쓴잎의 건강상의 이점은 내부 열 및 소화 장애 완화, 통증 감소, 면역 강화, 암세포 성장 방지 등 다양합니다. 녹색 잎이 많은 식물
안드로그라피스 파니쿨라타 네스 주로 동남아시아 국가에서 발견됩니다. 전통적으로 쓴맛의 효능은 잘 알려져 있습니다. 1919년에 쓴맛은 종종 독감과 발열 문제를 치료하는 데 사용되었습니다. 더 이상의 증거는 없지만 여주의 효능이 인도에서 독감의 확산을 막는 데 효과적이라는 주장도 있습니다. 이후 삼비로토의 효능은 면역력 강화 등 각종 질병에 매우 좋은 것으로 알려져 있다. 주요 내용은
안드로그라폴라이드 그래서 종종 약으로 사용됩니다. 뿐만 아니라 쓴잎에는 사포닌, 플라보노이드, 알칼로이드, 탄닌이 함유되어 있습니다. 또한 쓴맛에는 락톤, 파니쿨린, 칼메긴, 황색 결정과 같은 물질도 있습니다. 모든 것은 쓴맛을 쓰게 하지만 이로움은 풍부합니다. [[관련기사]]
건강을 위한 쓴맛의 이점
많은 사람들은 쓴맛이 자연스럽게 면역력을 높일 수 있다고 믿습니다. 쓴맛의 이점은 다음과 같습니다.
1. 내부 열 완화에 도움
많은 사람들이 알레르기 반응에 기침, 인후통, 독감과 같은 속쓰림 증상을 느낄 때 쓴맛을 섭취합니다. Sambiloto는 면역을 증가시켜 치유 과정을 가속화할 수 있습니다.
2. 암세포의 성장을 방지
삼비로토가 체내 암세포의 성장을 예방할 수 있는 잠재력이 있다는 것을 발견한 많은 연구가 있습니다. 관련된 암의 유형은 전립선, 유방암, 결장암, 간암 및 흑색종입니다. 삼빌로토는 기능을 극대화하는 장점이 있습니다.
케모카인 암세포의 성장을 억제할 수 있도록.
3. 아리
2017년에 발표된 연구에서 호흡기 감염 또는 ARI를 치료하는 데 삼비로토의 이점이 있음이 밝혀졌습니다. 다른 허브 식물에 비해 쓴맛은 기침, 감기 증상, 발열 및 질병을 경험하는 기간을 단축시킬 수 있습니다. 여러 연구에 따르면 안드로그라피스와 엘류테로가 함유된 복합 제품을 복용하면 아플 때 72시간 이내에 복용하면 독감 증상을 개선할 수 있습니다.
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BMC Neurology는 12개월 동안 하루에 2번 삼비로토를 섭취한 연구 참가자가 경화증 문제의 개선을 경험할 수 있다고 연구했습니다.
5. 진통 및 감염 예방
많은 사람들이 쓴맛을 사용하여 박테리아를 퇴치하고, 통증을 완화하고, 열을 내리고, 사람이 앓고 있는 장내 기생충을 치료합니다. 쓴잎은 또한 항염, 항산화, 항균, 항암, 항고혈당, 간 보호 및 항고혈당 특성을 가지고 있습니다. 이 능력 덕분에 쓴잎은 감염과 염증 치료에 좋은 천연 성분이며 암 치료제로 사용될 가능성이 있다는 연구 결과가 나왔다.
6. 소화에 좋다
많은 사람들이 믿고 있는 삼비로토의 다음 효능은 소화를 보호하는 것입니다. 많은 사람들은 삼비로토를 정기적으로 복용하면 설사, 변비, 복통 및 위장 통증을 완화할 수 있다고 주장합니다. 쓴맛의 위장 효능은 타액 생성을 증가시키고 위산과 소화 효소의 생산을 증가시켜 소화 기능을 자극하는 것으로 생각되는 쓴 나물에서 비롯됩니다.
