건강

안구건조증, 5가지 원인과 대처법

눈 자극은 충혈되고 가려운 눈을 유발할 수 있습니다. 눈이 따끔거릴 때 많은 사람들이 가장 먼저 하는 반응은 눈을 비비거나 치료 방법을 찾는 것입니다. 하지만 눈에 자극을 주는 진짜 원인을 모르기 때문에 눈에 자극을 치료하는 방법을 잘못 이해하는 경우가 많습니다. 따라서 눈의 자극을 원인에 따라 적절하게 치료하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

일반적인 눈 자극 증상

일반적으로 많은 사람들이 경험할 수 있는 눈 자극의 증상은 다음과 같습니다.
  • 가려운 눈
  • 불타는 눈 감각
  • 빨간 눈
  • 물에 젖은 눈
  • 어떤 경우에는 눈이 빛에 민감하게 될 수 있습니다.

안구건조증의 원인과 대처법

눈 자극은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 알레르기, 감염, 눈에 들어오는 이물질, 환경적 흄에 대한 노출, 안구 건조, 눈의 피로, 눈꺼풀 염증 또는 안검염으로 시작합니다. 많은 사람들이 정확한 원인을 모른 채 눈 자극을 비비거나 치료할 방법을 찾습니다. 자극받은 눈의 자극을 치료하는 대신 치료하는 방법을 잘못 다루면 실제로 자극받은 눈이 더 붉어지고 가렵고 안질환이 악화될 수 있습니다. 눈 자극의 원인에 대해 더 이해하기 위해 여기에 전체 설명이 있습니다. 이를 통해 눈의 자극에 대처하는 올바른 방법을 수행할 수 있습니다.

1. 알레르기로 인한 눈 자극

일부 알레르겐은 눈 자극을 유발할 수 있습니다. 눈 자극의 원인 중 하나는 알레르기입니다. American College of Allergy, Asthma, and Immunology에 따르면 알레르기는 면역 체계가 민감해지고 눈에 들어오는 알레르겐이나 이물질에 과민 반응하여 발생할 수 있는 상태입니다. 알레르겐이나 이물질이 눈의 항체 세포와 접촉하면 이 세포가 히스타민을 방출하여 반응하여 충혈되고 충혈되고 가려운 눈을 유발합니다. 알레르기를 일으키는 일부 알레르기 물질은 다음과 같습니다.
  • 식물 꽃가루
  • 먼지
  • 애완동물 털
  • 담배 연기
  • 향수
  • 메이크업 파우더.
알레르기로 인한 눈 자극에 대처하는 방법은 다음과 같습니다.
  • 인공 안약 사용
  • 먼지와 공기 오염을 피하기 위해 실내 및 실외에서 안경을 착용하십시오.
  • 애완 동물을 포함하여 무엇이든 만진 후에는 부지런히 손을 씻으십시오.

2. 차량 매연 노출로 인한 자극

차량 흄은 눈 자극을 유발할 수 있습니다. 차량 흄에 노출되는 것도 눈 자극의 원인 중 하나입니다. 차량 매연 외에도 폐기물 연소 연기, 디젤 매연, 심지어 향수도 눈 자극을 유발할 수 있습니다. 차량 매연 노출로 인한 눈 자극에 대처하는 방법은 다음과 같습니다.
  • 차량 매연에 노출된 도로 및 지역을 피하십시오
  • 의사가 처방한 안약 사용
  • 눈을 감고 젖은 천으로 자극받은 눈을 압박하십시오.

3. 감염에 의한 눈 자극

바이러스, 박테리아 및 곰팡이 감염도 눈에 자극을 줄 수 있습니다. 알레르기와 달리 감염으로 인한 눈 자극은 전염성이 매우 높습니다. 또한 바이러스로 인한 눈 자극은 녹내장 및 백내장과 같은 시력 문제의 합병증을 유발할 수도 있습니다. 감염으로 인한 눈 자극의 증상은 일반적으로 일반적인 자극 증상과 동일합니다. 그러나 더 심한 경우 감염으로 인한 눈 자극으로 인해 눈에 염증이 생길 수 있습니다. 감염으로 인한 눈 자극을 치료하는 방법에는 다음과 같은 여러 가지가 있습니다.
  • 증상을 줄이기 위해 안약을 사용하십시오
  • 항생제 및 항염증제를 받으려면 의사와 상담하십시오.
  • 전염 위험이 증가하지 않도록 다른 사람을 만날 때 선글라스를 사용하십시오.

4. 안구건조증으로 인한 안구자극

안구 건조로 인한 안구 자극은 점안액으로 치료할 수 있습니다. 눈물은 물, 기름, 점액의 조합으로 눈이 건조해지는 것을 방지합니다. 눈물은 또한 눈을 촉촉하고 신선하게 유지하는 기능을 합니다. 눈물 생성이 불충분하면 눈 자극이 불가피합니다. 경험한 눈 자극의 증상은 일반적으로 눈 자극의 증상과 유사합니다. 안구건조증으로 인한 안구 자극의 원인으로는 연령, 건강 상태(당뇨병, 류마티스 관절염 또는 관절염 등), 약물 사용(항우울제, 피임약, 혈압 강하제) 등이 있습니다. 안구건조증으로 인한 안구건조증 대처법은 약국이나 의사의 처방을 통해 구할 수 있는 인공안약을 사용하는 것이다.

