건강

아이를 낳는 효과적인 6가지 방법(약초 없이)

아이를 떼는 방법은 완전모유수유의 단계를 거친 후 반드시 거쳐야 하는 단계 중 하나입니다. 이 기간은 다른 단계와 마찬가지로 부모에게 도전입니다. 당연히 많은 부모들이 이유식 과정을 더 쉽고 원활하게 할 수 있는 방법을 찾고 있습니다. 이유는 아기가 단단한 음식이나 분유 섭취를 시작할 준비가 되도록 하는 데도 필요합니다. 일반적으로 아이를 떼는 방법으로 할 수 있는 것은 관습적인 방법과 전통적인 방법의 두 가지가 있습니다. 아기 주도 이유 (BLW). 모든 부모가 동일한 방법으로 자녀를 낳을 필요는 없음을 명심하십시오. 상태에 따라 다양한 요인이 영향을 미치기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 처음으로 자녀의 젖 떼는 방법을 따르기 시작하는 부모를 위한 지침으로 삼을 수 있는 중간선이 있습니다.

아이가 젖을 땔 준비가 되었다는 신호를 인식하십시오.

모유 수유 중 까다로운 아기는 아이를 낳는 방법을 시작해야 한다는 신호입니다. 아이를 떼는 방법을 선택하기 전에 아기가 다음과 같이 이유를 시작하고 싶어한다는 신호를 아는 것이 좋습니다.
  • 모유 수유를 원하지 않거나 수유할 때 까다롭게 보입니다.
  • 수유 시간은 평소보다 짧습니다.
  • 아기는 모유 수유 중에 쉽게 산만해 보입니다.
  • 엄마의 가슴을 잡아당기거나 물어뜯는 등의 장난.
  • 편안함을 위해 모유 수유만 합니다(젖꼭지를 빨지만 젖을 흘리지 않음).

젖을 떼기 시작하는 아이의 나이

아기를 떼는 방법은 생후 6개월부터 시작될 수 있습니다. 젖을 떼는 과정은 일반적으로 아기가 완전모유수유 권장사항이 완료된 생후 6개월부터 시작됩니다. 이 시기에 아이들은 모유의 동반자로 고형 음식을 시도하는 시대(MPASI)에 들어섰다. 그러나 아기가 2세가 될 때까지 모유를 마시는 것이 불가능한 것은 아닙니다. 아이가 2세 이상인 경우 모유 수유는 다음으로도 알려져 있습니다. 연장된 모유 수유 . 사실 Cadernos de Saúde Pública 저널에 발표된 연구 결과에 따르면 아이가 2살이 되어도 모유의 질은 시간이 지나도 변하지 않습니다. 양은 줄었지만 모유의 지방 농도도 높아져 열량도 높아집니다. 아이가 2살이 될 때까지 모유는 여전히 면역성이 있습니다. 다양한 질병의 공격으로부터 보호할 수 있습니다. 그러나 다시, 아이를 낳는 결정은 엄마와 아이 사이의 개인적인 문제입니다. 아이의 리듬을 따르도록 선택할 수 있습니다. 또 다른 방법은 아이가 당신이 만든 리듬을 따르게 하는 것입니다.

시도 할 수있는 아이를 낳는 방법

이유식을 제대로 해야 합니다. 사실, 국제 예방 의학 저널(International Journal of Preventive Medicine)에 발표된 연구에 따르면 어린이의 적절한 젖을 떼는 방법이 어린이의 영양 품질을 결정하는 데 중요한 역할을 한다는 것을 보여줍니다. 적절하게 수행되지 않은 이유식은 영아의 영양실조, 인지 및 사회 발달 장애, 학교 공부 중 문제, 심지어 노년의 생산성 저하를 초래합니다. 당신과 당신의 작은 아이가 이 과정을 거칠 준비가 되었다고 느낄 때 다음과 같이 효과적인 것으로 간주되는 아이를 떼는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 천천히 하라

아기에게 모유를 먹이는 방법은 천천히 점진적으로 하면 더 쉽게 느낄 것입니다. 따라서 수유 횟수를 줄이거나 갑자기 모유 수유를 중단하지 않는 것이 좋습니다. 몇 주 또는 몇 달을 주십시오. 갑자기 갑자기 모유 수유를 중단하려는 경우, 귀하의 상태와 아기의 상태에 따라 특정 시간에만 수행해야 합니다.

2. 잔으로 마시는 방법 소개

아이에게 유리잔으로 젖을 떼는 것이 더 쉽고, 젖병보다 유리잔으로 아이를 소개하면 모유에서 아이를 떼기가 더 쉽습니다. 직접 모유 수유를 하는 아이들은 일반적으로 유리잔으로 마시는 법을 배우는 것이 더 쉽다는 것을 알게 됩니다. 생후 6개월의 아기부터 시작할 수 있습니다.

3. 급식 일정 건너뛰기

스케쥴이 정해지면 모유를 분유나 액상우유(아이가 1세인 경우)로 대체했을 때 아이의 반응을 살펴보십시오. 점차적으로 모유 수유 일정을 건너뛰면 자녀가 새로운 습관에 적응하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 이 방법은 우유 생산량을 조금씩 줄이는 데도 도움이 됩니다. 따라서 유방염이나 유방 울혈과 같은 상태를 피할 수 있습니다.