7. HIV 감염자의 면역 체계 강화
연구자들이 계속해서 입증하고 있는 한 가지 가설은 삼비로토가 HIV에 걸린 사람들의 면역 체계를 강화할 수 있다는 것입니다. 뿐만 아니라 쓴맛은 HIV에 걸린 사람들의 적혈구 생성을 돕습니다.
8. 다발성 경화증의 증상 완화
저널에 발표된 연구에서
BMC 신경과, 쓴맛의 이점은 다발성 경화증 환자의 피로와 무기력 증상을 완화하는 것으로 믿어집니다. 그 연구에서 1년 동안 하루에 2번 삼빌로토를 섭취한 참가자는 피로와 혼수 증상의 현저한 감소를 경험했습니다.
9. 궤양성 대장염 완화
궤양성 대장염은 대장 내막의 염증을 특징으로 하는 질병입니다. 궤양성 대장염은 치료법이 없습니다. 그러나 저널에 발표된 연구에서는
소화약리학 및 치료학, 삼빌로토 추출물은 위약보다 더 강력한 것으로 여겨집니다.
10. 당뇨병 치료
쓴잎의 효능은 제2형 당뇨병, 고혈압, 체중 증가 및 면역 증진을 치료하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 쓴 스튜의 추출물이 포도당과 지방 세포의 흡수를 증가시켜 혈액의 당 수치를 조절할 수 있기 때문입니다. 질병을 극복하거나 예방하기 위한 sambiloto의 다른 많은 이점이 있지만 여전히 추가 연구가 필요합니다. 위의 삼비로토의 효능을 경험하고 싶다면 먼저 의사와 상의해야 합니다.
더 읽어보기: 당뇨병 치료제로 사용될 가능성이 있는 다양한 식물 알아보기11. 심장 건강 유지
삼빌로토는 알코올로 인한 간독성에 효과적인 안드로그라폴라이드 화합물을 함유하고 있습니다. 이 콘텐츠는 또한 질병으로부터 자신을 보호하는 간의 주요 보호 메커니즘을 지원합니다. 쓴맛의 쓴 성분은 담즙의 흐름을 자극하여 건강한 간 기능을 촉진할 수 있습니다. 간을 위한 쓴 허브의 이점에는 담즙 기능 개선, 담즙 흐름 증가, 간 보호에 있어 밀크씨슬만큼 효과적인 특성이 있습니다.
12. 노화 징후 극복
Molecules 저널의 연구에 따르면 쓴 맛은 노화를 처리하는 데 도움이 됩니다. 쓴맛이 얼굴에 주는 이점은 피부 수분, 피부 밀도, 주름 및 처짐을 크게 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 연구에 따르면 쓴 잎을 함유한 제형으로 치료하면 이점이 있습니다.
노화 방지. 쓴맛 섭취의 부작용
쓴맛의 많은 이점 외에도 발생할 수 있는 부작용의 위험을 염두에 두십시오. 몇 가지 예는 두통, 쇠약, 알레르기 반응, 메스꺼움, 설사입니다. 특정 약물, 특히 혈압과 관련된 약물을 복용하는 사람들은 쓴맛도 피해야 합니다. 쓴맛을 정기적으로 섭취하는 것이 안전한지 알아내기 위해서는 여전히 많은 연구가 필요합니다. 삼빌로토를 과다 복용하거나 장기간 복용하는 경우에도 주의해야 합니다. 임신 및 수유 중인 여성에 대한 안전성도 고려해야 합니다. 쓴맛을 다양한 질병의 약으로 사용하기 위해 서두르지 않는 것이 가장 좋습니다. 이에 대한 연구도 아직 진행 중이기 때문입니다. 한편, 한약의 대안으로 쓴맛을 섭취하려면 항상 의사와 상의해야 합니다. 의사와 직접 상담을 원하시면
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