건강

자궁 리프팅 수술 후 금욕, 무엇입니까?

자궁의 외과적 제거 또는 자궁적출술은 특정 질병이 있거나 매우 심한 산후 출혈의 경우에 자궁(자궁)을 제거하기 위해 수행되는 수술 절차입니다. 이 수술 후 여성은 더 이상 생리를 할 수 없으므로 임신을 할 수 없습니다. 빠른 회복을 위해 수술 후 자궁을 제거하는 금기를 피하는 것이 좋습니다. 그렇다면 자궁적출술 후 금기사항은 무엇일까요?

몸이 빨리 회복되도록 자궁을 제거하는 수술 후 금욕

최근에 자궁 적출술이나 외과 적 자궁 적출술을 받았다면 몸이 완전히 회복되는 데 시간이 걸립니다. 평균적인 여성이 이전과 같이 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있으려면 약 6-8주가 걸립니다. 따라서 자궁거상술의 빠른 회복을 위해 피해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 다음은 자궁 제거 수술 후 일련의 금기 사항입니다.

1. 성교를 한다

자궁을 제거하는 수술 후 성관계를 하면 출혈의 위험이 증가할 수 있습니다. 자궁을 제거하는 수술 후 금기 사항 중 하나는 성관계를 갖는 것입니다. 자궁을 제거하는 수술 후 약 4-6주 후에 성교를 할 수 있습니다. 이것은 질이 완전히 회복되고 자궁적출술 후 출혈의 가능성을 방지하기 위해 피해야 합니다. 자궁 제거 수술 후 생식 호르몬도 약간 교란됩니다. 따라서 호르몬이 정상으로 돌아올 때까지 시간이 걸립니다. 또한 질 건조증의 가능성이 있어 성교 시 불편함과 통증을 유발하거나 자궁을 제거하는 수술 후 성욕 상실의 위험이 있습니다. 그러나 걱정할 필요가 없습니다. 자궁을 제거하는 수술을 받고 회복되면 성적 욕망이 다시 돌아올 수 있고 파트너와 성관계를 가질 수 있기 때문입니다.

2. 탐폰 사용

자궁 적출술 후 탐폰 사용을 피하십시오. 탐폰을 사용하면 감염 위험이 높아질 수 있기 때문입니다. 자궁 제거 수술 후 얼마 후 질에서 약간의 분비물이나 피가 나올 수 있습니다. 글쎄, 그것을 수용하려면 탐폰 대신 일반 패드를 사용하는 것이 좋습니다.

3. 너무 오래 서 있다

자궁 적출 수술 후 집에서 쉬는 것이 좋습니다. 장시간 서 있어야 하는 활동은 하지 않는 것이 좋습니다. 특히 수술 후 회복 과정의 초기에. 회복 과정의 첫 2주 동안은 눕거나 천천히 앉아 휴식 시간을 늘리는 것이 가장 좋습니다. 시간이 지남에 따라 회복 과정이 진행됨에 따라 서 있는 횟수를 늘릴 수 있습니다.

4. 무거운 물건을 들고 무거운 일을 하기

무거운 물건을 들거나 무거운 일을 하는 것은 다른 자궁거상술 후에 금기입니다. 수술 후 자궁, 복부 및 자궁 주변의 조직과 근육을 제거하면 완전히 회복되는 데 시간이 걸립니다. 따라서 무거운 물건을 드는 것을 포함하여 무거운 일을 하는 것은 권장되지 않습니다. 역기를 들고 격렬한 운동을 하면 수술 후 회복이 더 오래 걸립니다. 이 자궁 리프트 수술 후 금욕은 자궁 리프트 수술이 수행된 후 최소 6-8주 이내에 합니다. 집을 청소해야 하거나, 무거운 물건을 옮기거나 회복 과정에서 아이를 안고 가야 하는 경우 가족이나 파트너에게 요청해 보세요.

5. 다시 일하러 가기

직장으로 돌아가는 것도 자궁을 제거하기 위한 수술 후 금기입니다. 특히 일이 상당히 무거운 경우에는 더욱 그렇습니다. 일반적으로 의사는 수술 환자가 2-3주 후에 사무실에 돌아올 수 있도록 허용합니다. 일부 다른 여성은 수술 후 자궁을 제거하기 위해 최대 6주를 기다려야 할 수도 있습니다. 이것은 신체가 얼마나 빨리 회복되는지에 달려 있습니다. 따라서 자궁적출술 환자마다 할 수 있는 작업 제한이 다를 수 있습니다. 그렇기 때문에 사무실로 복귀하기로 결정하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

6. 운동이 너무 힘들다

자궁을 제거하는 수술 후 운동을 하고 싶다면 너무 무리한 운동이나 무리한 운동은 피해야 합니다. 예를 들어, 무거운 중량을 들어야 하는 것과 같이 너무 격렬한 신체 활동을 포함합니다. 이것은 자궁을 제거하는 수술 후 금기 사항입니다. 자궁을 제거하기 위해 수술 4-6주 후에 격렬한 운동을 할 수 있습니다. 그러나 격렬한 운동으로 돌아가기 전에 먼저 의사와 상담하십시오. 또한 수술 바늘이 완전히 마를 때까지 잠시 수영을 하지 않는 것이 좋습니다.

