건강

손발 땀, 원인과 극복 방법

발한은 정상이지만 과도한 발한은 그렇지 않습니다. 어떤 사람들은 손과 발의 과도한 발한으로 문제가 있습니다. 이 문제는 환자의 일상 생활을 불편하게 만들 수 있으며 냄새나 기타 피부 문제를 일으킬 수도 있습니다. 긴장, 더운 날씨 또는 운동과 같은 발한의 일반적인 원인은 손과 발의 정상적인 발한을 유발할 수 있습니다. 그러나 땀의 생성이 과도하게 되면 실제로 어떻게 될까요?

손과 발에 땀이 나는 원인

땀을 흘리는 것은 몸을 식히는 정상적인 메커니즘입니다. 그러나 격렬한 신체 활동을 하지 않음에도 불구하고 땀을 과도하게 흘리면 이러한 문제를 의학적으로 다한증이라고 합니다. 다한증은 땀샘이 신경계로부터 과도한 땀을 생성하라는 메시지를 받을 때 발생합니다. 다한증의 가장 흔한 유형 중 하나는 손발바닥 다한증으로, 발과 손바닥에 땀이 많이 납니다. 이 상태는 겨드랑이, 사타구니 등과 같은 신체의 다른 부위에도 영향을 줄 수 있습니다. 다한증은 출생 시 나타나거나 시간이 지남에 따라 발생할 수 있지만 대부분의 경우는 청소년기에 발생합니다. 손발에 땀이 나는 정확한 원인을 원발성 다한증이라고 합니다. 한편, 이 문제가 비만, 통풍, 갱년기, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증 또는 특정 약물 사용과 같은 다른 건강 상태를 기반으로 하는 경우 이차성 다한증이라고 합니다. 이 상태는 종종 약한 심장의 신호라고도 하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 투명한 손과 발은 정상적인 활동을 방해할 수 있습니다. 악수를 하거나 발에서 냄새가 나서 부끄럽게 느껴질 수 있습니다. 이 문제는 자신감을 낮추고 다른 심리적 문제를 유발할 수도 있습니다. 그래서, 그것을 해결하는 방법? [[관련기사]]

손과 발에 땀이 났을 때 대처하는 방법

손바닥과 발바닥에 과도한 땀을 흘리면 매우 짜증나는 문제가 될 수 있습니다. 그러나 그것을 처리하기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 효과적인 방법이 있습니다. 땀이 나는 손과 발을 다루는 방법, 즉:
  • 베이킹 소다 문지르기

베이킹 소다를 사용하면 손바닥과 발의 상태와 땀을 빠르게 치료할 수 있습니다. 베이킹 소다의 알칼리성은 발한을 줄이고 땀을 빠르게 증발시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 손과 발에 베이킹 소다 페이스트를 문지르기만 하면 됩니다. 5분 동안 그대로 둔 다음 철저히 씻으십시오.
  • 사과식초 바르기

사과 사이다 식초는 신체의 pH 수준을 조절하여 땀에 젖은 손과 발을 건조하게 도와줍니다. 손바닥과 발바닥에 사과 식초를 바르기만 하면 됩니다. 효과적인 결과를 얻으려면 밤새 그대로 두십시오.
  • 사용하다 발한 억제제

과도한 발한을 처리하는 효과적이고 쉬운 방법 중 하나는 발한 억제제 . 이 도구는 일반적으로 겨드랑이에서 발한을 치료하는 데 사용되지만 땀이 나는 손과 발도 멈출 수 있습니다. 당신은 번질 수 있습니다 발한 억제제 밤에 손과 발에 바르면 적절하게 흡수됩니다. 대부분의 발한 억제제 땀을 차단하는 플러그를 형성하는 알루미늄 염이 포함되어 있습니다.
  • 이온토포레시스

이온삼투 요법에서는 약 20~30분 동안 손과 발을 물에 담그게 됩니다. 한편, 전기 장치는 저전압 전류를 물에 전도하여 땀이 나는 것을 방지합니다. 이점을 느끼려면 일주일에 여러 번 이 치료를 받아야 합니다. 그러나 이 치료는 임산부와 심장 문제 또는 간질이 있는 사람에게는 권장되지 않습니다.
  • 보톡스 주사를 맞고

땀에 젖은 손과 발을 치료하는 또 다른 치료법은 보톡스 주사(보툴리눔 독소 A)입니다. 보톡스 주사는 겨드랑이의 과도한 발한을 치료하는 것으로 승인되었지만 의사는 손바닥과 발바닥에도 사용합니다. 보톡스는 땀샘이 활성화되도록 신호를 보낼 수 있는 화학 물질의 방출을 방지함으로써 작동합니다. 이 치료의 결과는 최대 1년까지 지속될 수 있습니다.
  • 항콜린제 복용

이전 치료가 효과가 없다면 의사는 항콜린제와 같은 처방약을 추천할 수 있습니다. 이 경구 약물은 땀샘의 활동을 중지합니다. 그러나 이 약에는 흐린 시력, 심계항진 및 배뇨 문제와 같은 부작용이 있기 때문에 모든 사람이 복용할 수 있는 것은 아닙니다.
  • 수술을 하다

수술은 다른 치료법으로 관리할 수 없는 중증 다한증 환자에게만 권장됩니다. 이 절차에서 의사는 과도한 발한을 방지하기 위해 땀샘을 자르거나 긁거나 흡인할 수 있습니다. 땀에 젖은 손과 발이 괴롭다면 주저하지 말고 의사의 진찰을 받으십시오. 의사는 불만을 극복하기 위해 올바른 방향을 제시할 것입니다. 땀에 젖은 손과 발에 대한 더 많은 토론을 위해, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .
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