4. 모유 수유 시간 단축

아이를 떼는 방법으로 모유 수유 기간을 줄입니다 아이를 낳는 또 다른 방법은 아이가 젖을 빠는 시간을 줄이는 것입니다. 아이가 보통 10분 동안 수유했다면 이번에는 5분으로 줄여보세요. 아이를 떼는 방법에 대한 선택은 수유 후 아이들에게 건강한 간식을 제공하는 것입니다. 나이에 따라 선택한 음식. 그러나 이 방법은 아이가 잠들기 전인 밤에 하기에는 다소 어려울 수 있습니다.

5. 모유 수유를 연기하고 주의를 산만하게 하십시오.

점차적으로 모유 수유를 미룰 수 있습니다. 이 아이를 떼는 방법은 하루에 모유 수유의 강도를 줄이는 것입니다. 이 방법은 일반적으로 아이의 나이를 협상할 수 있는 경우 잘 작동합니다. 아이가 모유 수유를 요청하면 나중에 알려줄 것입니다. 그런 다음, 주의를 산만하게 하는 다른 활동을 하도록 아이를 초대하기 시작하십시오. 아이가 오후에 모유 수유를 요청하면 이해를 주시고 밤에는 잠자리에 들기 전에만 줄 수 있습니다.

6. 젖병으로 마실 때 모유 몇 방울 주기

아이에게 젖을 떼는 방법으로 젖병에 담긴 모유 한 방울 주기 이유 과정을 더 쉽게 하기 위해 아이가 젖병에 담긴 우유를 마시기 전에 아이의 입술이나 혀에 모유 몇 방울을 줄 수도 있습니다. 또한 아기가 직접 수유하고 몇 시간 후에 젖병을 사용하여 약간의 모유를 먹일 수도 있습니다. 그러나 타이밍에 주의하고 배가 고프기 전에 주어야 합니다.

7. 다른 옷을 입으세요

모유 수유할 때와 같은 옷을 입는 것은 아기가 모유 수유를 해야 하는지 즉시 기억할 수 있게 해줍니다. 아이의 젖을 떼는 방법으로 다른 옷을 입음으로써 이전의 모유 수유 습관을 기억하기 어려울 것입니다. 뿐만 아니라 아기 앞에서 옷을 벗고 가슴을 보여주지 마십시오. 이것은 그가 다시 모유 수유를 하고 싶게 만들 뿐입니다.

8. 다른 방법으로 아기를 안아주세요.

아기가 잊도록 슬링의 위치를 ​​바꿔서 아이를 떼는 방법 이 방법은 아기가 젖을 먹고 싶다는 생각이 들었을 때 소란을 피우지 않도록 하는 데 유용합니다. 권장되는 슬링 위치는 당신과 당신의 작은 아이가 서로를 껴안는 것처럼 백 또는 프론트 캐리입니다. 그러나 사실 가장 중요한 것은 모유 수유를 할 때 아기를 같은 자세로 안아주는 것입니다. 이것은 아기가 수유하는 것을 기억하게 할 것입니다.

9. 아기가 잘 때 모유 수유 활동을 줄이십시오.

아기가 잠자리에 들기 전에 편안함을 느끼게 함으로써 아이의 젖을 떼는 방법을 할 수 있습니다. 동화를 읽고, 음악을 연주하고, 그녀를 안아주는 것과 같이 마음을 진정시키는 기분 전환을 제공할 수 있습니다. 이 세 가지는 또한 아기를 더 빨리 잠들게 합니다. 마지막으로, 아기가 모유 수유를 잊어버리고 필요하지 않게 합니다.

아이를 낳는 방법을 늦추는 것에 대한 고려

고형 식품에 알레르기가 있는 경우 이유식 중단하기 모유에서 분유 또는 고형 식품으로 아이를 떼는 방법을 따르는 것이 중요하지만, 이유식을 연기할 때 고려해야 할 사항이 있습니다. 다음은 아기가 이유식을 늦춰야 하는 조건입니다.
  • 모유 이외의 음식이나 음료에 알레르기가 있습니다.
  • 이가 나거나 아프다.
  • 아기는 길고 긴 여행을 하거나 집을 이사하는 것과 같은 중대한 변화를 경험합니다. 이것은 아기가 스트레스를 경험하도록 촉발하는 경향이 있습니다.

SehatQ의 메모

아이들이 고형 음식이나 분유를 먹을 수 있도록 젖을 떼는 방법을 알려줍니다. 모유에서 아이를 떼는 방법을 따를 때 아기가 수유하는 것을 기억하지 않도록 주의를 산만하게 하는 것이 중요합니다. 그러나 아기에게 강요하지 않고 젖을 떼십시오. 아기가 적응할 수 있도록 점차적으로 이유식을 하십시오. 모유에서 더 정확하고 귀하와 아기의 필요에 맞는 분유로 아이를 이유하는 방법을 알고 싶다면 다음을 통해 소아과 의사와 상담하십시오. SehatQ 가족 건강 앱에서 채팅 . 아기와 수유모의 요구 사항을 충족하려면 다음을 방문하십시오. 건강샵Q 매력적인 제안을 받기 위해 지금 앱 다운로드 구글 플레이와 애플 스토어에서.