모든 여성의 젖꼭지는 모양, 크기, 질감, 색상 면에서 모두 다를 수 있습니다. 따라서 유두가 그림자 속의 표준 건강한 유두와 다르게 보인다고 해서 반드시 근본적인 건강 문제가 있는 것은 아닙니다. 비정상적인 젖꼭지는 통증과 덩어리와 같은 특정 특성을 가지고 있습니다. 유두가 움푹 들어간 것처럼 보이거나 머리카락이 자라거나 크기가 변하는 경우 여전히 정상입니다. 명확히 하자면, 다음은 여성의 유두에 대한 정상 및 비정상 상태에 대한 설명입니다.
여성 젖꼭지에 대한 사실
여성에게 있어 유두의 정상과 비정상을 구분하는 것은 중요하며, 어떤 유두 상태가 걱정거리이고 어떤 유두 상태가 아닌지 구별하기 위해 알아야 할 사실은 다음과 같습니다.
1. 유두 침몰은 여전히 정상
튀어나오지 않고 유방 속으로 가라앉는 것처럼 보이는 젖꼭지는 태어날 때부터 그랬다면 정상적인 상태입니다. 오른쪽 가슴과 왼쪽 가슴의 유두 모양이 다른 사람도 있습니다. 모유 수유 후 가라앉는 젖꼭지가 때때로 튀어나올 수도 있습니다.
2. 유두에 털이 나며 유륜도 정상이다.
많은 여성들은 유두와 유륜에 모낭이 있기 때문에 머리카락이 자라는 것이 정상이라는 사실을 모릅니다. 머리카락이 있는 것이 불편하면 뽑거나 자르거나 면도하면 됩니다.
3. 각 여성의 젖꼭지 크기는 다를 수 있습니다.
300명의 여성의 유두에 대한 연구에 따르면 유륜의 평균 직경은 4cm이고 대부분의 유두 직경은 1.3cm입니다. 반면 유두의 크기는 평균 0.9 cm입니다. 그럼에도 불구하고 모든 여성은 젖꼭지 크기가 다를 수 있습니다.
4. 젖꼭지 크기 변경 가능
이 상태는 대부분 임신의 결과로 발생합니다. 일부 임산부는 점점 커지고 튀어나온 유두 모양의 변화를 경험할 수 있습니다. 유륜은 또한 일반적으로 더 넓고 더 어둡습니다.
5. 젖꼭지 주변의 작은 돌기는 중요한 기능을 합니다.
유두 주위의 덩어리를 몽고메리 땀샘이라고 합니다. 이 샘의 기능은 유두와 유륜 부위의 수분을 유지하기 위해 지질액을 생성하는 것입니다.
6. 젖꼭지가 가라앉는 것도 질병의 징후일 수 있습니다.
가라앉거나 당겨지는 것과 같은 젖꼭지가 있는 것은 선천적일 수 있으며 정상입니다. 그러나 이전에 튀어나온 유두가 안쪽으로 회전하여 가라앉는 경우(거꾸로 된 유두), 이는 암의 징후일 수 있습니다. 노화 과정의 결과로 유두 모양의 유사한 변화가 발생할 수도 있지만 이 상태는 양쪽 유방의 유두에 영향을 미칩니다. 두 개의 튀어나온 유두를 가지고 태어났다가 그 중 하나의 모양이 바뀌면 갑자기 함몰된 유두는 암의 징후일 수 있습니다. 의사에게 확인을 받아야 합니다.
7. 분비물은 비정상적인 유방 유두의 특징입니다.
모유 수유 중 모유 이외의 유두(ASI)에서 나오는 분비물은 일반적으로 정상이 아님을 나타냅니다. 분비물의 색은 유백색, 투명, 노란색, 녹색, 갈색 또는 피와 같을 수 있습니다. 액체의 농도는 걸쭉한 것부터 묽은 것까지 다양합니다. 젖꼭지에서 비정상적인 분비물은 양성 종양이나 유방 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 유방암의 증상인 유두의 비정상적 분비물은 혈액을 동반하는 경우가 많으며 한쪽 유방에서만 발생합니다.
8. 비정상적인 유방 유두 덩어리
유두를 만지거나 찬 공기에 노출되면 유두가 딱딱해지고 작은 덩어리를 느낄 수 있습니다. 이것은 정상적인 신체 반응이며 일반적으로 자극이 멈추면 사라집니다. 임신 중에는 유륜의 몽고메리 땀샘도 모유 수유를 준비하기 위해 커집니다. 그러나 임신이 아니며 땀샘이 비대하거나 유두와 유륜 아래에 덩어리가 있는 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 덩어리는 유관이 막히거나 쉽게 치료할 수 있는 감염일 수 있습니다. 그러나 유두 부위와 유륜의 덩어리도 증상일 수 있습니다.
상피내 유관암 , 조기에 발견하면 치료할 수 있는 유방암의 한 유형입니다.
9. 젖꼭지 크기가 한쪽으로만 바뀌면 위험 신호일 수 있습니다.
유두와 유륜의 확대는 월경 주기, 임신 중 또는 모유 수유 중 발생하는 경우 정상입니다. 그러나 이러한 변화가 한쪽 유방에서만 발생한다면 의사와 상의해야 합니다. 유방암의 증상 중 하나는 한쪽 유방의 크기가 천천히 또는 갑자기 변하는 것입니다. 브래지어를 착용했을 때 변화를 느끼는 것이 가장 쉬운 방법입니다. 하나인지 확인
컵 브래지어가 평소보다 타이트하게 느껴집니다. 그렇다면 한쪽 유방의 크기에 변화가 있을 수 있습니다.
