건강

모유 수유모를 위한 우유 물집을 극복하는 12가지 방법

우유 물집 그것은 종종 모유 덕트에서 수유부에게 느껴집니다. 아기가 유두에서 모유(ASI)를 빨 때의 따끔거리는 느낌은 환자가 확실히 느끼는 것입니다. 사실로, 우유수포 예방할 수 있습니다. 다음은 전체 설명입니다.

모유 수유하는 엄마를 위한 우유 물집 없애는 방법

우유 물집 과도한 우유 공급, 특정 유방 부위의 과도한 압력, 피부 수포를 유발할 수 있는 효모와 같은 여러 가지 원인으로 인해 유두 부위에 물집이 생기는 것입니다. 드물지만 이 상태는 유관을 막을 수 있습니다. 그렇기 때문에 모유 수포를 예방하는 방법을 이해하면 다음 중 하나와 같은 유방 이식에 매우 유용합니다.

1. 젖꼭지를 소금물로 적신다

경험으로 인한 모유 막힘을 없애기 위해우유 물집, Busui는 따뜻한 소금물에 젖꼭지를 적시거나 담글 수 있습니다. 유관이 더 이상 막히지 않을 때까지 하루에 3-4번 이 작업을 수행합니다.

2. 젖꼭지 마사지

유두를 부드럽게 마사지하는 것도 대처 방법이 될 수 있습니다. 우유 물집. 유두 외에 다른 쪽 유방도 마사지하여 유두를 막고 있는 젖이 제거될 수 있도록 합니다. 극복 방법 우유 물집 이것은 목욕 후에 가장 잘 수행되어 유방 피부가 더 부드럽고 마사지하기 쉽습니다. 그러나 너무 세게 마사지하지 마십시오. 유방에 통증을 유발할 수 있습니다.

3. 유두 압박

모유가 부드러울 수 있도록 수포를 극복하십시오. 우유 물집. 작은 깨끗한 천을 준비하고 따뜻한 물에 적셔 짜십시오. 그 후 15분 동안 젖꼭지에 붙입니다. 모유 수유 과정이 원활하게 진행될 수 있도록 아기에게 모유 수유를 하기 전에 이렇게 하세요.

4. 올리브 오일 사용

음식의 보완재로 사용될 뿐만 아니라 많은 이점이 있는 올리브 오일은 유두에 수분을 공급하는 데 사용할 수 있습니다. 거즈를 넣어두거나 인주 젖꼭지가 마르지 않도록 브래지어에 올리브 오일을 적셨습니다. 거즈를 하루에 2번 갈아줍니다. 모유 수유 전에 올리브 오일로 젖꼭지를 닦는 것을 잊지 마십시오. 알겠죠?

5. 유두에 소량의 모유를 바릅니다.

모유에는 항균성이 있습니다. 많은 사람들이 유두에 모유를 바르면 감염을 예방할 수 있다고 믿는 것이 당연합니다. 우유 물집. 이 방법의 효과를 입증할 수 있는 연구는 없습니다. 하지만 노력해도 나쁠 건 없잖아요? 더 읽어보기: 임신부터 암까지 유방 젖꼭지가 가려운 6가지 원인

6. 더 자주 모유 수유하기

모유 수유를 더 자주하면 다음으로 인한 폐색을 제거하고 예방할 수 있다고 믿어집니다. 우유 물집. 모유 수유 중 아기가 빠는 것은 실제로 유두로의 우유 흐름을 자극하고 막히는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

7. 유축기 사용

때로는 아기의 빠는 것만으로는 모유의 막힘을 극복하기에 충분하지 않습니다. 우유 물집. 따라서 유축기를 사용하면 이 문제를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 만약 우유 물집 유두에서 우유의 흐름이 두꺼워졌습니다. 유축기는 또한 기계를 사용하여 조절되는 힘으로 빨아들일 수 있습니다. 응고되거나 굳은 우유가 배출될 때까지 우유를 펌핑하십시오.

8. 연고 바르기

우유 공급이 원활하게 유지되도록 우유 물집을 방지해야 합니다. 카밀레 또는 금송화, 영향을받는 젖꼭지의 통증 완화 우유 물집. 이 연고는 젖꼭지를 촉촉하게 유지하여 가려움증과 통증을 피할 수 있습니다. 이러한 연고의 대부분은 여전히 ​​모유 수유 중에 사용하기에 안전합니다. 그러나 먼저 의사와 상의하여 모유 수유 중에 유두 연고를 사용하는 것이 안전한지 확인하는 것이 좋습니다.

9. 레시틴 보충제 복용

레시틴은 종종 음식에 첨가되는 천연 물질입니다. 어떤 사람들은 레시틴이 모유의 다가불포화 지방산 함량을 증가시키고 모유의 끈적끈적한 덩어리를 줄여 막힌 덕트를 예방할 수 있다고 믿습니다. 그럼에도 불구하고 레시틴 보충제의 당뇨병 치료 효과를 입증할 수 있는 연구는 없습니다. 우유 물집. 더 읽어보기: 보충제로도 섭취되는 첨가물인 대두 레시틴에 대해 알아보십시오.

10. 식단을 바꾸세요

건강한 식단을 섭취하면 시스템이 다음을 유발하는 곰팡이 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우유 물집. 과일과 야채를 먹는 것 외에도 Busui가 산전 종합 비타민제를 계속 복용하는 것은 문제가 없습니다. 그러나 잊지 마십시오. 이 보충제를 복용하기 전에 먼저 의사와 상의하십시오.

11. 진통제 복용

약국에서 판매하는 진통제를 복용하는 것도 통증으로 인한 통증을 치료하는 방법으로 할 수 있습니다 우유 물집. 그러나 이부프로펜과 같이 Busui를 복용하기에 안전한 진통제를 찾으십시오. 이 약은 궤양 질환이나 천식의 병력이 없는 한 모유 수유모에게 안전합니다. 진통제 복용에 대해 확신이 서지 않으면 먼저 의사와 상담하십시오.

12. 의사의 처방약

Medical News Today에서 보고하는 우유 물집은 곰팡이 감염이나 세균 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 병원에 내원하셔서 약 처방을 받으시는 것이 좋습니다. 일반적으로 의사는 우유 수포가 다시 생기는 것을 방지하기 위해 항진균제나 국소 항생제를 처방할 수 있습니다. [[관련기사]]

의사와 상담할 때?

만약에 우유 물집 위의 방법으로 여전히 낫지 않으면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 특히 모유 수유 중 통증을 유발하는 경우. 의사는 막힌 유두관을 열고 청소하여 감염을 예방할 수 있습니다. 이것은 또한 우유의 흐름을 원활하게 되돌릴 수 있습니다. 일반적으로 의사는 유두의 감염을 해결할 수 있도록 항생제와 같은 연고도 권장합니다. 의사와 직접 상담을 원하시면SehatQ 가족 건강 앱의 의사 채팅.

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