건강

겨드랑이가 가렵다? 이 10가지 원인과 극복 방법 알아보기

가려운 겨드랑이는 때때로 무시할 수 있는 것일 수 있습니다. 그러나 겨드랑이 가려움증이 반복적으로 발생하여 불편함을 유발하고 일상생활에 지장을 줄 정도라면 즉시 겨드랑이 가려움증의 원인을 찾아 적절한 치료를 받아야 합니다. 겨드랑이는 피부가 얇아 수분에 취약하여 쉽게 가려워지는 신체 부위입니다. 이 가려움증은 긁으면 완화될 수 있습니다. 그러나 가려움증이 사라지지 않아 너무 세게 긁거나 자주 긁으면 겨드랑이에 자극을 줄 수 있습니다. 따라서 가려운 겨드랑이에 대처하는 올바른 방법을 아는 것이 중요합니다.

가려운 겨드랑이의 원인

겨드랑이 가려움증의 원인은 실제로 매우 다양합니다. 습기, 세균, 곰팡이 감염이 잦은 겨드랑이 상태부터 피부에 맞지 않는 바디케어 제품(비누, 탈취제) 사용까지. 그러나 드물게 겨드랑이 가려움증은 림프종이나 유방암의 초기 증상일 수 있습니다. 더 자세한 내용을 알아보려면 아래에서 가려운 겨드랑이의 다양한 가능한 원인을 고려하십시오.

1. 신체 위생이 유지되지 않는다

유지되지 않는 신체 위생은 박테리아를 유발할 수 있습니다. 겨드랑이 가려움증의 가장 흔한 원인은 잘못된 신체 위생 때문입니다. 그 결과 땀, 기름, 흙더미가 쌓여 다양한 종류의 박테리아가 번식하게 됩니다. 겨드랑이 피부 부위에 세균이 과도하게 자라면 감염되기 쉬워 가려움증이 나타난다.

2. 접촉성 피부염

겨드랑이 가려움증의 원인 중 하나는 접촉 피부염 때문일 수 있습니다. 접촉 피부염은 가려움증과 발진을 특징으로 하는 자극적인 피부 상태입니다. 이 상태는 일반적으로 피부의 일부가 탈취제, 목욕 비누, 로션, 세제, 향수 또는 섬유 유연제, 또는 착용하는 옷의 천에 포함된 특정 물질에 노출되거나 직접 접촉할 때 발생합니다.

3. 피부 자극

피부 자극은 겨드랑이를 가렵게 만들 수 있습니다. 겨드랑이 가려움증의 다음 원인은 피부 자극입니다. 피부 자극은 피부, 이 경우 겨드랑이 부위에 상처가 있는 상태입니다. 예를 들어, 면도 후. 결과적으로 겨드랑이 가려움증이 피부 발적, 부기 및 통증을 동반할 수 있습니다.

4. 아토피 피부염 또는 습진

아토피 피부염이나 습진도 겨드랑이 가려움증을 유발할 수 있습니다. 아토피 피부염은 땀을 흘리거나 스트레스를 받는 등 체온이 상승해 생기는 만성 피부질환이다. 아토피 피부염의 증상은 연령에 따라 다르지만 일반적으로 피부가 가렵고 건조하며 벗겨지는 것이 특징입니다.

5. 지루성 피부염

지루성 피부염은 두피에만 발생하는 것이 아니라 실제로 겨드랑이 피부가 가렵기도 합니다. 지루성 피부염은 피지 또는 천연 오일의 과잉 생성으로 인한 자극적인 피부 상태입니다. 지루성 피부염은 크고 비늘 모양의 기름진 조각을 유발합니다. 일반적으로 이러한 플레이크는 과도한 오일 생산으로 인해 흰색 또는 황색을 띠고 있습니다.

6. 모낭염

모낭의 염증을 동반하는 가려운 겨드랑이는 모낭염으로 인해 발생할 수 있습니다. 모낭염은 과도한 발한, 면도 중 베인 상처, 데오도란트 사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 자극을 받고 감염된 모낭은 가려움증과 붉은 융기를 동반한 피부 발적을 유발할 수 있습니다.

