임신 28주에 접어들면 산모의 배가 점점 더 커 보일 것입니다. 이번 주에 태아는 장기 기능과 신체 능력 모두에서 성장과 발달을 계속 경험할 것입니다. 몇 주 밖에 남지 않은 출산 시기를 앞두고 이미 일부 임산부들은 출산과 아기 용품을 준비하느라 분주할 수 있습니다. 그러나 때때로 어머니를 불편하게 만드는 불만이 있습니다.
28주 태아 발달
28주가 되면 평균 태아의 길이는 약 36cm이고 무게는 1.1kg입니다. 비유하면 태아의 크기는 보라색 가지만큼 큽니다. 이번 주에는 아기의 눈꺼풀이 부분적으로 열려 있고 속눈썹도 있습니다. 인용
베이비 센터, 태아 눈의 홍채(무지개막)를 구성하는 근육 섬유는 곧 색과 패턴을 발달시킵니다. 태아의 안구 운동 빈도도 증가합니다. 28주 태아의 뇌도 급성장기에 있으며, 뇌는 깊은 돌출과 움푹 들어간 곳이 발달하기 시작하고 조직의 양이 증가합니다. 28주 된 태아의 폐도 기능을 하기 시작했고, 그래서 그는 자신의 폐를 사용하여 호흡하는 법을 배우기 시작합니다. 미엘린이라고 하는 지방층 또는 흰색의 지방 물질이 태아 척수와 분지 신경을 천천히 감쌉니다. 미엘린은 태아의 뇌와 신체 주변의 신경 사이의 메시지 속도를 높이는 데 도움이 되기 때문에 중요한 역할을 합니다. 지방은 또한 보호층 역할을 합니다.
더 읽어보기: 임신 29주, 임산부와 태아의 상태는 다음과 같습니다.28주차 임산부의 신체변화
태아가 계속 성장함에 따라 산모의 배도 커집니다. 이때까지 태아는 머리가 산모의 자궁경부 근처에 있는 산도로 이동했을 수 있습니다. 그러나 어떤 태아는 30주까지 움직이지 않고, 아예 움직이지 않는 경우(산모)도 있다. 또한, 임신 28주에 기저 높이도 28cm 또는 25-31cm에 도달했습니다. 태아의 자세가 바뀌면 산모가 하체, 특히 방광에 과도한 압력을 느낄 수 있습니다. 이번 주에 임산부가 느낄 수 있는 임신 증상은 다음과 같습니다.
1. 허리 통증
자라는 자궁, 늘어난 근육, 임신 호르몬은 모두 요통을 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면 요통은 임신의 50%에서 발생합니다. 한편, 좌골신경(좌골신경통)의 압박으로 인해 다리로 방사되는 요통은 임신의 약 1%에서 발생합니다.
2. 민감성 피부
피부는 임신 중에 특히 복부, 엉덩이, 허벅지 및 엉덩이에 민감해질 수 있습니다. 급증하는 호르몬은 임산부가 햇빛, 열, 세제, 염소 또는 특정 음식에 노출될 때 더 민감하게 만드는 이유 중 하나입니다. [[관련기사]]
3. 체중 증가
임신 28주에 산모의 체중은 약 8.5kg 증가했을 수 있습니다. 의사는 임신 전 BMI(체질량 지수)가 정상인 임산부가 임신 첫 3개월 동안 약 0.5-2kg, 그 이후에는 주당 약 0.5kg 증가해야 한다고 권장합니다. 그러나 모든 산모마다 체중 증가가 다를 수 있습니다.
4. 가짜 수축을 느껴라
일부 임산부에서는 Braxton-Hicks 수축 또는 잘못된 수축이 발생할 수도 있습니다. 이러한 수축 동안 자궁 근육은 30-60초 동안, 때로는 몇 분 동안 조여질 것입니다. 불편하긴 하지만 이러한 잘못된 수축은 심한 통증을 유발하지 않습니다. 그러나 이러한 상태는 문제를 나타낼 수 있으므로 산모는 여전히 경계해야 합니다.
5. 임신 28주에 갈색 반점이 나온다
임신 28주에 질 출혈은 정상입니다. 임신 28주에 갈색 반점은 혈관이 더 많고 자궁 경부가 더 부드럽기 때문에 발생할 수 있습니다. 또한 이러한 출혈은 성관계 후 질 감염이나 부상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 임신 28주에 갈색 반점을 경험한 산모는 심한 통증, 속쓰림, 요통 및 점액 분비물이 나타날 때 주의해야 합니다. 심한 질 출혈은 전치 태반, 태반 조기 박리, 태아 혈관 파열에 대한 자궁 출혈과 같은 여러 위험한 상태의 징후일 수 있습니다. 출혈과 반점이 나타난 후 앞서 언급한 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
6. 임신 28주차에 속이 꽉 찬다.
임신 3분기에 접어들면 임산부는 종종 속이 꽉 찬 느낌을 받을 수 있습니다. 임신 28주에 위가 꽉 찬 상태는 자궁 성장, 태아 운동, 헛배부름, 진통 수축에 대한 잘못된 수축과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
HealthyQ의 메시지
임산부가 이번 주에 느낄 수 있는 변비, 팽만감, 불면증,
속쓰림 , 잦은 배뇨, 질 분비물, 정맥류, 다리 부기, 숨가쁨, 유방 확대, 초유 분비물. 출산 시기가 다가올수록 임산부는 산과 검진을 더 자주 받는 것이 좋습니다. 또한 임산부는 영양가 있는 음식과 비타민을 먹고, 규칙적으로 운동하고, 충분한 휴식을 취하고, 더 많은 물을 마시고, 스트레스를 피할 수 있습니다. 귀하의 신체와 정신 상태에서 시작하여 아기가 태어난 후 필요한 장비에 이르기까지 가능한 한 최선을 다해 분만 준비를 하십시오. 의사와 상담을 원하시면
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