건강

몸에 좋은 국화차의 10가지 효능

중국은 다양한 종류의 차를 생산하는 것으로 잘 알려져 있으며 전 세계적으로 다양한 종류의 차를 만든 개척자 중 하나입니다. 국화차 또는 차 국화 지금까지 자주 소비되는 중국의 꽃차의 한 종류입니다. 이 꽃차는 오랫동안 한약으로 사용되어 왔으며 다양한 건강상의 이점이 있는 것으로 간주됩니다. 국화차는 일반 차와 달리 찻잎에서 나오지 않기 때문에 카페인이 들어있지 않습니다. 동백나무. [[관련기사]]

국화차의 효능은?

국화차의 효능 또는 국화 태곳적부터 중국인들은 굳게 믿었다. 국화차는 일반적으로 발열과 초기 감기 증상을 줄이는 데 사용됩니다. 그러나 국화차의 이점은 무엇입니까?

1. 감기 증상 완화

감기는 인도네시아 사회를 강타하는 계절성 질병 중 하나입니다. 감기 증상이 있을 때 국화차를 마시면 감기 증상을 완화할 수 있습니다. 국화차는 발열 및 두통 및 부은 땀샘과 같은 기타 감기 증상을 줄이는 것으로 믿어집니다. 혼합 차를 마실 수 있습니다 국화 ~와 함께 박하 건조하고 꽃 인동덩굴 감기 증상을 줄이기 위해 2시간마다.

2. 눈 건강 개선

눈 건강을 유지하는 국화차의 이점은 오랫동안 믿어져 왔습니다. 차 국화 눈 문제를 치료하고 시력을 향상시키는 데 사용할 수 있습니다. 컴퓨터 화면을 너무 오래 쳐다보거나 독서로 인해 눈이 건조하거나, 아프거나, 빨갛게 느껴질 때 국화차를 마셔보십시오.

3. 뼈 질환 치료

연구에 따르면 꽃 추출물은 국화 뼈 형성 및 형성에 영향을 미치므로 골다공증과 같은 뼈 질환을 치료할 수 있습니다.

4. 심혈관 건강 유지

국화꽃의 보충제 섭취는 혈액 순환을 개선하고 혈압을 낮추는 것으로 나타났습니다. 그러나 인간의 심혈관 건강에 대한 국화차의 이점에 대한 연구는 여전히 필요합니다.

5. 더위를 이겨내다

중국인에게 가시열은 체온의 불균형으로 인한 것으로 여겨집니다. 사실 따끔거리는 날씨는 날씨가 더울 때 땀이 피부에 갇히기 때문에 나타납니다. 하지만 2~3시간 간격으로 국화차를 마시면 냉방효과가 있어 찜통더위를 이겨낼 수 있다고 한다.

6. 당뇨병 치료

꽃 조합의 소비 국화 그리고 6개월 동안 하루에 세 번 크롬을 섭취하면 제2형 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮출 수 있다고 믿어집니다.그러나 제2형 당뇨병 치료에 있어 국화차의 이점에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

7. 염증 감소

연구에 따르면 국화 꽃은 다양한 만성 질환을 유발할 가능성이 있는 신체의 염증을 감소시킬 수 있습니다.

8. 박테리아 감염 퇴치

더 자세히 연구되지는 않았지만 국화 꽃에는 다음과 같은 여러 유형의 박테리아와 싸울 가능성이 있는 항생제가 포함되어 있는 것으로 밝혀졌습니다. 포도상구균 그리고 연쇄상 구균.

9. 위암 극복 가능성

국화를 위암 치료제로 지지하는 강력한 증거는 없지만 연구에 따르면 꽃의 조합이 국화, 인삼, 그리고 감초 암이 될 위험이 있는 위궤양의 발달을 늦출 수 있습니다.

10. 면역 체계 강화

국화차는 비타민 A와 C를 함유하고 있습니다. 둘 다 면역 체계를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 비타민 C는 신체가 백혈구를 생성하도록 자극하고 활성산소를 방지하는 항산화제 역할을 합니다. 국화차의 마그네슘, 칼슘, 칼륨 함량도 면역 체계에 중요합니다. 물론, 위의 국화차의 이점은 여전히 ​​더 많은 연구가 필요합니다. 국화차는 만병통치약이 아니므로 장기적으로 복용량에 따라 섭취해야 합니다.

국화차 효능 부작용

국화차의 효능을 알아보기 전에 모든 사람이 차를 마실 수 있는 것은 아니라는 점을 이해해야 합니다. 국화. 알레르기가 있는 경우 국화차를 섭취하면 안 됩니다. 돼지풀 또는 면역 체계를 억제하는 약물을 복용하는 동안. 일부 사람들은 부기, 가려움증, 호흡 곤란, 발진 또는 피부 발적과 같은 부작용을 경험할 수 있습니다. 국화차를 마시면 태양에 대한 피부의 민감도가 높아져 햇볕에 탐. 특정 질병이 있거나 특정 약물 또는 보조제를 복용 중인 경우 국화차를 마시기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found