건강

얼굴을 위한 달걀 흰자위 마스크의 7가지 이점과 만드는 방법

계란은 가장 중요한 단백질 공급원 중 하나입니다. 계란의 효능은 일반 건강에 좋을 뿐만 아니라 계란 흰자 마스크의 얼굴용 효능은 실제로 피부 미용을 향상시킬 수 있습니다. 얼굴에 달걀 흰자위의 이점은 무엇입니까?

달걀 흰자위 마스크의 장점

계란은 단백질이 매우 풍부합니다. 계란 1개에는 3.6g의 단백질이 있습니다. 그래서 계란은 영양과 맛을 모두 갖춘 식재료로 각광받고 있다. 음식이 되는 것 외에도 얼굴에 대한 달걀 흰자위의 이점도 유망합니다. 단백질 함량뿐만 아니라 얼굴용 계란 흰자 마스크의 이점은 피부 상태를 개선할 수 있는 다양한 비타민과 미네랄의 함량에서 비롯됩니다. 안면 마스크로 사용할 때 달걀 흰자는 다음과 같은 이점을 제공합니다.

1. 피부를 조여준다

계란 흰자 마스크 덕분에 피부가 팽팽해질 수 있는데, 계란 흰자 마스크의 장점 중 하나는 피부를 팽팽하게 만드는 것이다. 네, 탱탱한 피부를 원하신다면 계란 흰자로 천연 마스크를 만들어보세요. 실제로 많은 분들이 이 계란 흰자 마스크를 사용하는 것이 시술을 하는 것과 비슷하다고 합니다. 얼굴 리프트. 그 이유는 달걀 흰자위 마스크를 얼굴에서 씻어낸 후에도 이 탱탱한 효과가 보통 1시간 후에도 여전히 지속되기 때문입니다. 흥미롭지?

2. 각질 제거

얼굴을 위한 달걀 흰자위 마스크의 장점은 죽은 피부 세포를 제거할 수 있다는 것입니다. 달걀 흰자 마스크를 정기적으로 사용하면 각질을 제거하여 얼굴이 더 건강하고 자연스럽게 빛나도록 할 수 있습니다.

3. 화이트헤드나 블랙헤드 제거 화이트헤드

달걀 흰자와 레몬 마스크로 화이트헤드 제거하기 많은 사람들이 화이트헤드( 화이트헤드 ). 이러한 유형의 블랙헤드는 피부 모공이 유분, 각질, 잔여 메이크업 및 먼지로 막혀 형성될 수 있습니다. 이제 계란 흰자와 레몬 마스크의 장점 덕분에 그것을 없앨 수 있습니다. 그러나 레몬과 달걀 흰자 마스크를 사용할 때 특히 민감한 얼굴 피부를 가진 사람들은주의해야합니다.

4. 얼굴의 과도한 유분을 흡수

지성 얼굴 피부를 가진 사람들을 위해 얼굴에 계란 흰자 마스크의 이점을 얻을 수도 있습니다. 얼굴에 과잉 피지 생성을 줄이는 달걀 흰자위의 이점을 느낄 수 있습니다.

5. 얼굴의 잔주름 감소

계란 흰자 마스크는 주름을 위장할 수 있다고 믿어지며, 계란 흰자 마스크를 얼굴에 바르면 얼굴의 잔주름을 숨길 수 있습니다. 얼굴을 위한 이 달걀 흰자위 마스크의 이점은 비타민 A 함량 덕분에 얻을 수 있습니다. 비타민 A의 이점은 상처 치유를 개선하고 얼굴의 주름을 줄이는 데 도움이 된다는 것입니다. 뿐만 아니라 달걀 흰자위에는 태양의 자외선(UV) 광선에 노출되어 발생하는 자유 라디칼로 인한 피부 손상을 방지하는 데 도움이 되는 셀레늄이 포함되어 있습니다. 그러나 계란 흰자 마스크가 주름을 영구적으로 제거할 수 있다는 의학적 증거는 없습니다. 더 확실하게 하려면 먼저 피부과 전문의와 상의하세요.

6. 여드름의 출현을 방지

달걀 흰자위에는 특히 얼굴의 여드름을 치료하는 천연 성분이 포함되어 있습니다. 달걀 흰자 마스크의 장점은 여드름의 원인이 되는 과잉 피지를 흡수하면서 얼굴의 더러움을 제거해 피부를 깨끗하게 할 수 있다는 점이다. 또한 계란 흰자에는 항균 화합물의 일종인 라이소자임도 포함되어 있습니다. 리소자임은 여드름을 유발하는 박테리아와 싸울 수 있다고 믿어집니다. 그러나 달걀 흰자위가 주름 개선에 도움이 되는 것처럼, 달걀 흰자 마스크가 여드름을 예방하는 기능은 과학적 연구에서 입증되지 않았습니다.

