건강

단순한 신화가 아닌 왼손 엄지손가락의 8가지 의미

왼손 엄지손가락의 경련이 생계와 짝의 도착의 신호라는 속설이 있습니다. 그러나 의료계에서는 사실이 다릅니다. 왼손 엄지의 경련은 약물의 부작용에 대한 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.

왼손 엄지 경련의 의미는 신화가 아닙니다

트위치는 자신도 모르는 사이에 발생하는 근육 또는 근육 그룹의 작은 수축 및 이완입니다. 이 상태를 fasciculation이라고 합니다. 근막은 엄지나 엄지를 포함하여 근육의 어느 부분에서나 발생할 수 있습니다. 단순한 속설이 아닌 왼쪽 엄지 경련의 다양한 의미를 알아보자.

1. 자가면역질환

아이작 증후군과 같은 자가면역 질환은 신체의 신경이 무의식적으로 근육을 자극하도록 할 수 있습니다. 이것은 왼쪽 엄지손가락이 경련을 일으키는 원인으로 여겨집니다.

2. 경련-속삭 증후군

경련근 증후군은 왼쪽 엄지손가락의 경련을 유발할 수 있으며 경련근 증후군은 근육에 영향을 미치는 드문 질환입니다. 이 의학적 상태는 신경이 과민해져서 근육이 경련을 일으키고 경련을 일으킵니다.

3. 약물 부작용

왼손 엄지손가락의 근육 경련은 다음과 같은 특정 약물의 부작용으로 인해 발생할 수 있습니다.
  • 코르티코스테로이드
  • 이소니아지드(항생제)
  • 숙시닐콜린
  • 플루나리진
  • 토피라메이트
  • 리튬.
위의 약을 복용한 후 왼쪽 엄지손가락이 저리는 증상이 나타나면 복용을 중단하기 전에 먼저 의사와 상담해야 합니다. 그렇게 하면 의사는 부작용을 일으키지 않는 다른 약물을 처방할 수 있습니다.

4. 수면 부족

수면 부족도 경련을 일으킬 수 있으므로 주의하십시오. 몸이 잠이 부족하면 신경 전달 물질이 뇌의 신경에 축적되어 엄지손가락이 경련을 일으킬 수 있습니다.

5. 격렬한 운동

격렬한 운동은 왼쪽 엄지손가락의 경련을 유발할 수 있으며, 달리기나 체육관에서 역기를 드는 것과 같은 격렬한 운동 후에는 신체의 근육이 경련할 위험이 더 큽니다. 이 상태는 신체에 젖산이라는 대사 물질을 전환하는 데 충분한 산소가 없어서 이 물질이 근육에 축적되어 수축을 일으키기 때문에 발생할 수 있습니다.

6. 영양 결핍

영양 결핍이나 결핍은 실제로 왼쪽 엄지 손가락이 경련을 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 이것은 비타민 B-12 또는 마그네슘이 결핍된 사람들에게서 발생합니다.

7. 스트레스

스트레스와 같은 정신 건강 장애가 근육 경련을 일으킬 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 스트레스는 근육을 긴장시키는 원인이 될 수 있으며, 이는 엄지손가락을 포함한 몸 전체의 근육 수축을 자극할 수 있습니다.

8. 과도한 스마트폰 사용

휴대폰과 같은 장치를 과도하게 사용하면 실제로 왼손 엄지손가락이 경련을 일으킬 수 있습니다. 경련뿐만 아니라 엄지손가락도 약해지고 스트레스를 받을 위험이 있습니다. Twitch는 엄지손가락을 너무 자주 사용하여 휴대폰에 입력할 때 발생할 수 있습니다. 따라서 손가락을 쉬십시오.

왼손 엄지 경련 치료

일반적으로 운동이나 스마트폰 사용 등 생활 습관으로 인한 왼쪽 엄지손가락 저림은 휴식과 생활습관 개선으로 치료할 수 있습니다. 그러나 왼쪽 엄지 손가락의 경련이 건강 상태로 인한 것이라면 물론 의사의 도움이 필요합니다. 다음은 시도할 수 있는 왼손 엄지손가락의 경련을 치료하는 몇 가지 방법입니다.
  • 경련을 예방하려면 손 근육을 정기적으로 스트레칭하십시오.
  • 스트레스 해소를 위해 손을 부드럽게 마사지
  • 의사에게 발작 약물과 베타 차단제에 대해 문의하십시오.
신경 손상으로 인한 경련의 경우 의사가 수술 절차를 제안할 수 있습니다.

의사는 언제 왼쪽 엄지손가락 경련을 치료해야 합니까?

다음 증상 중 하나라도 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
  • 몇 주 동안 사라지지 않는 트위치
  • 쓰기나 타이핑과 같은 일상 활동을 방해하는 경련.
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SehatQ의 메모

여러 질병으로 인해 왼쪽 엄지손가락이 경련을 일으킬 수 있습니다. 방치하면 증상이 악화될 우려가 있습니다. 그러니 주저하지 말고 세햇큐 가족건강 어플리케이션에서 무료로 의사에게 물어보세요. 지금 App Store 또는 Google Play에서 다운로드하세요!