사실, 멜라닌은 무엇입니까?
멜라닌은 피부, 머리카락 및 눈에 색을 부여하는 색소입니다. 이 안료는 이러한 신체 부위를 더 어둡게 보이게 합니다. 멜라닌은 멜라닌 세포라는 세포에 의해 형성됩니다. 모든 사람은 동일한 멜라닌 세포를 가지고 있습니다. 그러나 일부 개인은 멜라닌 수치가 더 높을 수 있습니다. 멜라닌의 이러한 차이는 피부, 머리카락, 안구의 색을 다르게 만듭니다. 멜라닌의 차이는 주로 유전적 요인의 영향을 받습니다. 그렇게 하면 우리는 어느 정도 부모를 닮게 될 것입니다.
멜라닌은 가족의 피부색, 머리카락, 안구의 유사성에 영향을 미치며 많은 사람들이 멜라닌 수치를 높이려고 합니다. 멜라닌이 실제로 우리를 자외선으로부터 보호할 수 있다는 것은 이유가 없습니다. 전문가들은 멜라닌이 자외선으로부터 피부를 보호할 수 있다고 결론지었습니다. 백인이 아닌 사람들은 멜라닌 수치가 더 높은 것으로 보고되었습니다. 백인이 아닌 사람들의 피부암 위험도 낮은 것으로 보고됩니다. 그러나 위험을 줄이는 것이 멜라닌임을 확인하기 위해서는 추가 연구가 필요합니다. 멜라닌의 종류
적어도 세 가지 유형의 멜라닌이 있습니다.1. 유멜라닌
유멜라닌은 주로 머리카락, 눈, 피부의 어두운 색에 영향을 미칩니다. 유멜라닌에는 갈색 유멜라닌과 검은색 유멜라닌의 두 가지 유형이 있습니다. 이러한 차이는 각 개인의 모발 상태에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 검은색과 갈색 머리카락은 수준이 다른 검은색과 갈색 유멜라닌의 혼합물에서 나옵니다. 한편, 금발은 사람이 갈색 유멜라닌 수치는 낮지만 검은색 유멜라닌은 없을 때 발생합니다.2. 페멜라닌
페오멜라닌은 입술과 젖꼭지와 같은 분홍색 신체 부위를 착색하는 멜라닌입니다. 페멜라닌은 또한 빨간 머리와 같은 모발에 영향을 줄 수 있습니다(빨강 머리) 같은 양의 페오멜라닌과 유멜라닌으로 인해 발생합니다.
빨간 머리를 가지고 태어난 사람은 페오멜라닌과 유멜라닌 수치가 동일합니다. 딸기 금발 머리를 가진 사람도 있습니다(딸기 금발 머리), 갈색 유멜라닌과 페오멜라닌이 있을 때 형성되는 머리색. 3. 뉴로멜라닌
뉴로멜라닌은 뇌에서 발견되며 뉴런이나 신경에 색을 부여합니다. 이 역할은 뉴로멜라닌이 우리가 보는 신체 부위의 착색에 관여하는 것을 방지합니다. 뉴로멜라닌은 또한 멜라닌 세포에서 생성되지 않는 멜라닌의 일종입니다.멜라닌 수치를 높이는 잠재적인 방법
어떤 사람들은 신체의 멜라닌 수치를 높이려고 할 수 있습니다. 추가 연구가 여전히 필요하지만 멜라닌 수치를 높이는 몇 가지 가능한 방법은 다음과 같습니다.1. 항산화제 섭취 증가
항산화 분자는 멜라닌 수치를 증가시키는 가장 강력한 영양소로 보고됩니다. 그러나 이러한 흥미로운 발견을 확증하기 위해서는 더 많은 양질의 연구가 여전히 필요합니다. 녹색 채소, 베리, 다크 초콜릿, 다채로운 채소와 같이 항산화제가 많이 함유된 음식을 섭취해 보세요. 플라보노이드 또는 폴리페놀은 항산화 효과가 있는 영양소 중 일부입니다.2. 비타민 A 공급원의 소비
저널에 발표된 것과 같은 여러 연구 산화 의학 및 세포 장수, 비타민 A는 건강한 피부뿐만 아니라 멜라닌 생성에도 중요하다고 보고했습니다. 당근, 시금치, 호박, 브로콜리, 빨간색 또는 노란색 피망과 같은 영양소인 베타카로틴이 함유된 식품을 섭취해 보세요. [[관련기사]]멜라닌과 관련된 피부 문제
너무 적거나 너무 많은 멜라닌은 다음과 같은 특정 피부 문제와 질병을 유발할 위험이 있습니다.1. 과색소침착
과색소침착은 일부 사람들에게 방해가 되는 것으로 간주되기 때문에 문제가 될 수 있습니다. 과색소침착은 멜라닌이 과도하게 생성될 때 발생합니다. 과색소침착이 있는 경우 피부의 특정 부위가 더 어두워지는 경향이 있습니다. 과색소침착은 피부과 전문의가 레티노이드와 같은 특정 성분을 사용하여 치료할 수 있습니다.2. 백반증
백반증은 멜라닌 세포가 죽거나 기능을 멈출 때 발생합니다. 연구에 따르면 이 상태는 일반적으로 손, 얼굴 및 생식기의 피부에 흰색 반점이 특징입니다. 백반증 치료는 UV 광선 요법, 코르티코스테로이드 크림, 수술 등 다양할 수 있습니다.
백반증은 사람의 몸에 흰색 반점이 있는 것이 특징입니다.
