건강

사랑을 다치게 하지 않도록 부드럽게 거절하는 7가지 방법

거절, 특히 사랑의 거절은 때때로 상처를 줍니다. 이런 상황을 겪어본 사람이라면 어떤 기분인지 알 것이다. 더욱이 표현된 감정이 이유 없이 순순히 거절당하는 방식이건 간에 노골적으로 거절당한다면 사랑에 거절당한 사람은 상처를 받거나 원한을 품을 수도 있다. 이러한 상황에 직면하여 관계를 유지하고 싶다면 갈등을 최소화하기 위해 사랑을 부드럽게 거절하는 방법을 배우는 것이 가장 좋습니다.

부드럽게 사랑을 거부하는 방법

전문 상담가인 비앙카 워커(Bianca Walker)는 Womens Health의 보고에서 나중에 갈등을 일으키지 않기 위해 누군가의 사랑을 친절하게 거절하는 것이 매우 중요하다고 말합니다. 당신이 할 수 있는 사랑을 부드럽게 거부하는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 침착하게 대처하라

감정을 거부하고 싶은 사람을 두려워하거나 계속 피하십시오. 마음의 준비를 하고 마음의 준비를 하고 올바른 사랑을 거절할 말을 하십시오. 미루는 것은 당신을 압도할 뿐입니다. 당신에게 사랑을 고백하는 사람을 즉시 대면하십시오. 그를 안심시키는 것이 그를 모호한 상태로 매달아 두는 것보다 낫습니다. 이것은 또한 당신을 더 안심시키고 어색한 상황에서 즉시 풀어줄 것입니다.

2. 그의 감정에 감사하라

그의 사랑을 받아들일 수 없더라도 그의 감정에 감사하려고 노력하십시오. 그에게 감사하고 그의 감정과 사랑을 표현하는 용기에 진심으로 감사한다고 말하십시오. 사랑을 받아 들일 수 없다는 것을 적절하게 전달하십시오. 사랑을 거부하는 이 부드러운 방식은 그가 존경받고 있다는 느낌을 줄 수 있습니다. 그러나 그가 주장한다면 단호하게 상황을 떠나야 합니다.

3. 사과할 필요가 없다

사랑을 거부할 때 올바른 단어를 선택하려고 노력하십시오.실제로 사랑을 거부할 때 사과할 필요가 없습니다. 당신이 그에게 같은 감정을 가지고 있지 않은 것은 당신의 잘못이 아닙니다. 접근하는 동안 자신이 적합하지 않다고 느끼면 머뭇거리지 마십시오. 사랑을 거부하는 올바른 단어를 선택하는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 그의 매력에 감사하지만 앞으로 나아갈 수 없다는 것을 표현하십시오. 소란을 피우지 말고 예의를 지키십시오.

4. 진실을 말하라

부드럽게 사랑을 거부하는 다음 방법은 진실을 말하는 것입니다. "나는 지금 사랑에 관심이 없다" 또는 "나는 내 경력에 집중하고 있다"와 같이 사랑에 대해 정중하게 말하십시오. 다른 사람을 욕하거나 얕잡아 보는 것은 그가 상처를 주고 분개할 뿐이기 때문에 하지 마십시오.

5. 그에 대한 당신의 태도를 명확히 하라

그가 여전히 당신에게 그를 다시 사랑해달라고 요구한다면, 그에 대한 당신의 태도를 강화하도록 노력하십시오. 예를 들어, 사랑을 거부하는 다음 말은 “우리 사이에 짝이 없다는 것을 정말 깨닫습니다. 어쩌면 더 적합한 사람을 찾는 것이 나을 것입니다. 당신도 찾을 수 있기를 바랍니다.”

6. 친구로 지내기

좋은 관계를 위해 친구로 지내십시오 그가 당신의 결정을 이해할 수 있다면 친구로 지내는 것이 나쁠 것이 없습니다. 그가 실망하는 것은 당연했다. 그러므로 그가 감정을 회복할 수 있도록 먼저 그에게 공간을 주십시오. 그에게 지금까지 맺어진 우정에 진심으로 감사하며 그와 계속 친구가 되기를 희망한다고 말하십시오. 사랑을 거부하는 이 부드러운 방법은 그의 실망을 조금 치료할 것입니다.

7. 거짓 희망을 주지 말라

그의 사랑을 정말로 받아들이고 싶지 않다면 그가 계속해서 당신의 사랑을 기대하고 있을지도 모르기 때문에 그에게 거짓 희망을 주지 마십시오. 이것은 또한 작업을 더 어렵게 만듭니다. 이동 . 기다렸다가 당신의 사랑을 받지 못하면 그는 속았다고 느낄 것입니다. 결과적으로 장기간의 마음의 통증이 발생할 수 있습니다. 정중하게 사랑을 거부하는 이러한 다양한 방법은 당신이 그녀의 감정을 상하게 하지 않으려고 노력하고 있음을 보여줄 수 있습니다. 이것은 또한 당신이 압도당하는 것을 방지하고 여전히 그와 친구가 될 수 있습니다. 건강상의 문제가 궁금하신 분들을 위해 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .