14개국에서 수행된 50건의 연구에 대한 데이터 분석에 따르면, 흔히 발생하는 콘돔 사용 실수가 많아 원치 않는 임신과 성병(STD)을 유발합니다. 그렇다면 올바른 콘돔 사용법은 무엇일까요?
콘돔의 잘못된 사용법
인디애나 대학교 Kinsey Institute의 Stephanie Sanders와 동료들은 특히 미국과 영국에서 가장 흔한 콘돔 사용 오류에 대해 16년에 걸쳐 수집된 데이터를 연구했습니다. 진상 규명은 다음과 같다.
- 새로운 사람들의 약 17-51%는 삽입 시 콘돔을 사용합니다(사정 전 체액 교환이 발생할 수 있으므로 위험).
- 응답자의 약 13-45%는 섹스 세션이 끝나기 전에 콘돔을 제거했습니다.
- 약 ~의 응답자가 콘돔 끝에 정자를 수용할 공간을 남기지 않고 너무 꽉 끼는 것으로 나타났습니다.
- 남성의 75%, 여성의 82%가 콘돔을 사용하기 전에 상태를 확인하지 않았습니다.
- 콘돔 파열은 응답자의 약 1-41%에서 발생했습니다.
- 응답자의 약 13-19%는 콘돔이 미끄러지거나, 빠지거나, 질에 들어가는 것을 경험했습니다.
- 약 4~30% 더 많은 응답자가 콘돔을 거꾸로 사용하고 올바르게 다시 끼우므로 체액이 전염될 위험이 있습니다.
- 약 2~11%의 사람들이 날카로운 물건으로 콘돔 포장을 뜯기 때문에 콘돔이 손상되거나 찢어질 위험이 있습니다.
- 1-3명의 응답자는 다음 성행위에 콘돔을 사용했습니다.
콘돔을 정확하고 안전하게 사용하는 방법
콘돔을 올바르고 안전하게 사용하는 방법을 알아보려면 다음 단계를 따르십시오.
- 너무 크지 않고 헐렁하거나 너무 작아서 조이고 좁게 느껴지지 않도록 적절한 콘돔 크기를 선택하십시오.
- 사용하기 전에 만료 날짜를 포함하여 콘돔 포장지의 상태와 적합성을 확인하십시오.
- 패키지를 개봉하기 전에 콘돔이 패키지와 함께 찢어지지 않도록 반대쪽으로 밀어 넣습니다.
- 콘돔 포장지를 중앙이 아닌 가장자리에서 바깥쪽으로 엽니다. 콘돔이 손상되지 않도록 손가락으로 포장지를 조심스럽게 찢습니다. 가위를 사용하거나 치아로 찢지 마십시오.
- 엄지와 검지로 원의 중앙에서 콘돔의 끝 부분(돌출된 부분)을 살살 꼬집습니다. 이는 내부에 공기가 갇히는 것을 방지하는 역할을 합니다. 콘돔은 공기가 들어가면 찢어질 가능성이 있습니다.
- 고무 콘돔 롤의 위치에주의하십시오. 고무 롤은 내부가 아니라 외부에 있어야 합니다. 고무 롤이 안쪽을 가리키면 콘돔이 거꾸로 된 것입니다.
- 콘돔의 끝을 잡은 상태에서 콘돔의 입구를 음경의 머리 위에 놓습니다. 안전한 방법: 콘돔을 사용할 때 음경이 완벽하게 직립되었는지 확인하십시오.
- 한 손으로 콘돔의 윗부분을 페니스 머리 부분에 대고 다른 손으로 콘돔을 펼칩니다. 콘돔이 음경 전체를 덮을 때까지 음경 기부 쪽으로 부드럽게 굴립니다.
- 이 시점에서 콘돔을 아래로 굴릴 수 없다면 잘못 착용했거나 콘돔의 측면이 거꾸로 된 것입니다.
- 새 콘돔을 가지고 다시 시작하십시오. 실패한 콘돔이 정자로 오염된 것이 우려된다.
콘돔을 올바르게 사용하고 성관계 중에 콘돔이 제자리에 있는지 확인하십시오. 콘돔이 벗겨지면 성행위를 중단하고 새 콘돔을 사용하십시오.
섹스 후 올바른 방법으로 콘돔을 벗는 방법
사정 후 음경이 아직 발기되면 즉시 질에서 음경을 제거하여 내부의 콘돔 내용물이 누출될 위험이 없도록 합니다. 안전을 위해 한 손으로 질 외부의 고무 콘돔 바닥을 잡고 잡습니다. 그런 다음 천천히 페니스를 빼냅니다. 사정액이 들어가지 않도록 음경이 질 입구, 항문 또는 입에서 멀리 떨어져 있는 경우에만 콘돔을 제거하십시오. 한 손으로 콘돔의 고무 바닥을 잡고 다른 손으로 콘돔 끝을 머리에 대십시오. 완전히 풀릴 때까지 고무를 콘돔 주위로 천천히 바깥쪽으로 굴립니다. 콘돔을 조심스럽게 제거하십시오. 그 후 콘돔 끝을 묶어서 안에 있는 정액이 새지 않도록 합니다. 콘돔을 티슈, 종이 또는 플라스틱으로 싸서 즉시 쓰레기통에 버리십시오. 원활한 변기 작동과 환경을 위해 콘돔을 변기에 버리지 마십시오. 성관계 중 콘돔이 새어 사정과 정자를 포함한 체액의 교환이 있을 수 있는 경우 즉시 의사에게 연락하십시오. 의사와 상담하면 현재의 성 건강 상태와 계획되지 않은 임신 가능성에 대해 알 수 있습니다.
