건강

심리적 문제 극복을 위한 심리학자의 역할과 의무

많은 사람들이 심리학자가 의사라고 잘못 생각했습니다. 당신이 이러한 생각을 가진 사람들 중 하나라면 아마도 심리학자가 의미하는 것은 정신과 의사일 것입니다. 거의 유사한 업무를 수행하지만 심리학자와 정신과 의사는 두 가지 다른 유형의 직업입니다. 상담에 착오 없으시기 위해 심리학자의 직무와 전문분야의 종류에 대해 자세히 설명하면 다음과 같다.

심리학자가 무엇인지 알기

심리학자는 생각과 행동에 초점을 맞춘 심리학 전문가입니다. 이 직업을 가진 사람들은 그들이 배운 심리학을 사용하여 문제를 극복하는 데 도움을 주며, 그 중 하나는 정신 건강과 관련이 있습니다. 심리학자가 정신 건강 문제를 진단하는 방법은 인터뷰, 설문 조사 및 관찰 방법입니다. 정신과 의사와 달리 심리학자는 의사가 아니기 때문에 환자에게 약물을 처방할 수 없습니다. 심리학자들은 언어 치료로 환자의 문제를 해결하는 데 도움을 줍니다. 대화 요법 ). 심리학자들이 환자의 문제를 다루기 위해 가장 자주 사용하는 대화 요법은 인지 행동 요법(CBT)입니다. 이 치료에서 당신은 부정적인 행동과 사고 패턴에 대한 반응을 긍정적으로 바꾸도록 초대될 것입니다. 환자가 어린이인 경우 인지 기능 및 학업 능력을 포함하여 정신 건강 이외의 영역을 평가할 수 있습니다. 그들은 또한 놀이 치료와 같이 정신과 의사가 일반적으로 하지 않는 유형의 치료를 할 수 있습니다.

심리학 전문 분야의 유형

심리학자는 여러 유형의 전문 분야에 속합니다. 심리학자의 전문화 유형은 그가 일할 분야에 맞게 조정됩니다. 예를 들어, 스포츠 심리학자는 운동 선수 및 스포츠 세계와 관련된 사람들의 심리적 문제를 돕도록 지시됩니다. 다음을 포함하여 여러 유형의 심리학자 전문 분야를 찾을 수 있습니다.
  • 임상 심리학자: 심리적 고통을 느끼고 정신 건강 문제가 있는 환자를 평가, 진단 및 돕는 임무를 맡습니다. 임상 심리학자는 병원이나 정신 건강 클리닉에서 흔히 볼 수 있습니다.
  • 법의학 심리학자: 심리학과 법의 관계에 초점을 맞춘다. 그의 업무는 형사 사건 또는 민사 분쟁에 대한 컨설팅, 자녀 양육권 평가, 범죄 피해자를 위한 심리 치료 서비스 제공에 이르기까지 다양합니다.
  • 건강 심리학자: 심리적, 생물학적, 사회적 그룹 및 행동이 전반적인 건강 상태에 미치는 영향에 중점을 둡니다. 건강 심리학자의 임무는 환자의 정신적, 육체적 건강과 웰빙을 개선하는 것입니다.
  • 산업 심리학자: 특정 직업에 가장 적합한 직원을 선택하는 것부터 교육 프로그램을 통해 직원 생산성을 높이는 방법을 찾는 것까지 직장에서의 행동을 연구하는 임무를 맡았습니다.
  • 아동 심리학자: 아동 및 청소년이 경험하는 심리적 문제를 평가, 진단 및 극복하는 데 도움이 됩니다. 아동 심리학자는 발달 문제, 학습 장애 및 정신 질환이 있는 환자를 도울 수 있습니다.

심리학 교육의 단계

심리학자가 되려면 가장 먼저 해야 할 일은 학부 수준의 심리학 연구를 완료하는 것입니다. 그 후에는 마스터 수준으로 교육을 계속하고 전문화 유형을 선택해야 합니다. 일부 전문 분야에서는 박사 학위를 취득할 때까지 학업을 계속해야 합니다. 예를 들어, 법의학 심리학자가 되려면 최소한 석사 학위가 있어야 합니다. 한편, 건강 심리학자는 박사 수준까지 연구를 완료해야합니다. 다음은 심리학자가 전문화 유형별로 통과해야 하는 교육 단계입니다.
  • 스포츠 심리학자: 최소 S2
  • 산업심리학자: 최소 S2
  • 법의학 심리학자: 최소 S2
  • 임상 심리학자: 최소 S3
  • 건강 심리학자: 최소 S3
  • 아동 심리학자: 최소 S3
각 기관에서 적용하는 교육 요건은 위의 정보와 다를 수 있음을 유의하십시오. 각 기관은 일반적으로 최고의 심리학자를 얻기 위해 추가 요구 사항이나 기준을 제공합니다. [[관련기사]]

언제 심리학자와 상담해야 하나요?

심리학자와의 상담은 성공하지 못했거나 스스로 심리적 문제를 해결하는 데 어려움이 있을 때 할 수 있습니다. 심리학자와 상담하여 극복할 수 있는 몇 가지 조건은 다음과 같습니다.
  • 파트너 또는 가족과의 관계에서 의사 소통 문제
  • 행동과 감정을 통제하기 어렵게 만드는 우울증
  • 건강에 해로운 생활 방식이나 나쁜 일에 중독됨
  • 특정 사물에 대한 비이성적인 두려움을 느끼게 하는 공포증
  • 끝나지 않고 지속적으로 나타나는 불안 및 스트레스 장애
  • 상실감이 너무 깊어 생활하거나 활동하는 정신에 영향을 미칩니다.
  • 양극성 장애, 외상 후 스트레스 장애(PTSD), 정신 분열증과 같은 정신 건강 문제를 관리하기 어렵거나 무능함
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