7. 차량 운전

자궁거상술 후 회복될 때까지 차량을 운전하지 마십시오.자궁거상술 후의 또 다른 금기는 차량 운전을 피하는 것입니다. 수술로 자궁을 제거한 후 운전을 재개하기 전에 2-3주를 기다리는 것이 좋습니다. 복구 과정에서 운전을 해야 하는 경우에는 신중하고 안전하게 운전해야 합니다. 천천히 운전하고 항상 안전 벨트를 착용하십시오. 또한 운전 중 자신을 위험에 빠뜨리지 않도록 졸음을 유발할 수 있는 진통제 또는 기타 유형의 약물을 복용하지 마십시오.

자궁을 외과적으로 제거한 후에 할 수 있는 권장 사항은 무엇입니까?

자궁을 외과적으로 제거한 후에 할 수 있는 몇 가지 제안이 있습니다.

1. 충분한 휴식을 취한다

수술로 자궁을 제거한 후 며칠 동안 마취제의 부작용으로 매우 피곤함을 느낄 것입니다. 따라서 몸이 완전히 회복될 때까지 몇 주에서 몇 달 동안 충분한 휴식을 취해야 합니다. 휴식 시간이 많을수록 몸이 더 빨리 회복됩니다.

2. 가벼운 운동을 한다

자궁 제거 수술 후 금욕은 격렬한 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 해결책으로 의사와 상담하여 자궁을 제거하는 수술 후 올바른 운동 권장 사항을 얻을 수 있습니다. 일반적으로 자궁거상술의 회복기에 적절한 운동은 걷기입니다. 걷기의 이점은 심박수 증가, 엉덩이 부위의 근육 강화, 소화 시스템 개선, 다리 부위의 혈전 예방, 수술 후 회복 속도 향상에 도움이 됩니다.

3. 건강하고 영양가 있는 음식 먹기

자궁적출술 환자는 섬유질이 많은 음식을 먹어야 하는데, 자궁을 제거하는 수술을 받은 후 환자들이 자주 호소하는 것 중 하나가 배변 곤란이나 변비입니다. 그렇기 때문에 건강하고 영양가 있는 음식을 섭취해야 합니다. 자궁을 제거하는 수술 후 나타나는 소화 불량을 피하기 위해 야채, 과일, 통곡물과 같은 섬유질의 섭취를 늘립니다. 또한 수술 후 회복 기간 동안 고단백 식단을 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 저지방 단백질은 소비를 위한 최선의 선택입니다. 그렇습니다. 자궁을 제거하는 수술을 받은 후 신체는 새로운 조직을 만들고 손상된 조직을 복구하기 위해 단백질 기능이 필요합니다. 건강하고 영양가 있는 음식을 먹으면 자궁을 제거하는 수술 후 몸이 더 빨리 회복됩니다. 또한 변비를 피하기 위해 일일 수분 요구량을 적절하게 충족하는지 확인하십시오. 변비가 충분히 귀찮다면 의사와 상의하여 완하제를 권할 수 있습니다.

4. 수술용 봉합사를 조심스럽게 치료합니다.

병원 간호사는 질이나 복부에 있는 수술 봉합사를 청소하고 치료하는 방법을 알려줄 것입니다. 자궁 적출술 바늘이 빨리 치유되고 감염 위험을 피할 수 있도록 간호사의 지시를 따르십시오.

5. 의사가 처방한 약은 소진될 때까지 복용

의사가 처방한 약을 복용해야 합니다.자궁절제술의 부작용으로는 하복부에 심한 통증이 있습니다. 이것은 몇 주 동안 발생할 수 있습니다. 일반적으로 의사는 통증을 완화하기 위해 약물을 처방합니다. 음, 의사가 처방 한 권장 사항과 복용량에 따라 복용하십시오. 통증이 있을 때만 복용하면 수술 후 회복기간이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 항생제 처방을 받으면 몸 상태가 좋아져도 소진될 때까지 복용해야 합니다.

6. 헐렁한 옷이나 바지를 입는다

자궁 적출 후 회복 과정에서 편안함을 느낄 수 있도록 헐렁한 옷이나 바지를 착용하십시오. 헐렁한 의복이나 바지를 사용하는 것도 수술 바늘에 압력이 가해지는 것을 방지하고 더 편안한 느낌을 주는 것을 목표로 합니다.

7. 스트레스 받지 마세요

다음 자궁 제거 수술에 대한 환자의 권장 사항은 스트레스를 받지 않는 것입니다. 그렇습니다. 자궁 수술을 하는 여성들은 더 이상 아이를 가질 수 없기 때문에 스트레스와 우울을 느끼는 경우가 드뭅니다. 여성의 자아를 나타내는 기관을 잃으면 열등감, 우울감, 깊은 상실감으로 이어질 수 있습니다. 그러니 좋아하는 일을 많이 하려고 노력하세요. 파트너와 단둘이 시간을 보내면 관계의 질을 높일 수 있습니다. 또는 스트레스를 받고 있다면, 당신이 신뢰하는 가족이나 친구에게 불만을 전달하는 것이 결코 나쁘지 않습니다. [[관련글]] 자궁 수술 후 금기를 피하는 것은 회복 속도를 높이기 위해 해야 할 중요한 일입니다. 그러나 회복 과정에서 갑자기 발열, 혼돈, 호흡곤란, 출혈 또는 심한 통증이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아 적절한 치료를 받아야 합니다.