건강

자연적으로 그리고 의학적으로 외부 치질을 치료하는 13가지 방법

치질 또는 치질은 외부 치질과 내부 치질의 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 두 가지 유형 중에서 외치핵이 더 빈번하고 불편함을 유발하는 것으로 간주됩니다. 외부 치질을 치료하는 방법은 자연적인 것부터 약국에서 구할 수 있는 약을 사용하는 것까지 다양합니다. 가장 적합한 것을 선택하기만 하면 됩니다.

사실, 외부 치질이란 무엇입니까?

외치질 또는 외치질은 항문관 주변 피부에 덩어리가 나타나는 상태입니다. 이러한 덩어리는 일반적으로 고통스럽고 가렵고 아프고 불편합니다. 드물게 덩어리는 배변 중에 피를 흘립니다. 외부 치질의 덩어리는 항문 주변의 정맥이 부어서 나타날 수 있습니다. 이것은 항문 정맥 주변의 압력 증가로 인해 발생합니다. 이 압력을 증가시킬 수 있는 요인은 다음과 같습니다.
  • 변비 또는 배변 곤란
  • 배변 시 너무 무리한 힘을 가함
  • 배변 시 너무 오래 앉아 있는 경우
  • 비만
  • 임신
  • 애널 섹스
  • 섬유소 섭취 줄이기
  • 무거운 물건을 너무 자주 든다.

외부 치질을 자연적으로 치료하는 방법

다음과 같이 집에서 스스로 할 수 있는 자연적인 방법으로 외치질을 없앨 수 있습니다. 섬유소로 자연치질 치료하는 법

1. 섬유소 소비 증가

섬유소 섭취의 부족은 소화관과 관련된 문제의 주요 원인 중 하나이며 외부 치질도 예외는 아닙니다. 따라서 이를 극복하려면 더 많은 섬유질을 섭취해야 합니다. 섬유질을 충분히 섭취하면 소화관에서 나오는 대변의 농도가 부드러워질 수 있습니다. 따라서 항문은 치질 덩어리가 생길 때까지 무리하게 일할 필요가 없습니다. 채소, 과일, 통곡물에서 섬유질 섭취를 늘립니다. 필요한 경우 섬유 보충제를 섭취할 수도 있습니다.

2. 따뜻한 물로 목욕하기

따뜻한 목욕은 붓기를 완화하고 외부 치질로 인한 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 엡솜 소금이나 사과 사이다 식초와 같은 다른 재료를 물에 첨가할 수도 있습니다. 그러나 사과 사이다 식초를 치질 덩어리에 직접 바르지 마십시오. 상태를 악화시킬 수 있기 때문입니다. 이 물질은 기존의 덩어리를 더 자극하게 만듭니다.

3. 알로에 베라 젤 바르기

알로에 베라 젤은 항염증 또는 항염증 특성으로 인해 자연적으로 외부 치질 치료에 효과적인 것으로 간주됩니다. 이러한 특성으로 인해 알로에 베라 젤은 발생하는 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다. 알로에 베라를 활용하려면 100% 천연 젤만 사용하고 다른 성분이 혼합된 젤을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 지금까지 치질에 대한 알로에 베라의 이점에 대한 연구는 완료되지 않았습니다. 따라서 여전히 사용할 때 주의해야 합니다.

4. 코코넛 오일 활용하기

코코넛 오일은 천연 보습제입니다. 따라서 이 물질은 항문주위 피부의 자극과 같은 외치질의 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 자극을 완화하는 것 외에도 이 오일은 치질 덩어리의 붓기를 완화할 수 있습니다. 물을 많이 마시는 것은 외부 치질 치료에 도움이 될 수 있습니다

5. 더 많은 물을 마신다

외부 치질의 주요 원인 중 하나는 체내 수분 섭취 부족입니다. 이로 인해 대변의 일관성이 나오고 단단하고 건조해집니다. 결과적으로 배변이 고통스럽습니다. 사실 항문 주변의 혈관은 너무 무리한 힘을 주어 조여줘야 합니다. 물을 많이 마시는 것은 외부 치질을 치료하는 가장 간단한 방법 중 하나가 될 수 있습니다. 이 좋은 습관은 또한 변비를 완화하고 치질 주변에서 발생하는 자극을 줄여줍니다. 또한 읽으십시오: 일본의 화이트 워터 테라피는 건강한 것으로 간주됩니다. 어떻게 해야 합니까?