7. 얼굴 피부 보습

계란 흰자 마스크의 장점은 단백질 함량이 높기 때문에 피부에 수분을 공급할 수 있다는 것입니다. 단백질은 보습제로 피부를 촉촉하게 유지할 수 있는 제제로 알려져 있다. 피부의 최상층(각질층)이 피부 표면의 수분을 흡수하여 피부가 촉촉해집니다. 더 읽어보기: 달걀 흰자위와 우유 마스크가 얼굴에 주는 이점은 무엇입니까?

피부 타입별 계란 흰자 마스크 만드는 법

얼굴에 달걀 흰자위의 이점을 얻으려면 마스크로 처리할 수 있습니다. 달걀 흰자위 마스크를 만드는 방법? 얼굴에 달걀 흰자위 마스크를 만드는 방법은 실제로 매우 쉽습니다. 계란 흰자를 얼굴 표면에 직접 바르거나 얼굴 마스크로 가공할 수 있습니다. 거품이 생길 때까지 달걀 흰자를 치울 수도 있습니다. 그런 다음 달걀 흰자를 얼굴에 바르고 15~20분 동안 그대로 두었다가 따뜻한 물로 헹굽니다. 마스크로 사용하기 전 노른자와 흰자를 분리하여 사용하고, 다른 천연재료를 첨가하여 얼굴에 주는 흰자 효능을 극대화 시켜주는 것도 나쁘지 않습니다. 그러나 피부 타입이나 겪고 있는 얼굴 문제에 맞는 천연 성분을 선택해야 합니다. 글쎄, 당신 아래 얼굴 피부의 유형과 문제를 기반으로 달걀 흰자위 마스크를 만드는 방법에 대한 일련의 권장 사항은 집에서 시도할 수 있습니다.

1. 일반 피부용 계란 흰자 마스크 만드는 법

정상 피부 소유자의 경우 다음과 같은 방법으로 계란 흰자 마스크를 얼굴에 직접 적용할 수 있습니다.
  • 볼에 노른자와 분리된 달걀 흰자를 넣습니다.
  • 깨끗한 브러시나 면봉을 사용하여 달걀 흰자를 얼굴에 바릅니다.
  • 계란 흰자 마스크가 마를 때까지 10-15분 동안 그대로 둡니다.
  • 그런 다음 얼굴이 깨끗해질 때까지 따뜻한 물로 얼굴을 헹굽니다.
  • 수건으로 가볍게 두드려 얼굴을 말리십시오.

2. 지성 피부용 계란 흰자 마스크 만드는 법

이 계란 흰자 마스크에는 항균 작용을 하는 레몬수가 함유되어 있습니다. 레몬과 달걀 흰자 마스크를 일주일에 세 번 사용할 수 있습니다. 만드는 방법은 다음과 같습니다.
  • 계란을 깨십시오.
  • 볼에 계란 노른자와 흰자를 분리합니다.
  • 계란 흰자를 레몬즙과 섞는다.
  • 부드러워질 때까지 달걀 흰자와 레몬 주스를 치십시오.
  • 깨끗한 솔이나 면봉을 사용하여 레몬 및 달걀 흰자 마스크를 바르십시오.
  • 레몬과 계란 흰자 마스크가 마를 때까지 10분 동안 그대로 두십시오.
  • 그런 다음 얼굴이 완전히 깨끗해질 때까지 따뜻한 물로 얼굴을 헹굽니다.
  • 수건으로 가볍게 두드려 얼굴을 말리십시오.

3. 건조한 얼굴 피부를 위한 계란 흰자 마스크 만드는 법

이 유형의 마스크는 건조한 얼굴 피부 소유자의 피부에 수분을 공급할 수 있다고 주장됩니다. 만드는 방법은 다음과 같습니다.
  • 달걀과 포도 6개에서 달걀 흰자위를 가져옵니다.
  • 블렌더에 넣고 부드러워질 때까지 갈아줍니다.
  • 반죽이 매끈해지면 깨끗한 브러시나 면봉을 이용하여 마스크를 얼굴에 펴 바릅니다.
  • 마스크를 15분 동안 그대로 두십시오.
  • 완전히 깨끗해질 때까지 따뜻한 물로 얼굴을 헹굽니다.
  • 수건으로 가볍게 두드려 얼굴을 말리십시오.
  • 얼굴이 건조하고 깨끗해진 후에는 보습제를 바르는 것을 잊지 마십시오.

