건강

건조한 얼굴 피부를 극복하는 12가지 방법, 방심하지 마세요!

건조한 얼굴 피부의 문제는 참으로 답답할 수 있습니다. 계속 방치하면 건조한 얼굴 피부가 벗겨지고 갈라져 얼굴이 칙칙해 보일 수 있습니다. 다행히도, 시도할 수 있는 건조한 얼굴 피부를 다루는 다양한 방법이 있습니다.

건조한 얼굴 피부의 원인 알기

건성 피부는 피부가 수분을 공급하고 피부를 보호하기에 충분한 천연 오일 또는 피지를 잃거나 생성하지 않을 때 발생합니다. 피부는 또한 발진이 나타날 때까지 건조하고 벗겨지는 느낌을 받습니다. 수분이 제대로 공급되지 않는 건조한 피부 역시 수분 부족의 신호로 칙칙하고 거칠어 보인다. 건조한 공기에 노출, 뜨거운 물로 세안하는 습관, 특정 화학 물질에 노출되면 피부가 건조해질 수 있습니다. 또한 특정 의학적 상태에 약물을 사용하면 건조한 피부가 나타날 위험이 증가할 수 있습니다. 여기 당신이 완전히 경험할 수있는 건조한 얼굴 피부의 다양한 원인이 있습니다.

1. 건조한 공기 또는 추운 날씨

건조한 얼굴 피부의 원인 중 하나는 건조한 공기나 추운 날씨입니다. 건조한 공기나 추운 날씨로 인해 피부 수분이 감소할 수 있기 때문입니다. 그 결과 피부가 건조해지기 쉽습니다. 한편, 날씨가 더우면 피부의 수분이 감소하여 얼굴의 피부가 건조해집니다. 마찬가지로 모닥불, 난방기 등과 같은 열원에 너무 가까이 있는 경우에도 마찬가지입니다.

2. 얼굴을 너무 자주 씻는다

세안을 자주 하는 것도 안면건조증의 원인이 되며, 너무 자주 씻는 것도 피부건조증의 원인이 됩니다. 얼굴을 너무 자주 씻으면 피부에서 천연 오일이 벗겨질 수 있습니다. 피부의 천연 오일이 손실되면 안면 피부가 건조해지기 쉽습니다. 특히 너무 뜨거운 물로 얼굴을 씻는 경우. 특히 날씨가 추울 때 재미있어 보이지만 너무 자주 뜨거운 물을 사용하여 세수를 하면 얼굴의 수분과 유분이 줄어들 수 있습니다.

3. 부적절한 세안 비누 및 보습제

세안제와 보습제를 잘못 사용하면 안면 피부가 건조해질 수 있습니다. 파라핀이 함유된 세안 비누, 라우릴황산나트륨 파라벤, 디에탄올아민(DEA), 모노에탄올아민(MEA) 및 트리에탄올아민(TEA)은 건조한 피부를 유발할 수 있습니다. 한편, 알코올, 인공향, 다이옥산이 함유된 보습제 역시 얼굴 피부를 건조하게 만든다.

4. 나이

사실 건성 피부는 누구에게나 경험할 수 있으며, 특히 노년층은 더욱 그렇습니다. 그 이유는 나이가 들어감에 따라 피지 생성이 감소하기 때문입니다. 피지는 피부의 수분을 유지할 수 있는 피부 윤활제 역할을 하는 천연 오일입니다. 일반적으로 이 상태는 40세 이상에서 발생할 수 있습니다.

5. 특정 스킨 케어 제품의 사용

다시 한 번 확인해보세요. 올바른 스킨케어 제품을 사용하고 계신가요? 일부 스킨 케어 제품에는 건성 피부 상태를 악화시킬 위험이 있습니다. 추운 날씨로 인해 건조한 얼굴 피부는 과도한 비누나 스킨 케어 제품 사용으로 인해 악화될 수도 있습니다. 예를 들어, 알코올을 함유한 알파 하이드록시 알파 (AHA), 향료 및 레티노이드.

6. 특정 약물의 사용

여드름 치료제를 사용하면 얼굴 피부가 건조해질 수 있다 여드름 치료제를 사용하면 얼굴에 피부가 건조해질 위험이 있다. 얼굴에 건조한 피부 부작용을 일으킬 수 있는 여러 유형의 여드름 치료제 연고는 벤조일 퍼옥사이드, 살리실산, 레티놀 및 알파 하이드록시 알파 (AHA) 또한 매우 심한 안면건조증의 원인은 스타틴계 약물과 이뇨제 섭취 때문일 수 있습니다.

7. 특정 의학적 상태

건조한 얼굴 피부의 원인은 그 뒤에있는 특정 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 피부염, 습진, 건선과 같이 건조하고, 벗겨지고, 갈라진 피부를 일으키는 피부 질환. 피부에 감염이 있거나 혈액순환이 잘 안되면 피부가 건조해지고 가려움증이 생길 수 있습니다. 또한 갑상선 질환, 당뇨병 또는 신장 질환과 같은 사람이 경험하는 동반 질환은 안면 피부 건조의 원인이 될 수 있습니다.

