건강

시도할 수 있는 효과적인 천연 아구창 약 7가지

사람이 아구창에 걸릴 때가 있습니다. 좋든 싫든 이 손님은 종종 초대받지 않고 옵니다. 다행히도 천연 아구창 치료제는 찾기 쉽고 집에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 만들 수 있습니다. 특히 민감한 사람들의 경우 일반적으로 구내염은 다양한 유발 요인으로 인해 더 쉽게 나타납니다. 예를 들어, 오렌지 주스를 마실 때 다른 사람들이 정상적일 때, 오렌지 주스의 산성 물질이 입안의 조직을 "손상"시킬 수 있기 때문에 민감한 사람들은 구내염을 경험할 수 있습니다. [[관련기사]]

천연 아구창 약

아래의 천연 아구창 치료제 옵션 중 일부는 집에서 쉽게 찾을 수 있으며 직접 만들 수도 있습니다. 그러나 그것을 그냥 사용하지 마십시오. 여전히 자신의 상태를 고려하고 전통적인 아구창 약의 내용이 치료할 수 있는 내용을 찾아야 합니다. 다음은 시도해 볼 가치가 있는 전통적인 아구창 치료제입니다.

1. 베이킹 소다

가장 인기 있는 천연 아구창 치료제 중 하나는 베이킹 소다를 사용하는 것입니다. 베이킹 소다의 분말에는 산성 조건을 중화하고 구내염에 자극을 유발할 수 있는 알칼리성이 포함되어 있습니다. 뿐만 아니라 베이킹 소다는 박테리아를 죽이는 데 도움이 되어 치유 과정이 더 빨라질 수 있습니다. 방법도 간단합니다. 따뜻한 물 한 컵에 베이킹 소다 1티스푼을 넣고 가글하기만 하면 됩니다.

2. 알로에 베라

알로에 베라는 모발에 효과적일 뿐만 아니라 아구창 약이 될 수 있습니다. 알로에 베라는 치유 과정을 가속화하고 구내염으로 인한 통증을 덜 느끼게 해줍니다. 적용 방법은 구내염이 있는 부위를 건조시키는 것입니다. 그런 다음 깨끗한 숟가락으로 알로에 베라 젤을 구내염에 바르십시오. 이 방법은 여러 번 반복할 수 있습니다.

3. 티백

집에 차가 있습니까? 그래서 차기 아구창약으로 만들어 보세요. 축축한 티백을 구내염에 약 5분 동안 바르기만 하면 됩니다. 그러면 구내염이 조금 덜하게 느껴질 것입니다. 이 방법은 사용된 티백의 청결도를 고려하면 여러 번 반복할 수 있습니다.

4. 소금물 가글

좋은 소식은 소금물로 가글하는 것이 자연적인 치통 치료제가 아니라는 것입니다. 같은 방법을 적용하여 구내염을 자연적으로 치료할 수도 있습니다. 따뜻한 물에 30초 동안 섞은 소금으로 가글하기만 하면 됩니다. 이 소금물은 다음과 유사합니다. 식염, 마치 구내염을 "코팅"하는 것처럼 편안함을 주는 신체의 천연 유체 중 하나입니다. 더 빠른 결과를 원한다면 구강 청결제에 염분 농도를 추가하는 데 아무런 문제가 없습니다. 염화나트륨 함량이 높을수록 주변 조직에서 더 많은 물이 빠져 나옵니다. 삼투 또는 고농도에서 저농도로 유체를 이동시키는 방법이 있습니다. 이 방법을 사용하면 구내염의 열린 상처가 더 빨리 치유됩니다.

5. 꿀 바르기

소금물 가글 외에도 꿀은 항염증 및 항균 특성이 있는 천연 성분으로 구내염 치료 및 염증 감소에 좋습니다. 꿀로 구내염을 치료하는 방법, 즉 구내염에 하루에 3-4번 바르면 구내염이 더 빨리 치유됩니다. 구내염 치료에 가장 좋은 종류의 꿀은 살균 과정을 거치지 않은 순수한 종류의 꿀입니다.