4. 복합성 피부용 계란 흰자 마스크 만드는 법

달걀 흰자위와 꿀 마스크를 만들어 피부 모공을 환하고 팽팽하게 만들 수 있습니다. 이 계란 흰자 마스크는 복합성 피부 소유자에게 적합합니다. 만드는 방법은 다음과 같습니다.
  • 달걀을 깨서 달걀 흰 부분만 취한다.
  • 표면이 거품처럼 보일 때까지 달걀 흰자를 치십시오.
  • 레몬즙 1작은술과 꿀 1작은술을 넣는다.
  • 깨끗한 브러시나 면봉을 사용하여 마스크를 얼굴에 바르십시오.
  • 달걀 흰자와 꿀 마스크가 마를 때까지 15분 동안 그대로 두십시오.
  • 따뜻한 물로 얼굴을 헹굽니다.
  • 수건으로 가볍게 두드려 얼굴을 말리십시오.

5. 여드름과 블랙헤드를 위한 계란 흰자 마스크 만드는 법

여드름과 블랙헤드를 치료하기 위한 달걀 흰자 마스크의 이점을 얻으려면 달걀 흰자 1개, 신선한 레몬 물 1티스푼, 꿀 ½티스푼을 준비해야 합니다. 그런 다음 다음 단계를 따르세요.
  • 작은 그릇에 달걀 흰자위와 레몬 주스를 섞습니다.
  • 거품이 보일 때까지 두 재료를 치십시오.
  • 꿀을 넣고 잘 섞는다.
  • 세안한 얼굴에 달걀 흰자, 꿀, 레몬 마스크를 바르십시오.
  • 10-15분 동안 또는 마스크가 건조해질 때까지 그대로 두십시오.
  • 깨끗해질 때까지 따뜻한 물로 마스크를 청소하십시오.
  • 수건으로 가볍게 두드려 얼굴을 말리십시오.

6. 얼굴을 환하게 만드는 계란 흰자 마스크 만드는 법

계란 흰자 마스크를 만들어 얼굴을 밝게 만들 수 있습니다. 계란 흰자 1개, 오렌지 주스 1작은술, 강황가루 1작은술만 준비하면 됩니다. 이 세 가지 천연 성분의 조합은 얼굴의 검은 반점을 제거하고 피부 톤을 균일하게 하는 데 도움이 된다고 주장합니다. 얼굴을 환하게 만드는 계란 흰자 마스크 만드는 법을 소개합니다.
  • 작은 그릇에 달걀 흰자위와 오렌지 주스를 섞으십시오.
  • 거품이 보일 때까지 이 두 재료를 치십시오.
  • 강황 가루를 넣고 매끄러운 반죽이 될 때까지 잘 섞는다.
  • 세안한 얼굴에 시계 방향으로 원을 그리며 마스크를 도포합니다.
  • 15분 동안 또는 마스크가 마를 때까지 그대로 두십시오.
  • 깨끗해질 때까지 따뜻한 물로 마스크를 청소하십시오.
  • 수건으로 가볍게 두드려 얼굴을 말리십시오.

7. 피부 보습을 위한 계란 흰자 마스크 만드는 법

촉촉한 피부를 얻으려면 잘 익은 아보카도와 요구르트 1티스푼을 섞어 계란 흰자 마스크를 만들 수 있습니다. 다음으로, 아래의 달걀 흰자위 마스크를 만드는 방법에 대한 단계를 수행하십시오.
  • 작은 그릇에 포크로 아보카도를 으깨십시오.
  • 달걀 흰자위와 요구르트를 넣으십시오. 걸쭉한 반죽이 될 때까지 잘 저어줍니다.
  • 세안한 얼굴에 시계 방향으로 원을 그리며 마스크를 도포합니다.
  • 15분 동안 또는 마스크가 마를 때까지 그대로 두십시오.
  • 깨끗해질 때까지 따뜻한 물로 마스크를 청소하십시오.
  • 수건으로 가볍게 두드려 얼굴을 말리십시오.

8. 계란 흰자 마스크 만드는 법 북북 문질러 닦기 얼굴

넌 할 수있어 북북 문질러 닦기 달걀 흰자위 마스크를 사용하여 얼굴. 계란 흰자 1개, 꿀 1작은술만 준비하면 됩니다. 오트밀 충분히. 만드는 방법은 아래에서 확인하세요.
  • 작은 그릇에 달걀 흰자위와 꿀을 부드럽고 거품이 생길 때까지 치십시오.
  • 오트밀을 충분히 넣습니다. 질감이 두꺼운 페이스트처럼 될 때까지 잘 저어줍니다.
  • 세안한 얼굴에 시계 방향으로 원을 그리며 마스크를 도포합니다.
  • 10분 동안 또는 마스크가 마를 때까지 그대로 두십시오.
  • 깨끗해질 때까지 따뜻한 물로 마스크를 청소하십시오.
  • 수건으로 가볍게 두드려 얼굴을 말리십시오.