6. 얼음물로 압축

외부 치질을 자연적으로 치료하는 방법은 매우 간단하고 크기가 상당히 큰 항문의 부기 제거에 효과적입니다. 하루 2~3회 얼음물에 15분 정도 적신 수건으로 항문을 압박한다.

7. 규칙적인 운동

규칙적인 운동도 원활한 배변 활동에 도움이 되므로 외부 치질의 위험을 줄일 수 있습니다. 부드러운 배변은 또한 이미 나타난 치질을 만들 수 있으므로 더 빨리 치유됩니다.

8. 헐렁한 속옷을 입는다

속옷의 재질도 경험한 외치질의 상태에 영향을 미칩니다. 일부 성분은 항문 피부를 더욱 자극하여 치질의 치유를 어렵게 만듭니다. 따라서 면 소재의 헐렁한 속옷을 사용하는 것이 좋습니다. 그렇게 하면 항문 피부가 건조하고 깨끗하게 유지되어 외부 치질의 치유 과정이 빨라집니다.

9. 위치하젤 바르기

Withc 헤이즐은 일반적으로 스킨 케어 제품에 사용되는 성분입니다. 그러나 이 천연 성분은 또한 외부 치질을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 위치 하젤에는 치질로 인한 가려움증, 통증 및 붓기를 완화하는 데 도움이 되는 천연 항염증 특성이 있기 때문입니다. 위치 하젤은 약국에서 액체나 비누 형태로 구할 수 있으며 치질 부위에 바르기만 하면 됩니다. 더 읽어보기: 상태가 악화되지 않도록 알아야 할 치질에 대한 8가지 금욕

약국에서 외치질약

경험하는 외부 치질이 더 빨리 가라앉도록 하기 위해 다음과 같은 약국에서 구입할 수 있는 치질 약물과 자연 요법을 결합할 수도 있습니다. 이부프로펜은 외부 치질로 인한 통증을 완화할 수 있습니다.

9. 이부프로펜

이부프로펜은 배변 시 통증과 같은 외부 치질 증상을 완화하는 데 도움이 되는 항염증제입니다. 이 약은 아스피린, 메페남산과 함께 비스테로이드성 소염진통제에 속한다.

10. 파라세타몰

이부프로펜 외에도 파라세타몰과 같은 다른 진통제를 선택하여 배변 중 통증을 줄일 수 있습니다. 외부 치질을 치료하는 방법으로 하이드로코르티손 크림을 사용하십시오.

11. 히드로코르티손 크림

경구용 약물뿐만 아니라 히드로코르티손이 함유된 치질 연고나 크림을 사용할 수도 있습니다. 이 크림은 항문 주변 피부의 염증을 줄이고 치질 덩어리를 수축시켜 치질 치료에 도움이 됩니다.

12. 대변 연화제

대변 ​​연화제 또는 대변 ​​연화제, 의사의 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있습니다. 이 약은 변비 완화에 도움이 되므로 배변 시 더 이상 힘들게 일하고 항문 정맥에 무리를 줄 필요가 없습니다. 이는 치질의 치유과정에 큰 도움이 되므로 통증과 출혈을 느끼지 않고 배변을 할 수 있습니다. 대변 ​​연화제는 일반적으로 포장 지침에 따라 하루에 한 번 또는 세 번 복용해야 합니다. [[관련기사]]

외부 치질을 예방하는 방법

외부 치질을 예방하기 위해 취해야 할 주요 단계는 변비를 유발할 수 있는 것들을 피하는 것입니다. 또한 변이 너무 딱딱하고 건조하여 배변을 어렵게 하지 않도록 노력해야 합니다. 다음은 이를 방지하기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항입니다.
  • 야채, 과일, 통곡물 섭취를 늘려 일일 섬유질 섭취량을 늘립니다.
  • 매일 수분 요구 사항을 충족하십시오. 소변의 색깔이 맑은 노란색이 될 수 있도록 물을 많이 마신다.
  • 규칙적으로 운동을하다
  • 오줌을 참지 않습니다. 느끼면 바로 화장실로 가십시오.
  • 변기에 오래 앉아 있는 시간 줄이기
  • 너무 무거운 물건을 들지 마십시오
외부 치질이 여전히 재발하거나 재발하는 경우 다음을 수행할 수 있습니다. 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램에서 가장 적절한 처리에 대해. 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.