8. 화합물에 대한 노출

종종 주변의 화학 물질에 대한 노출이 건조한 얼굴 피부의 원인이 될 수 있다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 예를 들어, 수영을 할 때 수영장 세정제인 염소 화합물이 얼굴에 건조함을 느끼게 하는 원인이 될 수 있습니다.

9. 흡연

폐와 심장 질환은 흡연의 많은 나쁜 영향 중 일부에 불과합니다. 흡연은 신체 내부 장기에 영향을 미칠 뿐만 아니라 건조하고 거친 안면 피부를 유발하기 때문에 피부 건강에도 영향을 미칩니다.

피부 수분을 유지하기 위해 건조한 얼굴 피부를 다루는 방법

즉시 치료하지 않으면 얼굴의 건조한 피부가 자극을 받아 피부 감염에 걸리기 쉽습니다. 따라서 얼굴 피부가 건조하지 않도록 조치를 취해야 합니다. 피부가 촉촉하고 빛나도록 건조한 얼굴 피부를 다루는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

1. 얼굴을 너무 자주 씻지 마십시오

건성 피부 소유자는 하루에 1-2번 씻어야 합니다. 건조한 얼굴 피부를 다루는 한 가지 방법은 얼굴을 너무 자주 씻지 않는 것입니다. 하루에 세안을 몇 번 하시나요? 세 번, 네 번, 아니면 그 이상? 그렇다면 빈도를 줄이십시오. 건조한 얼굴 피부의 소유자는 아침과 저녁으로 하루에 1-2번만 세안을 하는 것이 좋습니다. 사용 후 하루 3회까지 세안 가능 조립 . 이렇게 하면 여드름을 유발할 위험이 있는 모공이 막히지 않습니다. 세안 시 미지근한 물 또는 미지근한 물을 사용하십시오. 너무 뜨거운 물로 얼굴을 씻으면 얼굴이 더 건조해질 수 있습니다. 세안 후 얼굴을 말릴 때 얼굴을 너무 세게 문지르면 안 됩니다. 얼굴을 문지르는 대신 깨끗한 수건으로 얼굴을 부드럽게 두드려야 합니다.

2. 올바른 세안 비누 선택

건조한 얼굴 피부를 다루는 방법도 세안 비누 선택에 신중을 기해야 합니다. 알코올, 인공 색소, 향료가 들어 있지 않은 순하고 수분이 많은 또는 젤 형태의 페이셜 클렌저를 사용하십시오. 대신, 피부 수분을 가둘 수 있는 세라마이드가 함유된 페이셜 클렌저를 사용하십시오.

3. 매일 보습제 사용

세안 후 즉시 모이스처라이저를 바르십시오. 건조한 얼굴 피부를 다루는 다음 방법은 매일 모이스처라이저를 사용하는 것입니다. American Academy of Dermatology는 세안 직후에 모이스처라이저를 바르도록 권장합니다. 보습 기능은 피부의 수분 보유력을 높여 얼굴의 수분을 가두어줍니다. 아침이나 오후 뿐만 아니라 밤에 자기 전에도 보습제를 사용할 수 있습니다. 또한 기온이 낮은 지역에 있을 때는 가습기 사용을 권장합니다. 이 상태에서는 일반적으로 공기의 습도가 떨어지고 피부가 건조해지기 때문입니다. 건성 피부를 위한 보습제 선택 방법은 히알루론산 , 유산 , 세라마이드, 글리세린, 라놀린, 미네랄 오일, 바셀린, 콜로이드 오트밀.

4. 얼굴 각질 제거

얼굴 각질 제거는 건조한 얼굴 피부를 다루는 방법이기도 합니다. 각질 제거는 피부의 각질을 제거하여 얼굴의 피부를 건조하게 만드는 각질을 제거하는 과정입니다. 화학 물질을 사용하거나 특수 도구를 사용하여 이를 수행할 수 있습니다. 도구 박리의 예는 다음과 같습니다. 클렌징 브러쉬, 수건, 그리고 얼굴 각질 제거제 . 한편, 화학적 각질 제거 제품에는 일반적으로 알파하이드록시산 (아하) 그리고 베타하이드록시산 (바하) . 보다 자연스러운 각질제거를 원하신다면 마스크팩을 이용하시면 됩니다. 오트밀 그리고 꿀 2숟가락만 섞어주면 귀리 꿀 1큰술과 물 약간. 건조한 얼굴을 위한 천연 마스크로 데운 후 얼굴 피부에 부드럽게 펴 바릅니다. 마스크를 얼굴에 15-20분 동안 그대로 둔 다음 완전히 헹굽니다. 잊지 말고 보습제를 계속 바르십시오.