7. 곰팡이 감염

가려운 겨드랑이는 효모 감염으로 인해 발생할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 예, 효모 감염은 겨드랑이를 포함한 축축한 피부 부위에서 흔히 발생합니다. 가려움증을 유발할 뿐만 아니라 곰팡이 감염은 피부가 붉어지고 부어오를 수 있습니다. 신체 위생을 잘 관리하지 않거나 꽉 끼는 속옷을 자주 입거나 더운 날씨에 활동할 때 겨드랑이 가려움증을 경험할 수 있습니다.

8. 따끔따끔

겨드랑이가 따끔따끔한 형태의 가려움증의 원인은 대개 피부가 붉어지고 자극이 동반됩니다. 이것은 땀에 노출되는 과도하게 뜨거운 공기 온도에 의해 유발될 수 있습니다. 겨드랑이의 가려움증 외에도 따끔거리는 열은 울퉁불퉁한 발진을 유발합니다.

9. 인터트리고

Intertrigo는 일반적으로 겨드랑이를 포함한 피부 주름에 나타나는 피부 염증입니다. Intertrigo는 마찰에 의해 유발될 수 있는 겨드랑이 가려움증의 원인, 피부의 습한 부분, 박테리아 또는 곰팡이 감염에 대한 원인입니다. 겨드랑이에 가려움증을 유발할 뿐만 아니라 피부가 붉어지고 아프며 먼지와 불쾌한 냄새가 남을 수 있습니다.

10. 유방암

드문 경우지만 겨드랑이 가려움증의 원인은 염증성 유방암과 같은 심각한 질병을 나타낼 수도 있습니다. 겨드랑이 가려움증이 심각한 질병 상태를 나타내는 경우 다음과 같은 다른 증상이 나타납니다.
  • 피부가 두꺼워지고 오렌지 껍질과 같은 질감을 갖는 것과 같은 피부 상태의 변화.
  • 한쪽이 커보이는 부푼 가슴.
  • 한쪽 가슴이 다른 쪽보다 무겁고 따뜻합니다.
  • 피부 영역의 1/3 이상을 덮는 유방에 붉은 반점이 나타납니다.
위의 증상과 함께 겨드랑이 가려움증이 의심되는 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 그러나 가려움증이 겨드랑이에만 발생한다면 할 수 있습니다. 가정 치료 특정 약물의 사용 여부에 관계없이.

가려운 겨드랑이를 제거하는 방법

겨드랑이에만 가려움증이 있는 경우 집에서 할 수 있는 가려운 겨드랑이에 대처할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 겨드랑이를 긁지 마십시오.

가려운 겨드랑이를 다루는 한 가지 방법은 피부를 긁지 않는 것입니다. 가려움증 때문에 하기 어렵지만, 피부를 지속적으로 긁는 것은 실제로 발진을 일으키고 상태를 악화시키며 심지어 감염에 취약할 수 있습니다.

2. 특정 스킨 케어 제품이나 의류 사용을 중단하십시오.

덜 중요한 겨드랑이 가려움증을 다루는 방법은 특정 스킨 케어 제품이나 의복 사용을 중단하는 것입니다. 특히, 경험하는 겨드랑이 가려움증의 원인이 이러한 것들에 의한 것이라면. 또한 스킨 케어 제품, 목욕 비누, 세제를 무향 성분으로 교체해야 합니다.

3. 미지근한 물로 목욕하기

미지근한 목욕은 가려운 겨드랑이를 치료할 수 있습니다 미지근한 물로 목욕하는 것도 가려운 겨드랑이를 치료하는 강력한 방법이 될 수 있습니다. 그 이유는 이 방법을 사용하면 피부가 건조해지는 것을 방지하면서 자극과 가려움증을 예방할 수 있기 때문입니다. 그런 다음 타월로 건조 후 즉시 보습제를 바르십시오.