9. 노화 방지 달걀 흰자위 마스크 만드는 법

노화 징후를 극복하기 위한 달걀 흰자의 이점은 달걀 흰자 1개, 강판 당근 1테이블스푼, 알로에 베라 젤 1티스푼을 혼합하여 얻을 수 있습니다. 그런 다음 아래 단계에 따라 마스크를 만듭니다.
  • 작은 그릇에 언급된 모든 재료를 섞는다.
  • 거품이 보일 때까지 포크로 모든 재료를 치십시오(약 1분).
  • 세안한 얼굴 전체 또는 눈 밑 부분에 마스크를 도포합니다. 단, 눈꺼풀 부위는 피하세요.
  • 마스크가 마를 때까지 그대로 두십시오.
  • 깨끗해질 때까지 따뜻한 물로 마스크를 청소하십시오.
  • 수건으로 가볍게 두드려 얼굴을 말리십시오.

얼굴에 달걀 흰자위 마스크를 안전하게 사용하는 요령

계란 흰자 마스크의 진정한 효능의 안전성과 유효성은 과학적으로 입증되지 않았음을 유의하시기 바랍니다. 피부가 정상이거나 얼굴에 큰 트러블이 없으신 분들은 이 계란 흰자 마스크를 사용해도 괜찮습니다. 그러나 특정 얼굴 유형이나 피부 문제가 있는 사람들에게는 다릅니다. 특히 계란에 알레르기가 있는 사람의 경우 이러한 유형의 마스크를 사용할 때 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 당신의 피부가 효과에 적합한지 확인하고 달걀 흰자위 마스크의 부작용 위험을 줄이려면 얼굴에 사용하기 전에 다음을 수행하십시오.
  • 달걀 흰자 마스크를 손등, 턱 아래 피부, 귀 뒤 피부 등 신체의 다른 부위에 먼저 소량 도포해 보세요.
  • 약 15분 동안 기다렸다가 피부가 완전히 깨끗해질 때까지 물로 헹굽니다.
  • 그런 다음 피부가 어떻게 반응하는지 확인하십시오.
  • 피부가 발적, 가려움 및 가려움증, 부기 또는 기타 피부 알레르기 징후를 경험하지 않으면 이 마스크를 얼굴에 사용해도 안전합니다.
  • 반면 알레르기 반응이 나타나면 사용을 중지하십시오.
  • 계란 흰자와 꿀 마스크, 레몬즙을 바를 때 얼굴 피부가 따갑거나 화상을 입은 것처럼 따갑다면 즉시 깨끗한 물로 세안한다.
달걀 흰자위 마스크 사용 규칙은 매일 수행해서는 안되며 일주일에 2-3 번만 수행해야합니다.

얼굴에 달걀 흰자위의 이점을 최대화하려면 이렇게 하십시오.

얼굴에 대한 달걀 흰자위의 이점을 최적으로 얻을 수 있도록 다음 사항에주의해야합니다.
  • 계란 흰자 마스크를 바르기 전에 얼굴을 깨끗이 씻으십시오.
  • 계란을 깨기 전과 후에 손을 씻으십시오.
  • 마스크를 얼굴에 붙일 때는 눈가와 입가를 피해 브러시를 위로 쓸어 올려줍니다.
  • 열린 상처가있는 얼굴의 피부 부위에는 달걀 흰자위 마스크를 바르지 마십시오. 계란 흰자에 있는 세균이 상처에 들어가 감염될 수 있기 때문입니다.
[[관련글]] 마스크나 제품을 얼굴에 바르기 전 항상 조심하세요. 달걀 흰자위 마스크의 얼굴 효과를 느끼기 전에 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 피부과 의사는 당신의 얼굴 피부가 난백 마스크를 사용하기에 적합한지 여부를 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이를 통해 얼굴을 위한 달걀 흰자위의 효과를 효과적이고 최적이며 안전하게 얻을 수 있습니다. 달걀 흰자위 마스크의 얼굴 효과가 궁금하세요? 당신은 할 수 있습니다 의사와 직접 상담 SehatQ 가족 건강 앱에서 방법, 다운로드 지금에 앱 스토어와 구글 플레이 .