5. 사용 자외선 차단제

과도한 태양 노출은 건조한 얼굴 피부를 유발할 수 있습니다. 따라서 사용하는 것이 중요합니다. 자외선 차단제 또는 건조한 얼굴을 다루는 방법으로 자외선 차단제. SPF가 15 이상인 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 외출하기 15-20분 전에 얼굴 표면에 바릅니다. 또한 흐리거나 태양이 뜨겁지 않을 때 자외선 차단제를 발라야 합니다. 햇빛, 특히 자외선은 추운 날씨에도 피부를 손상시킬 수 있기 때문입니다.

6. 아보카도 마스크 바르기

꿀과 올리브 오일로 아보카도 마스크 만들기 아보카도 마스크를 사용하는 것도 건조한 얼굴을 자연스럽게 관리하는 한 가지 방법입니다. 건조한 얼굴을 위한 천연 마스크 만드는 방법은 매우 간단합니다. 으깬 아보카도 과육만 준비하면 됩니다. 그런 다음 올리브 오일 1작은술과 꿀 1작은술을 넣으십시오. 혼합물이 잘 섞인 후, 마스크를 얼굴에 바르고 15-20분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 깨끗해질 때까지 얼굴을 씻으십시오. 이 아보카도 마스크를 정기적으로 사용하고 건조한 피부와 작별할 준비를 하세요.

7. 항산화제 섭취

더 촉촉한 피부를 원하세요? 건조한 얼굴을 자연적으로 처리하는 한 가지 방법으로 항산화제가 포함된 음식을 섭취하십시오. 얼굴의 건조한 피부는 피부 세포를 손상시키는 요소에 노출될 때 발생합니다. 지금 , 항산화 물질이 풍부한 음식은 신체가 더 건강한 세포를 생성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 항산화제가 풍부한 식품의 종류는 다음과 같습니다. 블루 베리, 토마토, 당근, 콩. 매일 메뉴에 포함시키는 것을 잊지 마십시오.

8. 사용 가습기 또는 가습기

사용하다 가습기 또는 가습기는 다른 건조한 얼굴 피부를 다루는 방법이 될 수 있습니다. 가습기 그것은 방의 공기를 가습하는 데 도움을 주어 작동합니다. 사용하면 피부의 수분을 깨워 더욱 촉촉한 느낌을 줄 수 있습니다.

9. 제품 사용을 피하십시오 피부 관리 건조한 피부의 원인

건성 피부이신 분들은 사용을 자제하시는게 좋을 것 같아요 피부 관리 알코올, 향료, 레티노이드 함유. 날씨가 쌀쌀해지면 스킨케어도 바꿔야 한다. 크림 기반 페이셜 클렌저를 선택하고 토너나 수렴제의 사용을 줄이십시오. 그 이유는 대부분의 토너와 알코올이 함유된 수렴제를 사용하면 얼굴 피부가 건조해질 수 있기 때문입니다.

10. 알로에 베라 바르기

건조한 얼굴 부위에 알로에 베라를 바르고, 알로에 베라나 알로에 베라의 효능을 이용하여 건조한 얼굴 피부를 자연스럽게 관리할 수도 있습니다. 식물에서 직접 알로에 베라 젤을 바르거나 시장에서 판매되는 알로에 베라 젤을 바를 수 있습니다. 그러나 알로에 베라 함량이 100%인지 확인하십시오. 알로에 베라 젤을 팔 부위 피부에 먼저 바르면 알레르기 반응이 일어나는지 확인할 수 있습니다. 그렇지 않은 경우 피부의 문제 부위에 바르고 밤새 방치 할 수 있습니다.

11. 물을 충분히 마신다

얼굴의 건조한 피부는 탈수 또는 탈수 증상일 수 있습니다. 따라서 충분한 물을 마시는 것은 수분을 공급한 피부가 더 촉촉해지는 데 도움이 될 수 있는 건조한 얼굴을 다루는 방법이 될 수 있습니다. 하루에 약 8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다.

12. 액세서리를 사용하여 얼굴 영역을 보호하십시오.

모자나 마스크 등으로 얼굴 부위를 가릴 수 있습니다. 스카프 태양 노출과 건조한 날씨로부터 얼굴을 보호하기 위해. 이 방법은 날씨가 춥거나 바람이 부는 경우에도 얼굴 피부가 건조해지는 것을 방지할 수 있습니다. 따라서 얼굴의 건조한 피부의 위험을 예방할 수 있습니다. [[관련기사]] 얼굴의 건조한 피부 문제는 확실히 짜증날 수 있다. 그 이유는 얼굴의 건조한 피부는 벗겨지고 갈라져 외모에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 위의 얼굴에 건성 피부를 다루는 방법을 활용하면 이러한 피부 문제에서 벗어날 수 있습니다. 그렇더라도 안전한 면을 위해 먼저 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 또한 당신이 겪고 있는 건조한 얼굴 피부 상태에 따라 치료 단계를 제공할 수 있습니다. 너도 할 수 있어 의사와 직접 상담 세햇큐 패밀리 헬스 어플리케이션을 통해 안면건조증의 원인과 대처법을 알아보세요. . 방법, 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .