한 책임을 다른 사람에게 전가하는 행위입니다. 가진 사람들을 만났을 때 피해자 정신 , 라벨링을 피하고, 제한을 부과하고, 왜 그렇게 하는지 알아보십시오. 에 대해 더 논의하기 위해 피해자 놀이 이러한 행동을 보이는 사람들에게 어떻게 대처해야 하는지, SehatQ 건강 앱에서 직접 의사에게 문의하세요. 지금 App Store와 Google Play에서 다운로드하세요.
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