건강

얼굴용 커피 마스크, 만드는 방법과 9가지 장점을 확인하세요.

얼굴을위한 커피 마스크는 시도하는 것이 흥미 롭습니다. 커피마스크의 효능도 항염 효과부터 얼굴을 화사하게 만들어주는 효과까지 매우 다양합니다. 빛나는 . 그러나 얼굴에 대한 커피의 이점을 최적으로 얻을 수 있도록 올바른 커피 마스크를 만드는 방법에주의하십시오.

커피 마스크를 만드는 방법?

효과를 가장 잘 느낄 수 있는 커피 마스크 만드는 법은 인스턴트 원두커피가 아닌 블랙커피 원두를 갈아서 해야 한다. 커피 마스크를 만드는 방법은 다른 재료와 결합하여 얼굴에 대한 커피의 최대 이점을 얻을 수 있습니다. 참고로 참고할 수 있는 커피마스크 만드는 방법은 다음과 같다.

1. 커피마스크 북북 문질러 닦기

천연 커피 찌꺼기 3큰술을 사용하여 마스크팩을 만드세요. 북북 문질러 닦기 . 갓 갈아낸 원두 커피 4테이블스푼과 4티스푼을 섞을 수 있습니다. 흑설탕 그리고 레몬 주스 맛. 걸쭉한 마스크 페이스트가 될 때까지 잘 저어줍니다. 다음으로, 이 커피 마스크를 청소한 얼굴 피부 표면에 바를 수 있습니다.

2. 커피와 올리브 오일 마스크

커피와 올리브 오일 마스크는 막힌 피부로 문제가 있는 당신에게 적합합니다. 커피와 올리브 오일 마스크를 만드는 방법은 갓 갈은 커피 콩에 올리브 오일 몇 방울을 1:1 비율로 섞는 것입니다. 그런 다음 원하는 질감이 될 때까지 두 가지 천연 재료를 고르게 섞습니다. 깨끗한 얼굴에 시계 방향으로 원을 그리며 마사지하며 발라줍니다. 15-60 분 동안 커피와 올리브 오일 마스크를 그대로 두십시오. 다음으로 미지근한 물 또는 미지근한 물로 얼굴을 헹굽니다. 최대 결과를 얻으려면 이 단계를 일주일에 3번 수행하십시오.

3. 팬더 눈을 위한 커피 마스크

얼굴을 위한 커피 마스크의 이점은 실제로 팬더 눈의 문제를 극복할 수 있습니다. 팬더 눈을 위한 커피 마스크를 만드는 방법은 가루 커피 1작은술과 올리브 오일 1작은술을 섞는 것입니다. 혼합물이 마스크 페이스트의 농도가 될 때까지 물 몇 방울을 추가합니다. 혼합물을 눈 아래 부분에 부드럽게 바릅니다. 문지르지 마십시오. 5-10분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 물로 천천히 헹구고 부드럽고 깨끗한 천으로 물기를 제거하십시오.

4. 일광화상 치료용 커피 마스크

햇빛에 노출된 후에는 커피로 만든 마스크로 얼굴 피부를 보호할 수 있습니다. 이 커피 마스크를 만드는 방법은 설탕이나 크림과 같은 재료를 추가하지 않고 평소대로 커피를 만드는 것입니다. 그런 다음 차가운 물을 넣으십시오. 깨끗하고 부드러운 천을 식힌 커피 혼합물에 담그십시오. 태양으로 인한 붉어짐과 붓기가 가라앉기 시작할 때까지 천을 얼굴의 피부에 여러 번 부드럽게 문지릅니다.

5. 커피와 소금 마스크

커피와 소금 마스크를 정기적으로 시도하십시오 커피와 소금 마스크를 만드는 방법은 분쇄 커피 1/2 컵, 꿀 1/4 컵, 바다 소금 2 큰 스푼을 섞는 것입니다. 바다 소금 ), 그리고 1/2 레몬 주스. 걸쭉한 마스크 페이스트가 될 때까지 잘 저어줍니다. 브러시나 깨끗한 손을 사용하여 세안한 얼굴에 커피와 소금 마스크를 바르십시오. 마스크를 20분 이상 기다리지 마십시오. 마스크를 너무 오래 사용하면 실제로 피부가 건조해질 수 있습니다. 그런 다음 따뜻한 물로 헹구고 부드러운 수건으로 말립니다.

얼굴에 커피 마스크의 이점은 무엇입니까?