6. 야채와 과일의 섭취

구내염이 빨리 치유되도록 하려면 구내염이 악화되지 않도록 비타민 B, 비타민 C, 아연 및 철분과 같은 영양 요구 사항에 주의를 기울여야 합니다. 이러한 영양소는 야채와 과일에서 얻을 수 있습니다. 야채와 과일뿐만 아니라 추가 보충제를 통해 다른 구내염을 치료하기 위한 다양한 영양소를 얻을 수 있습니다.

7. 감초차

감초의 또 다른 용어는 감초. 이 성분은 종종 구내염을 완화할 수 있는 차의 주요 성분입니다. 끓는 물에 감초 티백 1개를 넣고 10분 정도 기다리면 됩니다. 그런 다음 이 감초 차를 마신다. 그러나 이 방법은 고혈압이 있는 사람에게는 그다지 친숙하지 않을 수 있음을 기억하십시오. 감초 함량은 혈압을 높이거나 칼륨 수치를 낮출 수 있습니다. 위의 몇 가지 자연적인 아구창 치료제 외에도 무엇을 소비하는지 더 엄격하게 분류해야 합니다. pH가 알칼리성(8-14) 또는 중성(7)인 식품을 선택하십시오. pH가 3-7인 식품은 산성 경향이 있으므로 잠시 피해야 합니다. 간단히 말해서 산성 pH를 포함하는 식품은 가공되거나 포장된 식품입니다. 이러한 식품에는 산도가 추가되어 박테리아 성장을 억제하고 더 오래 지속됩니다. 포장 식품 외에도 산성 경향이 있는 포장된 과일 주스, 잼 및 과일을 일시적으로 피해야 합니다. 또한 산도가 높은 탄산음료와 함께 구내염을 가져오지 마십시오. 반면에 구내염이 있는 사람은 통밀 빵, 시리얼, 통곡물과 같이 산 함량이 낮은 음식을 섭취해야 합니다. 멜론, 바나나와 같이 먹기에 안전한 과일. 구내염을 유발하는 특정 음식이나 음료가 있는지 확인하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 모든 사람은 달라야 합니다. 이것을 주목하면 어떤 음식이나 음료가 "친구" 또는 "적"이 될 수 있는지 감지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

아구창이 재발하지 않도록 하는 방법

구내염에서 회복된 경우 구내염이 재발하지 않도록 다음을 수행해야 합니다.
  • 뜨겁거나 신 음식, 매운 음식과 같이 입안을 자극할 수 있는 음식을 너무 많이 먹지 마십시오.
  • 부드러운 강모 칫솔을 사용하여 하루 2번 규칙적으로 양치하고 치실을 사용하여 치아 사이를 청소하여 치아 및 구강 위생에 주의하십시오.
  • 함유된 구강 세정제를 사용하지 않도록 하십시오.라우릴황산나트륨.
위에 나열된 다양한 전통 아구창 약이 구내염을 낫게 하지 않거나 최소한 개선되지 않으면 즉시 의사와 상의하여 올바른 검사와 치료를 받아야 합니다.

아구창의 특징

통증은 일반적으로 누군가가 입안에 이상이 있다고 느낄 때 나타나는 주요 신호입니다. 거울에 비친 구내염은 타원형의 흰색 또는 노란색 반점처럼 보입니다. 치아를 만지거나 문지르면 통증을 느낄 뿐만 아니라 구내염 주변도 종종 붉어집니다. 구내염은 전염되지 않습니다. 이상적으로, 구내염은 약간의 치료 없이도 1-3주 이내에 저절로 가라앉을 수 있습니다. 통증은 7-10일 동안만 느껴졌습니다. 그럼에도 불구하고 모두가 그렇게 오래 기다릴 수 있습니까? 직장이나 일상 활동에서 말을 많이 해야 하는 경우는 말할 것도 없고 구내염이 있으면 확실히 방해를 받습니다. 위의 천연 아구창 약의 효과가 덜하고 구내염이 계속해서 당신을 괴롭히고 다른 동반 증상을 보인다면 즉시 의사와 상담하여 다른 질병의 가능성을 확인해야 합니다.