엉덩이가 참을 수 없는 10가지 이유

물론, 아무도 확인하지 않은 채로 두면 활동을 방해할 수 있는 엉덩이 통증을 느끼는 것을 좋아하지 않습니다. 엉덩이의 통증은 일반적으로 저절로 가라앉지만, 물론 엉덩이가 아픈 데는 이유가 있습니다. 부상을 당하기 쉬운 신체 부위 중 하나는 엉덩이입니다. 그렇기 때문에 엉덩이 통증은 많은 사람들이 경험하는 일반적인 문제 중 하나입니다. 방금 넘어졌거나 다쳤을 때와 같이 방아쇠를 감지하기 쉬운 경우가 있습니다. [[관련기사]]

엉덩이가 아픈 증상

때때로 사람들은 엉덩이가 뒤쪽에 있기 때문에 엉덩이의 통증을 즉시 알아차리지 못합니다. 또한 엉덩이도 대부분 지방과 둔부 근육으로 구성되어 있어 부상을 입기 쉬운 것으로 간주되는 경우가 많습니다. 그것을 식별하기 위해 인식할 수 있는 엉덩이 통증의 일부 증상은 다음과 같습니다.

발이 약하거나 감각이 없다
배뇨를 참기 어려움
사라지지 않는 고통
찔리는 느낌
발열 섭씨 40도
통증은 걸을 때만 느껴집니다
통증으로 인해 움직임이 더 제한되거나 배변이 어려워집니다.

엉덩이가 아픈 원인

엉덩이 통증을 유발하는 것이 무엇인지 아는 것도 그다지 중요하지 않습니다. 때로는 방아쇠가 분명합니다. 즉, 방금 넘어졌거나 무언가를 맞았을 때입니다. 엉덩이가 아픈 다른 원인은 다음과 같습니다.

1. 타박상

엉덩이에 통증을 유발하는 가장 흔한 것은 멍입니다. 피부 표면 근처의 모세혈관이 파괴되어 피부가 청흑색으로 변하는 것이 특징입니다. 멍은 시간이 지남에 따라 색이 옅어지고 옅어지면서 점차 치유됩니다. 이러한 타박상은 활동, 특히 스포츠를 하는 동안 넘어지거나 물건에 부딪힐 경우 발생할 수 있습니다. 때로는 멍이 멍이 든 부위의 통증을 동반합니다.

2. 근육 부상

엉덩이에는 세 가지 유형의 근육, 즉 대둔근, 중둔근, 소둔근이 있습니다. 너무 세게 스트레칭하면 이 근육 중 하나가 부상을 입을 수 있습니다. 그 결과 엉덩이에 통증, 부기 또는 뻣뻣함이 생겨 움직이기가 어렵습니다. 근육 손상의 원인은 일반적으로 너무 많은 운동, 드물게 워밍업 또는 잘못된 자세로 움직임입니다. 이것은 근육 긴장이나 근육 경련을 유발할 수 있습니다.

3. 좌골신경통

사실 좌골신경통은 상태가 아니라 증상입니다. 좌골신경을 따라 심한 통증을 느낄 때 나타나는 증상입니다. 이 신경은 허리에서 엉덩이를 거쳐 다리까지 이어집니다. 일반적으로 좌골신경통은 골반신경의 경로에 신경이 눌려서 발생합니다. 이 통증은 종종 40~50세의 사람들에게 발생합니다. 이 상태를 경험하는 사람들은 종종 좌골 신경통을 느낍니다.

4. 활액낭염

엉덩이 통증의 다음 원인은 활액낭의 염증인 활액낭염입니다. 이것은 관절 주위에 있는 윤활제로 채워진 가방입니다. 그 기능은 힘줄과 뼈 사이의 마찰을 줄이는 쿠션입니다. 이 상태는 앉거나 누워 있을 때 통증, 허벅지 뒤쪽으로 방사되는 통증, 부기 및 피부 발적을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 활액낭염은 오랜 시간 앉아 있어야 하는 직업을 가진 사람들에게 발생합니다.

5. 디스크 탈출

엉덩이 통증을 유발하는 또 다른 상태는 허리뼈 사이의 고무 쿠션이 움직일 때인 추간판 탈출증입니다. 이 상태가 등 뒤에 영향을 미치면 엉덩이에 통증을 느끼기 쉽습니다. 또한 환자는 마비, 따끔거림 및 약함을 느낄 것입니다. 활액낭염과 마찬가지로 이 상태는 종종 노인에게서 발생합니다.

6. 탄성 베어링 퇴행성 질환

사람은 나이가 들면서 허리의 탄성 패드(디스크)가 약해집니다. 뼈 사이의 마찰을 덮고 있던 쿠션도 서서히 사라지고 있다. 결과적으로 엉덩이가 아플 것입니다. 이 통증은 앉거나 구부리거나 역기를 들어올릴 때 더 심해집니다.

5. 이상근 증후군

이상근 증후군은 근육이 엉덩이 부위에 위치한 좌골 신경을 누를 때 발생합니다. 부상이나 장시간 앉아 있으면 이상근이 좌골 신경을 압박할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 엉덩이의 통증이 불가피합니다. 일반적으로 통증은 계단을 오르거나, 뛰거나, 앉을 때 더 심해집니다. 이 증후군은 종종 일반적인 요통과 동일한 것으로 간주됩니다.

6. 필로니달 낭종

Pilonidal 낭종은 일반적으로 꼬리뼈 근처에서 비정상적인 덩어리 형태로 발생합니다. 낭종이라는 이름에도 불구하고 이 유형의 낭종은 체액이 아니라 피부와 모낭의 집합체를 포함합니다. 일반적으로 모낭낭종으로 인한 덩어리도 붉게 보이고 불쾌한 냄새가 나며 고름이 됩니다. Pilonidal 낭종은 지속적인 마찰이나 오랜 시간 앉아 있기 때문에 발생할 수 있습니다. 이 낭종은 작거나 상당히 클 수 있습니다.

7. 관절염

관절 통증 문제 또는 관절염도 엉덩이 통증을 유발할 수 있습니다. 방아쇠 중 일부는 노년까지의 과도한 활동입니다. 엉덩이에서 발생하는 관절 통증은 엉덩이 부분까지 느낄 수 있습니다.

8. 치질

치질은 직장, 직장 또는 항문에서 발생하는 부종 또는 비대입니다. 악화되면 치질로 인해 엉덩이가 아플 수 있습니다. 이 상태라도 배변을 어렵게 만들 수 있습니다.

9. 자궁내막증

자궁내막증은 자궁을 감싸고 있는 자궁내막 조직의 비정상적인 성장입니다. 특정 조건에서 이 조직은 자궁 밖에서 자라서 낭종을 형성합니다. 자궁내막증은 월경 중 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 자궁내막증으로 인한 염증과 압박도 엉덩이 통증을 유발할 수 있습니다.

10. 혈관 장애

대동맥은 심장의 주요 혈관입니다. 대동맥은 다리로 혈액을 운반하는 두 개의 작은 혈관으로 나뉩니다. 이러한 혈관이 동맥경화로 인해 막히면 엉덩이 통증을 느낄 수 있습니다. 보통 걸을수록 통증이 심해집니다. 일반적으로 이 상태는 종아리의 허약감과 탈모를 동반합니다. 위의 다양한 조건 외에도 엉덩이 통증은 척추에 문제가 있거나 엉덩이에 압력을 가하는 과체중과 같은 다른 이유로 인해 발생할 수도 있습니다.