미국 화학 학회(American Chemical Society)는 얼굴을 위한 커피 마스크의 이점이 높은 항산화 성분에서 비롯된다는 사실을 밝혔습니다. 마시는 것 외에도 피부에 직접 바르면 얼굴에 커피의 효능을 얻을 수 있습니다. 얼굴 전체에 대한 커피 마스크의 이점에 대해 자세히 알아보려면 아래를 참조하십시오.

1. 노화의 징후를 늦춘다

커피 마스크는 얼굴의 노화 징후를 줄이는 것으로 알려져 있으며, 얼굴용 커피 마스크의 이점 중 하나는 노화의 징후를 늦추는 것입니다. 얼굴을 위한 커피의 이점은 콜라겐 생성을 증가시키면서 주름, 주름, 얼굴의 잔주름과 같은 조기 노화 징후를 감소시킬 수 있다고 믿어집니다. 피부에 직접 바르면 이러한 효과를 얻을 수 있습니다. 그러나 커피를 마시면서 얻을 수 있는 얼굴용 커피의 이점은 또한 노화로 인한 기미와 색소 침착과 같은 조기 노화의 징후를 줄일 수 있다고 믿어집니다. International Journal of Dermatology에 발표된 연구에 따르면 커피를 마시는 것과 조기 노화의 영향을 줄이는 위험 사이의 연관성이 있습니다.

2. 여드름 감소

다음 얼굴에 대한 커피 마스크의 이점은 여드름을 줄이는 것입니다. 여드름용 커피 마스크를 매일 사용하면 여드름을 유발하는 박테리아를 비롯한 박테리아로 인한 피부 문제를 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 콘텐츠 클로로겐산 커피에는 항염 및 항균 특성이 있습니다. 항산화제와 각성제를 포함한 커피 찌꺼기의 천연 각질 제거제와 함께 사용하면 이러한 모든 성분이 여드름에 효과적인 것으로 여겨집니다. 물에 섞은 커피 찌꺼기를 사용하여 얼굴 부위를 부드럽게 문질러도 됩니다. 이 방법은 죽은 피부 세포를 제거하고 모공의 막힘을 제거할 수 있습니다.

3. 염증 극복

염증을 극복하는 것도 얼굴용 커피 마스크의 장점입니다. 커피 마스크에는 항염 효과가 있습니다. 클로로겐산 그리고 커피의 멜라노이딘. 클로로겐산 종종 염증과 관련될 수 있는 과다색소침착 위험 감소와 관련이 있습니다.

4. 팬더 눈 극복하기

얼굴을 위한 커피 마스크의 이점이 팬더 눈이나 눈의 다크 서클을 극복할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 얼굴 용 커피 마스크의 이점은 혈류를 자극하고 혈관을 넓힐 수 있는 카페인 함량에서 얻습니다. 원활한 혈류가 피부에 영향을 주어 피부가 더 탱탱해 보입니다. 이것은 눈 주위의 피부에도 적용됩니다. 커피 찌꺼기 마스크에는 눈 피부 부위의 염증을 줄이는 데 도움이 되는 클로로겐산도 포함되어 있습니다. 커피 찌꺼기와 약간의 물을 섞어서 바르면 얼굴 피부에 커피의 이점을 얻을 수 있습니다.

5. 햇볕에 탄 피부 치료

커피 찌꺼기는 태양 노출로부터 피부를 보호한다고 믿어지며 햇볕에 탄 피부를 치료하는 것도 얼굴용 커피 마스크의 이점입니다. 상태 햇볕에 탐 장시간 태양에 자주 노출되면 햇볕에 그을린 피부를 경험할 수 있습니다. 얼굴을 위한 블랙 커피의 이점은 과도한 태양 노출, 특히 자외선 B(UVB) 광선의 부작용으로부터 피부를 보호할 수 있다고 믿어지는 남은 커피 찌꺼기에서 나옵니다. 그렇다고 해도 커피 찌꺼기 마스크가 역할을 대신할 수는 없다. 자외선 차단제 피부를 유지하기 위해서는 외출 전에 자외선 차단제를 발라야 합니다.

6. 피부암 위험 감소

얼굴에 사용하는 커피 마스크의 이점은 피부암의 위험을 줄이는 잠재력이 있는 것으로 믿어집니다. 이 이점은 볶은 커피 콩의 니아신(비타민 B3) 함량에서 비롯됩니다. 건강 및 질병 예방에 관한 커피 저널(Coffee in Health and Disease Prevention)의 연구에 따르면 생 커피 콩에는 트리고넬린이라는 화합물이 포함되어 있습니다. 그러나 로스팅 과정을 거친 후( 굽는 데 알맞은 ), 이 트리고넬린 화합물은 니아신(비타민 B3)으로 전환됩니다. 피부암 재단에 따르면 나이아신은 피부암 세포의 성장을 예방합니다.