4. 냉찜질

가려운 겨드랑이에 대처하는 다음 방법은 수건이나 깨끗한 천으로 싸인 얼음 조각을 겨드랑이 부위에 부착하는 것입니다. 이 단계는 겨드랑이의 가려움증을 자연스럽게 완화시키는 것으로 믿어집니다. 그러나 가려움증을 악화시킬 수 있으므로 가려운 겨드랑이 피부에 얼음 조각을 직접 바르지 마십시오.

5. 항히스타민제 복용

겨드랑이 가려움증을 치료하는 항히스타민제를 약국에서 구할 수 있습니다. 약국에서 항히스타민제를 처방 없이 구입하면 겨드랑이 가려움증을 없앨 수 있습니다. 졸음을 유발할 수 있는 항히스타민제의 부작용으로 겨드랑이 피부가 가렵더라도 숙면을 취할 수 있습니다.

6. 가려움 방지 크림 바르기

항히스타민제 외에도 겨드랑이 가려움증에 국소 약물이나 연고를 사용할 수 있습니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 다양한 히드로코르티손 크림이 있습니다. 이 유형의 가려움증 약물은 가려운 겨드랑이를 치료하는 방법으로 효과적입니다. 하이드로코르티손 크림 외에도 진정 성분이 포함된 일부 국소 약물은 ​​멘톨 및 외용 물약 칼라민.

7. 항진균제 사용

겨드랑이 가려움증에 항진균 연고를 사용할 수 있습니다. 가려운 겨드랑이가 효모 감염으로 인해 발생하는 경우 클로트리마졸, 니스타틴 또는 케토코나졸이 포함된 크림이나 연고를 바르십시오.

8. 에센셜 오일 사용

여러 유형의 에센셜 오일을 겨드랑이 가려움증을 완화하는 방법으로 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 라벤더 오일, 코코넛 오일 또는 티 트리 오일 가려움증, 자극 및 곰팡이 감염을 완화하는 데 도움이됩니다. 라벤더 오일과 코코넛 오일 몇 방울을 섞거나 티 트리 오일 물에 녹는 것. 그런 다음 사용 면봉 가려운 겨드랑이 부위에 바르기 위해

9. 비타민 C 함유 식품 섭취

비타민 C가 더 많이 함유된 음식을 먹을 수 있습니다. 오렌지, 토마토, 브로콜리와 같은 비타민 C를 함유한 식품은 가려운 겨드랑이를 유발하는 피부 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.

가려운 겨드랑이가 다시 나타나지 않도록 하는 방법

위의 겨드랑이 가려움증을 없애기 위해 다양한 방법을 사용한 후 예방 조치도 필요합니다. 따라서 겨드랑이 가려움증은 앞으로 다시 나타나지 않을 것입니다. 다음은 수행해야 하는 겨드랑이 가려움증을 예방하는 몇 가지 방법입니다.
  • 피부 부위를 시원하고 건조하게 유지하십시오.
  • 운동 직후 샤워를 하십시오.
  • 목욕 후 즉시 겨드랑이 부위를 적절하게 건조시키십시오.
  • 헐렁한 옷, 특히 면을 입으십시오.
  • 독한 화학 물질이 포함된 목욕 비누와 탈취제의 사용을 피하십시오.
  • 마른 면도기로 겨드랑이 털을 면도하지 마십시오.
  • 겨드랑이 털을 면도하기 전에 면도 크림을 사용하십시오.
  • 향이 포함된 세제와 섬유 유연제는 피하십시오.
[[관련글]] 겨드랑이가 가렵다는 것은 일부 사람들이 겪는 흔한 증상입니다. 위의 다양한 방법으로 겨드랑이 가려움증이 사라지지 않고 불편함을 유발하고 일상생활에 지장을 초래한다면 비정상적인 증상이 나타날 때까지 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 너도 할 수 있어 의사와 상의하다 겨드랑이 가려움증에 대해 자세히 알아보려면 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램을 통해. 방법, 지금 응용 프로그램을 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .