의학계에서 구토는 종종 소화관의 염증인 위장염이라고 합니다. 종종 독감이나 독감과 관련이 없지만 위장 독감이라고 부르는 사람들도 있습니다. 구토는 매우 흔한 소화기 질환입니다. 전 세계적으로 매년 약 300만~500만 건의 구토가 발생하는 것으로 추산됩니다. 그렇다면 구토의 올바른 증상을 치료하는 방법은 무엇입니까?
구토의 다양한 징후와 증상
구토의 주요 증상은 설사입니다. 대장에 염증이 생기면 이 기관이 과도한 수분을 흡수하지 못해 설사를 유발합니다. 설사 외에도 구토의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 복통이나 위경련.
- 메스꺼움.
- 던진다.
- 열.
- 구토로 고통받는 아기와 어린이는 먹기가 어렵습니다.
- 체중 감소는 탈수의 징후일 수 있습니다.
- 과도한 발한.
- 식은땀.
- 뻣뻣한 근육과 관절 통증.
- 변실금 또는 배변을 참지 못하는 것.
구토가 있는 사람은 심한 설사와 구토를 하루에도 여러 번 경험하기 때문에 탈수가 빠르게 발생할 수 있습니다. 구토가 있는 경우 다음 탈수 징후에 주의하십시오.
- 매우 갈증을 느낀다.
- 소변 색이 어둡고 양이 적습니다.
- 건조한 피부와 입.
- 볼과 눈이 침침해 보입니다.
- 아기의 경우 기저귀가 4시간 이상 건조한 상태를 유지합니다.
구토의 원인
구토는 바이러스, 박테리아 또는 기타 기생충 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 선진국에서 구토의 발병은 일반적으로 전염성이 높은 바이러스(노로바이러스 및 로타바이러스 등)에 의해 발생합니다. 한편, 빈곤 및 개발도상국에서는 일반적으로 세균에 오염된 물이나 음식을 통해 구토가 발생합니다. 오염된 물이나 음식 외에도 구토를 전파하는 여러 경로에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 구토로 고통받는 사람들과의 접촉.
- 예를 들어, 손을 거의 씻지 않는 위생 부족.
- 더럽거나 오염된 기구.
성인의 구토를 치료하는 방법
구토를 나타내는 증상이 나타나면 즉시 다음 조치를 취하십시오.
1. 수분 섭취 증가
물, 전해질 음료 또는
스포츠 음료 탈수를 방지하기 위해. 적게 마시는 것이 좋지만 자주 마시는 것이 좋습니다. 그 이유는 즉시 많은 양의 액체를 마시는 것이 실제로 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있기 때문입니다.
2. 소변을 조심하십시오
일반적으로 사람은 일정한 간격으로 소변을 봐야 합니다. 소변 색깔도 밝은 노란색이어야 하고 깨끗해야 합니다. 소변의 색이 진해지면 탈수가 시작될 수 있습니다. 특히 현기증이나 어지러움을 느끼기 시작하는 경우. 탈수를 방지하기 위해 ORS를 마실 수 있습니다. ORS 수액은 구토로 인한 탈수 증상을 치료하는 좋은 방법입니다. ORS는 가까운 약국에서 무료로 구입할 수 있습니다.
3. 조금씩 조금씩 드세요
그래도 속이 메스꺼우면 조금씩 더 자주 먹습니다. 향신료가 강한 음식은 피해야 합니다. 배를 채우기 위해 노력하십시오.
호두 까는 기구 , 바나나, 죽 및 기타 소화하기 쉬운 식품. 또한 우유 및 유제품, 카페인, 탄산음료 및 지방이 많은 음식을 멀리하십시오.
4. 충분한 휴식을 취하세요
설사와 구토는 당신을 약하고 피곤하게 만들 수 있습니다. 그러므로 가능한 한 많이 쉬십시오.
5. 의사에게 가십시오
구토를 치료하는 가장 적절한 방법은 증상이 이틀 이상 가라앉지 않으면 의사와 상담하는 것입니다. 특히 혈설사, 섭씨 39도 이상의 고열, 일어서면 기절할 것 같은 느낌, 혼돈, 복통이 호전되지 않는 경우.
영유아의 구토에 대처하는 방법
아기 또는 어린이가 구토에 노출되면 탈수와 같은 합병증을 예방하기 위해 즉시 의사와 상담하십시오. 다음과 같이 영유아의 구토를 처리하기 위한 조치를 취할 수도 있습니다.
1. ORS 제공
구토가 멈추면 재수화액 또는 ORS를 조금씩 투여한다. 일반적으로 구토를 유발할 수 있으므로 어린이에게 즉시 많은 양을 마시도록 강요하지 마십시오. 자녀가 몇 시간마다 자주 술을 마시게 하십시오. 아기가 아직 모유 수유 중이라면 가능한 한 자주 먹이십시오. 아기가 분유를 먹는 경우 분유 사이에 수분 보충 용액을 제공하십시오.
2. 소화하기 쉬운 음식 제공
아이들의 구토 증상을 극복하는 데 도움이 되는 방법으로 죽, 바나나, 감자를 줄 수 있습니다. 아기에게 우유와 유제품(아이스크림, 치즈 등)을 제공하지 마십시오. 당분간은 단 음식, 사탕, 탄산음료도 피하십시오. 그 이유는 이러한 음식과 음료가 설사를 악화시킬 수 있기 때문입니다.
3. 탈수 징후를 조심하십시오.
건조한 입과 피부, 지속적인 갈증, 침몰한 눈, 눈물 없이 우는 것은 어린이가 주의해야 할 탈수 증상입니다. 영아의 탈수 증상에는 크라운이 함몰되고 기저귀가 4시간 이상 건조한 상태로 유지되는 것이 포함될 수 있습니다. 아기에게 탈수 증상이 있으면 즉시 병원에 가십시오. [[관련글]] 구토 증상은 보통 수일 내에 가라앉고 사라집니다. 구토를 경험할 때 가장 중요한 요소는 심한 구토와 설사로 인한 탈수를 예방하기 위해 적절한 수분 섭취를 유지하는 것입니다. 구토 증상이 개선되지 않고 현재 하고 있는 치료가 효과가 없다면 의사와 상의하십시오. 특히 영유아의 경우 구토와 설사가 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 그 이유는 유아와 어린이의 탈수가 치명적일 수 있기 때문입니다.