7. 피부 진정

얼굴용 커피 마스크의 또 다른 이점은 피부를 진정시킨다는 것입니다. 몸에 커피가 각성 효과를 준다면 얼굴에 커피 마스크를 바르면 진정 효과를 얻을 수 있다. 이 진정 효과는 물론 항산화 성분에서 비롯됩니다.

8. 셀룰라이트 제거

셀룰라이트를 제거하는 것도 시도해 볼 가치가 있는 커피 마스크의 이점입니다. 셀룰라이트용 커피 마스크 사용법은 커피 찌꺼기를 셀룰라이트가 있는 피부 부위에 문지르면 된다. 커피의 카페인 함량은 피부 아래의 혈관을 확장시키고 전반적인 혈류를 증가시키는 것으로 믿어집니다. 차례로, 이 상태는 죽은 피부 세포를 각질 제거하여 셀룰라이트의 모양을 줄이는 데 도움이 되어 보다 균일한 톤의 매끄러운 피부를 얻을 수 있습니다. 또한, 소규모 연구에 따르면 카페인 및 기타 여러 활성 성분을 함유한 국소 슬리밍 제품이 플라시보 제품에 비해 여성의 완고한 셀룰라이트를 줄이는 데 효과적인 것으로 여겨졌습니다. 그러나 연구에서 셀룰라이트를 줄이는 역할을 하는 것은 카페인뿐만 아니라 그 안에 들어 있는 다른 천연 성분들의 조합일 수도 있습니다.

9. 그대로 북북 문질러 닦기 얼굴

얼굴에 대한 커피의 이점은 다음과 같이 사용할 수 있습니다.북북 문질러 닦기 얼굴. 북북 문질러 닦기 커피 마스크는 죽은 피부 세포를 제거하고 막힌 모공을 여는 데 효과적이라고 믿어집니다. 커피의 산 함량은 각질층을 더 깊게 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 말할 것도 없이, 커피에서 마스크를 사용할 때 하는 피부 마사지의 효과는 피부 조직으로의 혈류에도 도움이 됩니다.

10. 두피 보호

커피 마스크의 장점은 얼굴뿐만 아니라 두피와 모발에도 적용됩니다. 커피는 산성이므로 pH 수준은 5.11입니다. 이 수분 수준은 두피의 pH 5.5, 모발의 pH 3.67과 일치합니다. 그렇기 때문에 모발용 커피 마스크를 사용하여 모발과 두피의 pH 수준의 균형을 맞출 수 있습니다. 커피 파우더 마스크를 사용하거나 차가운 커피 물로 머리를 헹구어 두피의 각질을 제거할 수 있습니다.

커피마스크 안전하게 사용하려면?

커피 마스크의 일부 이점의 안전성과 효과는 아직 과학적으로 입증되지 않을 수 있음을 유의하십시오. 피부가 정상이거나 얼굴에 큰 트러블이 없으신 분들은 이 커피 찌꺼기 마스크를 사용해도 괜찮습니다. 그러나 특정 얼굴 유형이나 피부 문제가 있는 사람들에게는 다릅니다. 특히 알레르기가 있는 사람의 경우 이 블랙 커피 마스크를 사용할 때 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 당신의 피부가 얼굴 피부를 위한 커피의 이점에 적합한지 확인하려면 얼굴에 사용하기 전에 다음과 같이 하십시오.
  • 손등, 팔꿈치 뒤 피부, 턱 아래 피부, 귀 뒤 피부 등 다른 신체 부위에 먼저 소량의 커피 마스크를 적용해 보세요.
  • 약 15분 동안 기다렸다가 피부가 완전히 깨끗해질 때까지 물로 헹굽니다.
  • 그런 다음 피부가 어떻게 반응하는지 확인하십시오.
  • 피부에 발적, 가려움증, 가려움증, 부기 또는 기타 피부 알레르기 징후가 없다면 이 마스크를 얼굴에 사용해도 안전합니다.
  • 반면 알레르기 반응이 나타나면 사용을 중지하십시오.
성분이 피부, 모발 및 두피에 매우 친숙하기 때문에 커피 마스크의 이점은 많습니다. 그러나 이 커피 마스크를 얼굴용으로 사용하는 방법은 포장된 인스턴트 커피 찌꺼기 대신 천연 커피 찌꺼기 마스크를 사용하면 최적의 방법을 얻을 수 있다는 점을 명심하십시오. [[관련기사]] 커피마스크의 효능과 사용법이 아직 궁금하시다면, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램을 통해. 방법, 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .