치약의 종류는 많지만 모두 충치에 사용하기에 적합하지는 않습니다. 충치용 치약에는 이 상태에 좋은 불소 및 기타 성분이 포함되어야 합니다. 사실, 충치는 양치질만으로는 치유되지 않습니다. 그러나 규칙적으로 올바른 방법으로 사용하면 불소 치약이 충치를 유발하는 박테리아를 피하는 데 도움이 됩니다. 한편, 치아의 충치를 치료하기 위해서는 가장 적절한 방법은 치과에서 충전재를 받는 것이다.
충치용 치약 선택 요령
우리의 치아는 외부 층, 즉 법랑질이 박테리아에 의해 방출되는 산에 의해 손상될 때 충치가 될 수 있습니다. 따라서 충치용 치약은 이 법랑질층을 손상으로부터 보호할 수 있어야 합니다. 핵심은 치유가 아니라 보호에 있음을 기억하십시오. 따라서 이 치약은 충치를 예방하고 치유하거나 구멍을 다시 닫지 않게 하는 데 사용할 수 있습니다. 충치 예방에 가장 좋은 치약이라고 하는 치약의 종류와 브랜드는 매우 많습니다. 따라서 가장 적합한 것을 선택하기 위해 따를 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.
1. 불소가 함유된 치약 선택
불소는 충치용 치약에 존재해야 하는 가장 중요한 성분입니다. 따라서 충치를 예방한다고 주장하는 불소가 없는 치약이 있다면 그 주장은 의심스럽습니다. 불소는 박테리아가 생성하는 산으로부터 법랑질을 보호하여 치아를 손상시키지 않는 미네랄입니다. 이 미네랄은 두 가지 방법으로 치아를 보호합니다.
- 법랑질을 더 강하게 만들어 박테리아에 의해 산이 방출될 때 심각한 손상을 일으키지 않습니다.
- 재광화 과정을 촉발하거나 충치의 초기 과정을 역전시켜 치아에 형성되기 시작한 미세 충치를 다시 닫습니다.
불소 치약은 체내에 과도한 불소를 유발할 수 있으므로 사용하는 것을 두려워하지 마십시오. 치약의 불소 농도는 과잉을 발생시키기에 충분하지 않습니다. 더욱이 인도네시아 자체에는 식수 불소화 프로그램이 없기 때문에 과도한 불소화를 경험할 위험이 매우 낮습니다.
2. 다른 성분에 주의
충치용 치약에는 불소 외에도 다음과 같이 알아야 할 다른 많은 성분이 포함되어 있습니다.
- 질산칼륨 및 불화제1주석을 포함한 치아 민감도를 감소시키는 성분
- 피로인산 및 구연산 아연과 같은 항균제 또는 항균제
- 치아 세척을 극대화하고 표면 얼룩을 줄이기 위한 탄산칼슘 및 실리카와 같은 연마제
- 충치의 전신인 치태를 녹이는 세제
- 사카린과 같은 향료
- 흠집을 줄이는 데 도움이 되는 과산화물
이러한 성분은 치약이 충치를 예방하는 것 외에도 다른 이점을 제공하는 데 도움이 됩니다. 이 자료는 충치 외에 다른 치과 질환이 있는지 아는 것이 중요합니다. 그러나 연마 성분과 같은 재료는 과도하게 사용하거나 거친 칫솔로 치아를 너무 세게 닦을 경우 법랑질 표면을 손상시킬 수 있다는 점에 유의하십시오. 따라서 가능하면 연마 성분이 너무 많이 포함되지 않은 치약을 선택하십시오.
3. 알러지와 자극을 유발하는 성분이 포함된 치약 피하기
어떤 사람들에게는 치약의 성분이 알레르기 반응이나 자극을 유발할 수 있습니다. 종종 페퍼민트와 계피와 같은 성분이 원인입니다. 일부 치약은 에센셜 오일을 사용하거나
에센셜 오일 구강 표면에 자극을 유발합니다. 따라서 특정 성분에 대한 알레르기 병력이 있는 경우 선택한 충치에 대한 성분이 치약에 포함되어 있지 않은지 확인하십시오.
4. 나이에 따른 선택
어린이용 치약과 성인용 치약은 구별해야 합니다. 특히 어린이를 위한 충치용 치약에는 실제로 불소가 포함되어 있지만 일반적으로 일반 치약보다 함량이 적습니다. 어린이용 치약도 일반적으로 아기가 좋아하는 맛이 있습니다. 금은 아이들이 그것을 사용하는 데에도 흥미를 갖게 합니다. 아이들의 치아를 돌보기 위해 부모는 첫 이가 나기 시작했을 때부터 불소 치약으로 양치질을 시작해야 합니다. 3세 미만 어린이의 경우 쌀 치약 1알을 사용하여 이를 닦습니다. 한편, 3~6세 어린이의 경우 완두콩 크기의 치약을 주어 양치질을 합니다.
5. BPOM에서 유통 허가 확인
구입하는 충치용 치약에 유통 허가와 식품 의약청(BPOM)이 있는지 확인하여 성분을 안전하게 사용할 수 있습니다. 온라인에서 BPOM 일련 번호를 확인하여 치약 패키지에 나열된 번호의 진위 여부를 확인할 수 있습니다. [[관련기사]]
SehatQ의 메모
충치용 치약에는 불소가 포함되어야 합니다. 따라서 불소를 함유하지 않았지만 충치를 예방한다고 주장하는 치약이 있다면 진실에 의문을 제기해야 합니다. 치약을 선택할 때 다른 성분에도 주의를 기울여야 하며 구강 내 알레르기 반응과 자극을 유발하는 다른 성분이 없는지 확인해야 합니다. 일단 치아에 큰 충치가 생기면 칫솔질만으로는 치아의 구멍이 닫히거나 치유되지 않는다는 점을 명심하십시오. 필요한 경우 충전재 또는 근관 치료와 같은 치과 치료를 받아야 합니다. 따라서 충치에 대한 치약의 역할은 치유 단계가 아니라 예방에 유용합니다.
