건강

높은 Hb는 극복해야합니다, 다음 방법을 수행하십시오

헌혈의 조건 중 하나는 정상 헤모글로빈 또는 Hb 수치입니다. Hb가 높으면 헌혈할 수 없다고 확신할 수 있습니다. 실제로 Hb 또는 헤모글로빈은 무엇입니까? 그리고 Hb 값이 높다고 할 때? [[관련기사]]

높은 Hb는 무엇입니까?

헤모글로빈 또는 Hb는 몸 전체에 산소를 운반하는 적혈구의 단백질입니다. 이 단백질은 철분이 풍부하여 혈액을 붉게 만드는 역할을 합니다. 또한 헤모글로빈은 적혈구가 디스크 모양을 유지하도록 도와줍니다. 이 디스크 모양은 적혈구가 혈관을 통해 쉽게 이동할 수 있도록 합니다. Hb 수치는 혈액 검사를 통해 알 수 있습니다. 다음은 건강한 것으로 간주되는 Hb 수치입니다.
  • 유아: 11-18g/dL
  • 어린이: 11.5-16.5g/dL
  • 남성: 13-16.5g/dL
  • 여성(임신하지 않음): 12-16g/dL
  • 여성(임신): 11-16g/dL
Hb 수치가 이 한도를 초과하면 높은 Hb 또는 적혈구 증가증이 있는 것으로 선언됩니다. 일반적으로 사람들은 헌혈을 하거나 다른 건강 문제에 대한 검사를 할 때 Hb 수치가 높다는 것을 알고 있습니다. 높은 Hb의 원인을 확인하기 위해 의사는 몇 가지 추가 검사를 수행합니다. 여기에서 우리 몸이 적혈구를 너무 많이 생성하는 이유를 알게 될 것입니다.

당신이 경험할 수 있는 높은 Hb 수치의 원인

높은 Hb 수치는 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 특정 질병이나 건강 상태, 생활 방식에서 시작하여 약물의 부작용에 이르기까지.

의학적 장애

다음은 신체의 Hb 수치를 높일 수 있는 몇 가지 의학적 상태입니다.
  • 진성적혈구증가증 골수가 너무 많은 적혈구를 생성할 때 발생합니다.
  • 폐 질환예를 들어, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 폐기종 및 폐 섬유증은 신체가 너무 많은 적혈구를 생성하도록 유발할 수 있습니다.
  • 심장 질환, 특히 선천성 심장병.
  • 신장 종양. 신장에 종양이 있으면 Hb 수치에도 영향을 미칠 수 있습니다.
  • 탈수. 신체가 체액 부족을 경험하면 정상을 초과하는 Hb 수치가 불가피할 수 있습니다.
  • 저산소증, 즉 신체의 산소 수준이 부족한 상태입니다.

생활 양식

한편, 너무 높은 Hb 수치를 유발할 수 있는 생활 방식 요인은 다음과 같습니다.
  • 연기
  • 고지대에 산다
  • 알코올 음료의 소비
알코올과 담배의 소비는 헤모글로빈 농도에 상당한 영향을 미칩니다. 이러한 농도는 흡연 및 알코올 중독 남성에 비해 흡연 및 알코올 중독 여성에서 더 높은 경향이 있습니다.

약물 부작용

성능 향상을 위해 약물을 복용합니다. 예를 들어, 단백 동화 스테로이드 또는 적혈구생성인자

높은 Hb가 특정 증상을 유발합니까?

정상을 초과하는 Hb 수치 또는 적혈구 증가증의 증상은 환자마다 다를 수 있으며 일부 사람들은 증상을 전혀 경험하지 않을 수도 있습니다. 일반적으로 불만 사항은 다음과 같습니다.
  • 가려운 발진
  • 두통
  • 쉽게 멍이나 출혈
  • 피부와 눈의 흰자위가 노랗게 변합니다. 이 상태를 황달 또는 황달이라고 합니다. 황달
  • 평소보다 땀을 많이 흘린다
  • 비정상적인 체중 감소
  • 붓고 아픈 관절
  • 피로
  • 피부의 자주색 또는 붉은 색조
위의 증상이 나타나면 의사와 상의하십시오. 유사하게, 골수 또는 적혈구 생산에 영향을 미치는 혈액 장애 또는 상태의 가족력이 있는 경우.

높은 Hb를 낮추는 방법

높은 Hb 수치를 낮추려면 먼저 정확한 원인을 알아야 합니다. 따라서 의사의 건강 검진이 필요합니다. 그러면 의사가 원인에 따라 치료를 제공할 것입니다. 설명은 다음과 같습니다.

특정 의학적 상태로 인한 높은 Hb

특정 의학적 상태로 인해 높은 수준의 헤모글로빈이 발생하는 경우 의사는 이를 낮추기 위한 의학적 조치나 약물을 제안할 것입니다. 의사가 수행할 수 있는 의료 행위 중 하나는 정맥 절개술입니다. 이 절차에서 의사는 정맥에 바늘을 삽입하여 혈액을 배출합니다. 헤모글로빈 수치가 정상에 가까워질 때까지 여러 번 정맥 절제술을 받아야 할 수도 있습니다.

다른 요인으로 인한 높은 Hb

의학적 장애가 아닌 경우 높은 Hb의 원인은 생활 습관 요인이나 특정 약물의 소비일 수 있습니다. 함께 해결책을 찾을 수 있도록 귀하의 모든 생활 습관과 복용 중인 모든 약물에 대해 의사에게 알리십시오. Hb 수치는 연령, 성별 및 건강 상태에 따라 사람마다 다릅니다. 너무 높은 Hb는 특정 질병, 생활 습관 요인 및 약물 소비와 같은 많은 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 높은 Hb의 증상을 경험하거나 Hb가 정상 이상인 경우 의사와 상의하여 원인을 찾고 올바른 치료를 받으십시오.

식단관리하세요

HB가 높으면 육류, 생선, 콩 제품(두부 및 완두콩 포함), 계란, 말린 과일(예: 대추야자), 브로콜리, 녹색 잎 채소, 견과류 및 씨앗, 땅콩 버터의 섭취를 줄여야 합니다.