5. 콘택트렌즈의 장기간 사용으로 인한 눈 자극

콘택트 렌즈 사용은 부주의해서는 안됩니다. 콘택트 렌즈를 착용하는 사람들은 각막염과 각막 감염의 위험이 더 높습니다. 이 감염은 눈 흰자위와 눈꺼풀 안쪽을 덮고 있는 얇은 막의 박테리아나 바이러스에 의해 발생합니다. 콘택트렌즈를 너무 오래 착용하고 제대로 세척하지 않으면 침전물이 렌즈의 산소 투과성을 저하시켜 눈 자극과 증후군을 유발할 수 있습니다. 오버웨어.

6. 눈의 피로로 인한 눈의 자극

피로한 눈은 또한 눈에 자극을 줄 수 있습니다. 이 상태는 하루 종일 운전을 하거나 컴퓨터 화면과 장치를 너무 오래 보는 것과 같이 눈의 과도한 활동으로 인해 발생할 수 있습니다. 눈의 활동이 과도하면 눈이 긴장하고 자극을 받기 쉽습니다. 이 상태로 인한 눈 자극의 증상은 일반적으로 눈이 피로하고 가렵고 때로는 현기증과 메스꺼움을 유발하는 형태입니다. 눈의 피로로 인한 자극, 휴식 및 운전을 잠시 멈추고 화면을 보는 방법. 잠시 눈을 감거나 잠을 자면 피곤하고 자극받은 눈의 통증을 완화할 수 있습니다.

더 빨리 회복하기 위해 다른 눈 자극을 치료하는 방법

원인에 따라 눈 자극을 치료하는 방법을 적용하는 것 외에도 자극받은 눈의 회복 과정을 가속화하기 위해 다음을 수행하는 것이 중요합니다.

1. 눈가를 만지지 마십시오.

회복 과정을 가속화하기 위해 눈 자극을 치료하는 한 가지 방법은 눈 영역을 만지지 않는 것입니다. 비누와 흐르는 물로 손을 씻은 후 깨끗해질 때까지 포함합니다. 그 이유는 여전히 손가락이나 손톱 아래에 남아 있을 수 있는 기름과 먼지가 발생하는 적목 현상을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 사실, 안구 표면에 손상을 입히는 것은 불가능하지 않습니다.

2. 냉찜질하기

냉찜질은 눈 자극을 치료하는 방법으로도 사용할 수 있습니다. 비결은 얼음 조각을 부드럽고 깨끗한 천으로 싸는 것입니다. 그런 다음, 자극받은 눈가에 붙입니다. 각얼음에서 오는 시원한 느낌은 부어오른 눈, 통증 및 충혈과 같은 눈 자극 증상을 완화할 수 있습니다. 천을 이용한 냉찜질 외에도 미지근한 물로 눈을 부드럽게 씻을 수도 있습니다.

3. 휴식과 건강식 먹기

더 빨리 회복하기 위해 눈 자극을 치료하는 또 다른 방법은 적절한 휴식과 건강 식품의 섭취입니다. 생선, 녹색 채소, 견과류와 같은 고지방산을 함유한 식품을 섭취하여 안구 건조 및 적목 현상의 치유 속도를 높입니다. 또한 자극받은 눈을 치료하기 위해 물을 많이 마셔야 합니다.

4. 눈에 자극적인 점안액 사용

안약의 사용은 원인에 따라 눈 자극을 치료하는 옵션이 될 수 있습니다. 점안액은 안구건조증, 충혈된 눈, 가려운 눈, 눈 알레르기 또는 눈의 통증과 같은 눈 자극의 다양한 증상을 완화하는 데 사용되는 액체 유형입니다. 눈의 자극에 따라 점안제를 사용하기 전에 의사와 반드시 상담하십시오. 다음은 의사가 처방하거나 약국에서 구할 수 있는 눈 자극제입니다.
  • 인공 물 형태의 눈 자극제. 인공수(인공 눈물) 가렵고 건조한 눈과 같은 눈 자극의 눈 불만을 줄이는 데 사용할 수 있습니다.
  • 알레르기로 인한 눈 자극 약물. 항히스타민제가 들어있는 안약을 사용할 수 있습니다.
  • 세균 감염으로 인한 눈 자극 약물. 항생제 안약으로 증상을 완화할 수 있습니다.
또한 읽기: 눈 상태에 따른 안약 사용법 눈의 자극이 비교적 경미한 경우 위의 방법으로 눈의 자극을 처리할 수 있습니다. 그러나 통증, 충혈, 시야흐림 등 눈 자극의 증상이 악화되는 경우에는 안과의의 진찰을 받아 눈의 자극을 유발하는 원인을 찾아야 합니다. 당신은 또한 수 의사와 직접 상담 눈 자극 및 기타 의학적 불만 사항에 대해 더 알고 싶다면 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램에서. 방법, 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 . [[관련기사]]