건강

효과적인, 시도할 수 있는 낭종을 제거하는 7가지 방법이 있습니다.

특히 자궁에서 낭종의 성장은 때때로 증상을 나타내지 않으며 저절로 사라질 수도 있습니다. 낭종이 너무 크지 않고 견딜 수 없는 통증을 유발하는 한 낭종을 제거하는 방법은 집에서 스스로 할 수 있습니다. 자궁의 낭종은 위험하지 않으므로 걱정할 필요가 없습니다. 적절한 치료를 받으면 낭종은 일시적인 불편에 지나지 않습니다. 그러나 가장 작은 증상, 특히 엉덩이 부위와 관련된 증상을 과소 평가해서는 안됩니다. [[관련기사]]

낭종을 치료하기 전에 고려해야 할 사항은 무엇입니까?

다른 사람들, 그들이 가지고 있는 낭종에 적용될 수 있는 다른 행동. 다음을 포함하여 낭종을 치료하기 전에 고려해야 할 몇 가지 지표가 있습니다.
  • 크기
  • 형태
  • 증상이 얼마나 심한가요?
  • 연령 또는 폐경 단계에 진입했는지 여부
일반적으로 자궁에 낭종이 있는 사람은 느끼는 증상을 계속 관찰해야 합니다. 즉, 가능한 한 빨리 즉각적인 수술 조치를 취할 필요가 없습니다. 낭종은 상태에 따라 몇 주 또는 몇 달 후에 저절로 사라질 수 있습니다. 그렇기 때문에 반드시 확인해야 하는 초음파 또한 낭종의 상태를 확인하기 위한 정기적인 혈액 검사. 낭종의 외과적 제거는 일반적으로 충분히 크고 일정 기간 후에도 사라지지 않을 때 수행됩니다. 또한 매우 불편하거나 암이 될 위험이 있는 증상도 일반적으로 복강경 및 개복술 모두 수술을 유발합니다. 또한 낭종이 있는 사람도 낭종 제거 방법을 적용할 수 있습니다. 낭종을 즉시 완전히 제거한다는 의미는 아니지만 최소한 증상을 가볍게 만드십시오.

낭종의 종류

낭종은 여성의 자궁에서 자라는 액체로 가득 찬 주머니입니다. 일부는 특정 증상을 느끼지만 일부는 느끼지 않습니다. 가장 흔한 유형의 자궁 낭종은 다음과 같습니다.

1. 황체

코퍼스 루테움 에서 자라는 일종의 낭종이다. 황체 또는 배란 시점에 난자를 방출한 후 빈 난포를 채우는 조직. 이 유형의 낭종은 출혈이 있고 고통스러울 수 있습니다.

2. 여포

낭종 여포 그것은 배란 중에 난자가 발달하는 난포에서 자랍니다. 낭종여포 주머니가 터지지 않고 난자를 배출하지 못해 낭종으로 자라는 경우에 발생합니다.

3. 양성 종양

양성 낭종은 월경 주기와 관련이 없습니다. 양성 낭종에는 유피낭종, 낭선종 낭종, 자궁내막종 낭종이 있습니다. 양성이지만 이 낭종은 난소암으로 발전할 가능성이 있습니다. 따라서 일부는 의학적 치료 없이 사라질 수 있으므로 의사는 일반적으로 외과적으로 제거하거나 주기적으로 모니터링하도록 권장합니다. 종양 황체 그리고 여포 일반적으로 저절로 사라집니다. 그러나 낭종이 더 위험해지고 자궁과 나팔관을 손상시킬 위험이 있는 경우 조치를 취해야 합니다.

낭종을 제거하는 방법

집에서 할 수 있는 낭종을 제거하는 몇 가지 방법이 있습니다. 낭종을 없애는 것이 아니라 적어도 낭종으로 인한 증상을 가볍게 만듭니다. 낭종을 제거하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 마사지

낭종으로 인한 통증으로 인해 주변 근육이 긴장할 수 있습니다. 일반적으로 이것은 월경 중에 ​​더 악화됩니다. 등, 허벅지, 엉덩이, 배를 부드럽게 마사지하면 통증이 줄어들고 근육이 이완됩니다.

2. 스트레칭과 운동

스트레칭을 하거나 스트레칭 운동은 또한 낭종이나 불편한 증상을 제거하는 방법이 될 수 있습니다. 물론 달리기, 요가, 단순히 근육을 스트레칭하는 것과 같은 다양한 유형의 운동이 있습니다. 보너스로, 규칙적으로 운동하면 근육이 더 이완되고 강해집니다. PCOS 환자의 경우 이는 더 많은 낭종의 성장을 예방하고 인슐린 저항성을 극복할 수 있습니다.

3. 온찜질

온찜질을 하면 낭종이 자라는 주변으로의 혈류가 원활해집니다. 압축은 약 20분 동안 위나 등에 적용될 수 있습니다. 하루에 여러 번 반복하되, 피부에 화상을 입기 쉽기 때문에 피부에 직접 바르지 마십시오.

4. 체중 감량

과체중을 줄이는 것도 호르몬을 조절하고 더 큰 낭종의 성장을 예방할 수 있습니다. 그러나 물론 체중을 줄이는 것은 며칠 만에 결과를 볼 수 있는 즉각적인 작업이 아닙니다. 강한 의지로 일관되게 수행하십시오.

5. 식단을 바꾸세요

똑같이 중요한 낭종을 제거하는 방법은 식단을 바꾸는 것입니다. 권장 사항 중 하나는 빵, 쌀, 파스타와 같은 탄수화물을 포함하여 설탕 섭취를 줄이는 것입니다. 이 방법은 또한 호르몬의 균형을 더욱 악화시키는 당뇨병 발병 위험을 예방할 수 있습니다. 또한 식단을 더 좋게 바꾸면 몸도 더 건강해집니다.

6. 엡솜 소금에 담그기

Epsom 소금에 담그는 것은 자궁의 낭종을 치료하는 방법으로 믿어집니다. 이것은 Epsom 소금이 근육통 및 기타 유형의 통증을 치료하는 데 자주 사용되기 때문입니다. 그것을 시도하려면 물에 엡솜 소금 두 컵을 섞어서 20분 동안 담가두면 됩니다.

7. 카모마일 차

카모마일 차를 섭취하면 자궁의 낭종을 제거할 수 없습니다. 그러나 적어도 카모마일 차는 마음을 진정시키고 자궁에 낭종이 있기 때문에 불안을 극복하는 것으로 믿어집니다. 뿐만 아니라 카모마일 차는 위장의 경련을 완화시키는 것으로 알려져 있습니다. 1인분에는 카모마일 꽃 3~4큰술, 민트 잎, 끓는 물 1컵이 필요합니다. 그런 다음 모든 재료를 물에 넣고 5분 정도 기다립니다. 카모마일 차가 준비되었습니다. 낭종 및 위의 증상을 제거하기 위해 다양한 방법을 시도하기 전에 의사와 상담하는 것이 현명한 선택입니다. 그렇게 하면 낭종과 그 증상을 제거하기 위해 이 자연적인 방법을 시도하기 전에 의사가 조언과 제안을 줄 수 있습니다. 여전히 고통받는 낭종에 대해 혼란스러워한다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 일반적으로 의사는 낭종을 제거할 수 있는 자연적인 방법이 있는 한 수술을 서두르지 않을 것입니다. 낭종을 제거하거나 낭종의 불편한 증상을 완화하는 방법이 있지만 낭종의 성장과 관련된 신체의 징후를 과소 평가하지 마십시오.