건강

무관심? 다음 징후를 알아두십시오.

무관심이라는 용어는 소셜 미디어나 일상 대화에서 자주 사용되기 때문에 귀에 익숙할 수 있습니다. 무관심은 그리스어, 즉 무관심 말 그대로 느낌이 없다는 뜻입니다. 때때로 사람은 의욕이 없거나 무관심할 때 무관심을 보일 것입니다. 그러나 그것은 또한 신경계 및 정신 장애의 증상일 수 있습니다.

무관심의 징후

무관심은 사람이 무관심하고 무관심하며 삶의 정서적, 신체적, 사회적 측면에 반응하지 않는 상태입니다. 다시 말해, 그는 어떤 것에도 관여하고 싶지 않은 경향이 있습니다. 따라서 무관심한 사람은 다음과 같은 징후를 보일 것입니다.
  • 일상 생활에서 일을 하려는 노력이나 의욕이 부족함
  • 일을 계획하기 위해 다른 사람에 의존
  • 새로운 것을 배우고자 하는 욕구가 없다
  • 자신의 활동이나 문제에 신경 쓰지 마십시오.
  • 좋은 일이나 나쁜 일이 일어날 때 아무 감정도 느끼지 않는다
  • 관심이 없거나 의욕이 없고 목표가 없는 경향이 있음
  • 예를 들어 아무 생각 없이 TV를 보거나 게임을 하거나 인터넷 서핑을 하는 등 혼자 있는 시간이 더 많습니다.
  • 아무것도 바치거나 헌신할 수 없음
  • 새로운 사람을 만나거나 새로운 것을 시도할 때 무관심
  • 표정이 변하지 않거나 평평해 보이지 않습니다.
무관심의 자격을 갖추려면 증상이 사회 생활, 직장 또는 삶의 다른 측면에 영향을 미칠 만큼 심각하거나 빈번해야 합니다. [[관련기사]]

무관심의 원인

감정, 목표 및 행동을 제어하는 ​​전뇌 영역에 문제가 있으면 무관심으로 이어질 수 있습니다. 이 상태는 종종 치매의 또 다른 형태인 알츠하이머병의 첫 번째 증상 중 하나입니다. 무관심은 다음과 같은 다양한 다른 문제의 증상일 수도 있습니다.
  • 강한 타격으로 인한 뇌 손상
  • 지속성 우울 장애
  • 뇌졸중
  • 파킨슨 병
  • 정신 분열증
  • 헌팅턴 병
  • 전두측두엽 치매
  • 진행성 핵상 마비
  • 혈관성 치매.
그러나 무관심은 기저 질환 없이도 발생할 수 있음을 알아야 합니다. 이 상태는 종종 수면 부족, 열악한 식단, 운동 부족과 같은 문제가 있는 생활 방식과 관련이 있습니다. 또한 무관심은 갑상선이나 변연계의 오작동, 양극성 장애, 진통제와 같은 특정 약물 사용과도 관련이 있습니다. 그 외에도 자신에 대한 부정적인 생각, 깊은 실망감, 일상의 지루함과 같은 몇 가지 다른 것들이 당신을 무관심하게 만들 수 있습니다. 어떤 경우에는 십대들도 무관심을 경험하는 경향이 있습니다. 그러나 청소년의 정서적 태도와 무관심이 장기적으로 발생하면 그에게 다른 근본적인 문제가있을 가능성이 있기 때문에 상태가 비정상적 인 것으로 간주 될 수 있습니다.

무관심을 극복하는 방법

심한 무관심을 다루는 방법으로 정신과 의사를 방문하십시오. 의사는 원인에 따라 약물을 처방할 수 있습니다. 의사가 처방할 수 있는 약물, 즉:
  • 도네페질, 갈란타민 및 리바스티그민과 같은 알츠하이머병 치료에 사용되는 항치매
  • 파록세틴, 세르트랄린 및 부프로피온과 같은 항우울제
  • 니세르골린과 같은 뇌졸중 증상에 대한 뇌 순환 및 대사 자극제
  • 로피니롤과 같은 파킨슨병 치료에 사용되는 도파민 자극제
  • 정신분열증 치료에 사용되는 항정신병약
  • 알려진 근본 원인 없이 무관심을 치료하는 데 사용되는 메틸페니데이트, 페몰린 및 암페타민을 포함한 정신 자극제.
뇌 전기 요법 자극 또는 인지 자극 요법과 같은 일부 잠재적 요법은 만성 무관심에 필요할 수 있습니다. 무관심을 극복하기 위해 다음 단계를 수행할 수도 있습니다.
  • 어울리고 친구들과 시간을 보내려면 자신을 밀어붙이세요.
  • 사랑하는 사람과 콘서트나 영화를 보는 것과 같이 평소에 좋아했던 일을 하십시오.
  • 미술 또는 음악 치료 수업을 듣다
  • 매일 운동을 해보세요
  • 주다 보상 활동을 완료할 때 자신에게
  • 매일 밤 충분한 수면을 취하세요
  • 더 나은 것을 원하는 냉담한 사람들의 지지자들과 함께하십시오.
이렇게 함으로써 당신은 냉담함을 조금씩 없애도록 격려받을 것입니다. 시간이 지나면서 당신의 무관심이 사라질 가능성이 있습니다.
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