건강

다음은 GERD 불안의 증상과 시도할 수 있는 치료 방법입니다.

GERD-라는 용어를 들어본 적이 있습니까?불안? 위식도 역류질환과 불안 (불안)은 어떤 사람들에게는 밀접하게 관련될 수 있는 두 가지 다른 건강 상태입니다. 일반적으로 GERD의 의미는 다음과 같습니다. 불안 당신이 알아야 할 사항.
  • 위식도 역류질환(위식도 역류 질환)는 일주일에 한 번 이상 위산이 식도로 역류하는 것입니다. 이 만성 상태는 증상을 유발할 수 있습니다 속쓰림, 즉 위, 가슴, 목구멍의 통증과 작열감.
  • 불안 또는 불안은 스트레스에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다. 불안 장애 일상 활동을 방해할 정도로 심각한 불안 장애로 수개월 동안 지속될 수 있습니다.
일부 연구에서는 다음과 같이 말합니다. 불안 GERD 증상을 악화시킬 수 있습니다. 불안 스트레스는 또한 많은 경우에 GERD에 기여하는 요인으로 간주됩니다. 이러한 결과를 바탕으로 GERD의 상태와불안 종종 관련이 있습니다.

GERD의 원인과 증상 불안

이 두 개념을 개별적으로 이해하기 위해 GERD와 GERD에 대한 각 설명을 살펴보겠습니다. 불안.

1. GERD의 원인

GERD는 위산이 식도(식도)로 상승하여 발생하거나 위산 역류라고도 합니다. 이 상태는 식도 표면의 염증에 자극을 유발할 수 있습니다. 다음과 같은 여러 조건이 GERD를 유발할 수 있습니다.
  • 비만(과체중)
  • 틈새 탈장
  • 지연된 위 배출
  • 임신
  • 불규칙한 식사, 한 번에 많은 양의 식사, 식후 잠, 튀긴 음식이나 기름진 음식을 과도하게 섭취하는 등의 건강에 해로운 식습관.
사람의 삶의 질에 대한 GERD의 부정적인 영향은 불안과 우울증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이 상태는 GERD에 걸릴 수 있습니다.불안 끝내기 힘든 것.

2. GERD와 불안 사이의 연관성

다음은 GERD와 GERD의 관계입니다. 불안 여러 연구를 바탕으로 요약됩니다.
  • 불안 다음과 같은 GERD와 관련된 증상을 개선합니다.속쓰림 또는 가슴 앓이. 불안 그것은 또한 GERD 증상에 더 민감하게 만듭니다.
  • 불안 및 기타 심리적 장애는 식도 근육의 움직임에 영향을 미치고 하부 식도 판막의 압력을 감소시킬 수 있습니다.
  • 불안 장기간 근육 긴장을 일으켜 위 근육을 긴장시키고 위산을 올릴 수 있습니다.
  • 심한 불안은 또한 위산 생성을 증가시킬 수 있습니다.

3. 위식도 역류질환의 증상-불안

GERD 및불안, 둘 다 재발할 때 나타나는 증상에는 다음과 같은 몇 가지 유사점이 있습니다.
  • 속쓰림
  • 구역질
  • 복통
  • 목구멍에 덩어리가 있거나 질식하는 느낌인 구형 감각
  • 수면 장애.
흉통, 삼키기 어려움, 입안에서 신맛 또는 쓴맛과 같은 GERD의 다른 증상도 나타날 수 있습니다. 한편, 증상 불안 다음을 포함하여 경험할 수 있습니다.
  • 불안하거나 초조한 느낌
  • 과호흡 또는 매우 빠른 호흡
  • 심장이 두근두근
  • 가슴이 답답하거나 통증
  • 통제하기 어려운 과도한 걱정
  • 위험에 처한 것 같은 느낌.
GERD-불안 재발하면 이러한 모든 증상을 느낄 수 있습니다. 또한 기절하거나 죽음을 두려워하는 것처럼 과도한 걱정을 경험할 수도 있습니다. 연구에 따르면 GERD가 불안 그리고 스트레스. 또한 흉통 증상이 있는 GERD 환자는 우울증과 불안 수준이 더 높은 경향이 있습니다. 그 이유는 흉통은 종종 심장병과 같이 사망의 위험이 있는 다른 위험한 질병과 관련이 있기 때문입니다. 이 가능성에 대해 생각하면 종종 GERD-불안 점점 불안하고 안절부절 못하는 느낌이 들어서 GERD 증상이 악화됩니다.

GERD-불안 극복하기

양성자 펌프 억제제 약물은 GERD 치료에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 수행된 치료는 이 두 가지 장애로 고통받는 사람들의 신체적, 정신적 상태를 개선할 수 있어야 합니다.

1. 진료

GERD를 치료하려면불안, 의사는 소화 불량과 불안에 대한 약물을 결합할 수 있습니다. 이러한 유형의 약물에는 다음이 포함됩니다.
  • 제산제
  • H2 차단제
  • 양성자 펌프 억제제
  • 약제 선택적 세로토닌 재흡수 억제제 (SSRI)
  • 벤조디아제핀
  • 약제 세로토닌-노르에피네프린 재흡수 억제제 (SNRI).
의사는 예를 들어 인지 행동 요법을 통해 이 상태를 치료하기 위해 심리 요법을 따르도록 권장할 수도 있습니다.

2. 자기 관리

GERD 환자를 위한 자기 관리-불안 다음과 같은 건강한 생활 방식, 식습관 유지, 마음의 안정을 포함합니다.
  • 건강한 음식을 먹다
  • 위산 역류를 유발할 수 있는 종류의 음식을 피하고 속쓰림
  • 걷기 등 가벼운 운동만 해도 규칙적인 운동을 한다
  • 카페인과 알코올 피하기
  • 이완 운동.
[[관련기사]] GERD-불안에서 위산 역류 질환은 합병증의 위험이 있으므로 의사의 진찰이 필요합니다. 턱과 팔에 퍼지는 숨가쁨 및/또는 흉통이 나타나면 즉시 의사와 상담하십시오. GERD 및 불안, 세햇큐 가족건강 어플리케이션에서 무료로 의사에게 물어볼 수 있습니다. 지금 App Store 또는 Google Play에서 SehatQ 앱을 다운로드하세요.