건강

구부릴 때 무릎 통증? 9 이러한 질병이 원인이 될 수 있습니다

구부릴 때 무릎 통증은 즉시 해결해야 하는 의학적 상태입니다. 계단 오르기, 의자에 앉기, 걷기 등의 일상적인 활동을 하기 위해서는 무릎을 굽혀야 하기 때문입니다.

구부릴 때 무릎 통증의 원인

구부릴 때 무릎 통증의 원인 중 일부는 일반적으로 경미하며 집에서 치료할 수 있습니다. 그러나 의료 지원이 필요한 원인도 있습니다. 무릎을 구부릴 때 주의해야 할 무릎 통증의 여러 원인이 있습니다.

1. 슬개대퇴 통증 증후군

슬개대퇴 통증 증후군은 앞쪽 무릎이나 슬개골이 통증을 느낄 때 발생합니다. 이 조건은 다음과 같이 알려져 있습니다. 주자의 무릎. 이 질병은 자주 뛰거나 점프하는 운동 선수에게 자주 발생합니다. 일반적으로 슬개대퇴통 증후군으로 인한 통증은 환자가 뛰거나, 계단을 오르내릴 때, 장시간 앉아 있을 때, 스쿼트, 또는 무릎을 구부려야 하는 기타 활동. 슬개대퇴 통증 증후군은 완전한 휴식과 냉찜질로 치료할 수 있습니다. 그러나 이 질병에 물리 치료가 필요한 경우가 있습니다.

2. 슬개건염

슬개건염은 무릎을 구부리면 통증을 유발할 수 있습니다 주자의 무릎이제 우리가 알아야 할 때입니다 점퍼의 무릎. 슬개건염 또는 점퍼의 무릎 슬개건에 염증이 생겼을 때 생기는 질환입니다. 이 힘줄은 슬개골을 경골(경골)에 연결하는 역할을 합니다. 이 상태는 무릎을 약하게 만들고 치료하지 않으면 힘줄이 찢어질 수 있습니다. 일반적으로 슬개건염은 비스테로이드성 항염증제(이부프로펜, 나프록센), 휴식, 무릎 이상 자세, 냉찜질(부종 감소), 물리 요법으로 치료할 수 있습니다.

3. 장경인대 증후군

장경인대 증후군은 허벅지와 무릎 바깥쪽의 결합 조직이 손상되어 발생하는 의학적 상태입니다. 이 질병은 무릎 관절 상단에 통증을 유발합니다. 달리기와 자전거 타기를 좋아하는 사람들은 장경인대 증후군에 걸릴 위험이 더 높습니다. 이 질병은 RICE 방법을 사용하여 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 항염증제로 치료할 수 있습니다(휴식, 얼음찜질, 압박, 거상), 물리 치료.

4. 햄스트링 건염

햄스트링 건염은 구부릴 때 무릎 통증의 상당히 흔한 원인입니다. 이 상태는 한쪽 또는 양쪽 햄스트링 힘줄이 손상되었을 때 발생합니다. 햄스트링 건염은 특히 걷거나 무릎을 구부릴 때 통증을 유발할 수 있습니다. RICE법, 마사지, 너무 오래 앉아 있지 않기, 비스테로이드성 소염제 복용, 스트레칭 등 햄스트링 건염을 치료하는 방법은 다양합니다. 명심해야 할 한 가지는 햄스트링 건염의 증상이 사라지는 데 이러한 가정 요법이 몇 주가 걸릴 수 있다는 것입니다.

5. 대퇴사두근 건염

대퇴사두근 건은 대퇴사두근을 슬개골에 연결하는 역할을 합니다. 이 힘줄은 걷기, 점프, 계단 오르내림을 위해 다리를 움직이는 데 도움이 됩니다. 대퇴사두근 힘줄에 염증이 생기면 이 상태를 대퇴사두근 건염이라고 합니다. 물리치료, RICE법, 비스테로이드성 소염진통제, 교정신발 착용 등으로 대퇴사두근 건염을 치료할 수 있습니다. 그러나 더 심한 경우에는 일반적으로 수술이 필요합니다.

6. 무릎 활액낭염

무릎 활액낭염 또는 무릎 점액낭의 염증은 무릎 관절 근처에 위치한 작은 액체로 채워진 주머니(활액낭)에 염증이 나타나는 것입니다. 이러한 작은 주머니의 존재는 관절 근처의 뼈, 힘줄 및 피부 사이의 압력 지점에서 마찰과 쿠션을 줄이는 역할을 합니다. 이 상태는 통증을 유발하고 무릎의 움직임을 제한합니다. 이를 치료하기 위해 의사는 일반적으로 통증과 염증을 줄이는 약물을 투여합니다.

7. 골관절염

골관절염은 또한 구부릴 때 무릎 통증을 유발할 수 있습니다. 골관절염은 관절염의 일반적인 유형입니다. 골관절염의 주요 증상은 관절의 통증과 뻣뻣함입니다. 또한 골관절염은 관절을 움직이기 어렵게 만듭니다. 일부 골관절염 환자는 또한 골관절염의 영향을 받는 관절에서 부종과 소리를 경험합니다. 가벼운 골관절염은 규칙적인 운동, 체중 감량, 발에 맞는 신발 착용으로 치료할 수 있습니다. 증상이 심하면 의사가 진통제를 처방할 수 있습니다.

8. 무릎 부상

무릎 관절이나 인대가 손상되면 무릎을 구부릴 때 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 심각한 부상으로 무릎이 부어 오르고 움직이기 어려워 질 수 있습니다.

9. 베이커 낭종

베이커 낭종 무릎 뒤에 덩어리와 압박감을 유발하는 액체로 가득 찬 낭종입니다. 통증은 무릎을 구부리거나 늘릴 때 또는 활발하게 움직일 때 올 수 있습니다. 치료에는 염증을 줄이기 위한 코르티코스테로이드 주사, 바늘을 사용하여 낭종 내부의 체액 배출, 물리 치료가 포함될 수 있습니다. [[관련기사]]

구부릴 때 무릎 통증은 언제 의사의 치료를 받아야 하나요?

일반적으로 경미한 무릎 통증은 집에서 휴식을 취하여 치료할 수 있습니다. 그러나 무릎을 구부릴 때 이러한 증상과 함께 아프면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
  • 참을 수 없는 무릎 통증
  • 만성 무릎 통증
  • 무릎을 구부리고 펴지 못함
  • 무릎의 붓기 또는 발적
  • 무릎이 약해짐
  • 아픈 무릎에서 소리가 난다.
  • 열.
구부렸을 때 무릎이 아픈 상태가 여전히 의심스럽다면 즉시 무료로 세햇큐 가족건강 어플리케이션에서 의사에게 물어보세요. SehatQ의 의사가 무릎 통증에 대한 최상의 치료법을 찾는 데 도움을 드릴 수 있습니다. 지금 App Store 또는 Google Play에서 SehatQ 앱을 다운로드하세요!