다음은 GERD 불안의 증상과 시도할 수 있는 치료 방법입니다.

GERD-라는 용어를 들어본 적이 있습니까?불안? 위식도 역류질환과 불안 (불안)은 어떤 사람들에게는 밀접하게 관련될 수 있는 두 가지 다른 건강 상태입니다. 일반적으로 GERD의 의미는 다음과 같습니다. 불안 당신이 알아야 할 사항.

위식도 역류질환(위식도 역류 질환)는 일주일에 한 번 이상 위산이 식도로 역류하는 것입니다. 이 만성 상태는 증상을 유발할 수 있습니다 속쓰림, 즉 위, 가슴, 목구멍의 통증과 작열감.
불안 또는 불안은 스트레스에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다. 불안 장애 일상 활동을 방해할 정도로 심각한 불안 장애로 수개월 동안 지속될 수 있습니다.

일부 연구에서는 다음과 같이 말합니다. 불안 GERD 증상을 악화시킬 수 있습니다. 불안 스트레스는 또한 많은 경우에 GERD에 기여하는 요인으로 간주됩니다. 이러한 결과를 바탕으로 GERD의 상태와불안 종종 관련이 있습니다.

GERD의 원인과 증상 불안

이 두 개념을 개별적으로 이해하기 위해 GERD와 GERD에 대한 각 설명을 살펴보겠습니다. 불안.

1. GERD의 원인

GERD는 위산이 식도(식도)로 상승하여 발생하거나 위산 역류라고도 합니다. 이 상태는 식도 표면의 염증에 자극을 유발할 수 있습니다. 다음과 같은 여러 조건이 GERD를 유발할 수 있습니다.

비만(과체중)
틈새 탈장
지연된 위 배출
임신
불규칙한 식사, 한 번에 많은 양의 식사, 식후 잠, 튀긴 음식이나 기름진 음식을 과도하게 섭취하는 등의 건강에 해로운 식습관.

사람의 삶의 질에 대한 GERD의 부정적인 영향은 불안과 우울증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이 상태는 GERD에 걸릴 수 있습니다.불안 끝내기 힘든 것.

2. GERD와 불안 사이의 연관성

다음은 GERD와 GERD의 관계입니다. 불안 여러 연구를 바탕으로 요약됩니다.

불안 다음과 같은 GERD와 관련된 증상을 개선합니다.속쓰림 또는 가슴 앓이. 불안 그것은 또한 GERD 증상에 더 민감하게 만듭니다.
불안 및 기타 심리적 장애는 식도 근육의 움직임에 영향을 미치고 하부 식도 판막의 압력을 감소시킬 수 있습니다.
불안 장기간 근육 긴장을 일으켜 위 근육을 긴장시키고 위산을 올릴 수 있습니다.
심한 불안은 또한 위산 생성을 증가시킬 수 있습니다.

3. 위식도 역류질환의 증상-불안

GERD 및불안, 둘 다 재발할 때 나타나는 증상에는 다음과 같은 몇 가지 유사점이 있습니다.

속쓰림
구역질
복통
목구멍에 덩어리가 있거나 질식하는 느낌인 구형 감각
수면 장애.

흉통, 삼키기 어려움, 입안에서 신맛 또는 쓴맛과 같은 GERD의 다른 증상도 나타날 수 있습니다. 한편, 증상 불안 다음을 포함하여 경험할 수 있습니다.

불안하거나 초조한 느낌
과호흡 또는 매우 빠른 호흡
심장이 두근두근
가슴이 답답하거나 통증
통제하기 어려운 과도한 걱정
위험에 처한 것 같은 느낌.

GERD-불안 재발하면 이러한 모든 증상을 느낄 수 있습니다. 또한 기절하거나 죽음을 두려워하는 것처럼 과도한 걱정을 경험할 수도 있습니다. 연구에 따르면 GERD가 불안 그리고 스트레스. 또한 흉통 증상이 있는 GERD 환자는 우울증과 불안 수준이 더 높은 경향이 있습니다. 그 이유는 흉통은 종종 심장병과 같이 사망의 위험이 있는 다른 위험한 질병과 관련이 있기 때문입니다. 이 가능성에 대해 생각하면 종종 GERD-불안 점점 불안하고 안절부절 못하는 느낌이 들어서 GERD 증상이 악화됩니다.

GERD-불안 극복하기

양성자 펌프 억제제 약물은 GERD 치료에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 수행된 치료는 이 두 가지 장애로 고통받는 사람들의 신체적, 정신적 상태를 개선할 수 있어야 합니다.

1. 진료

GERD를 치료하려면불안, 의사는 소화 불량과 불안에 대한 약물을 결합할 수 있습니다. 이러한 유형의 약물에는 다음이 포함됩니다.

제산제
H2 차단제
양성자 펌프 억제제
약제 선택적 세로토닌 재흡수 억제제 (SSRI)
벤조디아제핀
약제 세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제 (SNRI).

의사는 예를 들어 인지 행동 요법을 통해 이 상태를 치료하기 위해 심리 요법을 따르도록 권장할 수도 있습니다.

2. 자기 관리

GERD 환자를 위한 자기 관리-불안 다음과 같은 건강한 생활 방식, 식습관 유지, 마음의 안정을 포함합니다.

건강한 음식을 먹다
위산 역류를 유발할 수 있는 종류의 음식을 피하고 속쓰림
걷기 등 가벼운 운동만 해도 규칙적인 운동을 한다
카페인과 알코올 피하기
이완 운동.

[[관련기사]] GERD-불안에서 위산 역류 질환은 합병증의 위험이 있으므로 의사의 진찰이 필요합니다. 턱과 팔에 퍼지는 숨가쁨 및/또는 흉통이 나타나면 즉시 의사와 상담하십시오. GERD 및 불안, 세햇큐 가족건강 어플리케이션에서 무료로 의사에게 물어볼 수 있습니다. 지금 App Store 또는 Google Play에서 SehatQ 앱을 다운로드하세요.