10. 유두 통증 주의
월경, 임신, 모유 수유 외에 유두의 통증이나 압통은 부자연스러운 상태입니다. 유두에 염증은 없지만 통증과 가려움증이 사라지지 않거나 만졌을 때 아프다면 유방의 검사를 받는 것이 좋습니다. 유두에서 일어나는 변화를 인식하는 것은 정상과 비정상, 그리고 언제 의사에게 유방 검진을 받아야 하는지에 대한 기준이 될 수 있습니다.
유두가 가라앉아도 모유수유가 가능한가요?
편평한 유두를 가진 엄마는 여전히 모유 수유를 할 수 있지만 편평하거나 함몰된 유두는 모유 수유를 다소 어렵게 만들 수 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 모유 수유를 전혀 할 수 없는 것은 아닙니다. 아기가 젖꼭지에 더 쉽게 닿고 빨 수 있도록 특정 트릭만 수행하면 됩니다. 다음은 인도네시아 모유 수유 어머니 협회(AIMI)에 따른 편평한 유두를 가진 여성을 위한 모유 수유 요령입니다.
1. 젖꼭지를 뽑을 필요가 없습니다.
편평한 유두의 모양에 대한 걱정은 대개 임신 때부터 느껴져 왔습니다. 단, 유두를 더 튀어나오게 하고 싶을 때는 유두를 당기거나 유두쉘(
가슴 껍질 ) 젖꼭지를 빼냅니다. 사실, 이것은 실제로 조기 수축의 위험을 증가시킵니다. 실제로 이것은 아기를 조산하게 만듭니다.
2. 올바른 부착 위치 찾기
편평한 유두를 가진 엄마의 올바른 모유수유 방법은 적절한 부착 위치를 고려해야 합니다.
3. 수유하는 동안 아기에게주의를 기울이십시오.
엄마는 아기가 수유하는 동안 젖꼭지가 아니라 유륜을 빨고 있다는 것을 기억해야 합니다.
4. 모유수유를 조기에 시작하라(IMD)
초기 모유수유 개시(IMD) 방법을 사용하여 아기가 독립적으로 젖을 물도록 훈련시키십시오. 이것은 아기가 유두 혼동을 피하여 모유 수유를 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.
5. 올바른 포옹 자세 선택
젖꼭지를 빼내는 방법을 찾는 것 외에도 시도할 수 있는 몇 가지 포옹 자세가 있습니다.
요람 ,
교차 요람 , 까지
축구 . 모유 수유 위치는 가능한 한 정확해야 합니다. 불가능한 것은 아니므로 수유 자세가 바르지 않으면 건강에 영향을 줄 수 있는 위험이 있습니다. 실제로 Journal of Family & Community Medicine에 발표된 연구에 따르면 부적절한 부착이 젖꼭지에 금이 간다고 합니다. 이것은 유방염이나 유선의 염증에 대한 어머니의 경험을 증가시킵니다.
6. 가슴을 자극하라
유두를 제거하는 방법은 유방을 만지고 자극하여 이러한 자극에 유방이 반응하도록 하는 것입니다. 젖꼭지도 최대로 나옵니다. 이것은 유두를 빼내는 방법으로 수행할 수 있습니다. AIMI는 위의 5가지뿐만 아니라 올바른 모유 수유 자세의 여러 측면에 주의를 기울일 것을 호소합니다. 이 항소는 CALM으로 약칭됩니다.
- 씨: 턱 , 아기의 턱이 가슴에 닿아야 합니다.
- NS: 그물코 틈 , 아기의 젖꼭지가 아니라 아기의 입이 유륜을 빨아야 합니다. 또한 아기의 윗입술이 아랫입술보다 유륜을 더 많이 빨고 있는지 확인하십시오.
- 엘: 입술 , 윗입술과 바깥 입술은 안쪽으로 접히거나 기울어지지 않고 바깥쪽으로 향해야합니다.
- 미디엄, 입 : 아기의 입을 크게 벌리고 유방에 대고 눌러야 합니다. 아기가 유륜의 모든 부분을 빨 수 있도록 하기 위함입니다.
[[관련글]] 유두에서 일어나는 모든 변화를 무시해서는 안 됩니다. 특히 변화가 한쪽 유방에서만 발생한다면 더욱 그렇습니다. 실제로, 이 상태가 반드시 특정 질병이나 암 증상의 결과는 아니지만 여전히 경계해야 합니다. 유방암의 조기 발견을 위한 초기 단계로 유방 자가 검진을 할 수 있습니다. 이 도수검사를 BSE 또는 유방 자가 검진이라고 하며 3개의 손가락으로 유방을 만지고 겨드랑이에서 유두까지 원을 그리며 덩어리가 발견되면 즉시 진찰을 받아 생리 말일에 할 수 있습니다. 의사에게. 최악의 시나리오에서 암이나 기타 건강 상태가 발생했을 때 가능한 한 빨리 질병을 발견하면 회복 가능성이 더 커집니다.
여성에게 있어 유두의 정상과 비정상을 구분하는 것은 중요하며, 어떤 유두 상태가 걱정거리이고 어떤 유두 상태가 아닌지 구별하기 위해 알아야 할 사실은 다음과 같습니다. 
편평한 유두를 가진 엄마는 여전히 모유 수유를 할 수 있지만 편평하거나 함몰된 유두는 모유 수유를 다소 어렵게 만들 수 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 모유 수유를 전혀 할 수 없는 것은 아닙니다. 아기가 젖꼭지에 더 쉽게 닿고 빨 수 있도록 특정 트릭만 수행하면 됩니다. 다음은 인도네시아 모유 수유 어머니 협회(AIMI)에 따른 편평한 유두를 가진 여성을 위한 모유 수유 요령입니다. 
