건강

Numb 일명 Numb: 원인과 극복 방법

마비 또는 무감각은 오랜 시간 동안 잘못된 자세로 앉아 있는 것과 같은 무해한 상태부터 당뇨병이나 신경 장애를 포함한 심각한 상태에 이르기까지 다양한 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 무감각은 신체의 여러 부분에 나타날 수 있지만 발과 손은 신체에서 가장 흔한 부분입니다. 원인이 매우 다양하기 때문에 이를 극복하는 방법도 다양할 수 있습니다.

몸에 마비의 원인

몸의 마비는 일반적으로 너무 오랫동안 자세를 느낄 때 발생합니다. 이것은 신경이 거기에 있어 오랫동안 압력을 받기 때문에 발생할 수 있습니다. 그러나 압력이 사라지면 무감각이 점차 개선됩니다. 그러나 신경이 눌리는 위치에 있지 않고 몸의 일부가 갑자기 감각이 둔해지면 이를 유발할 수 있는 여러 가지 질병이 있습니다. 다음은 발, 손 및 기타 신체 부위에 무감각을 유발할 수 있는 몇 가지 사항입니다.
  • 뇌졸중, 특히 손, 발, 얼굴에 마비가 발생하고 한쪽에만 발생하는 경우
  • 목과 허리 부상
  • 마그네슘과 같은 신경에 중요한 미네랄 결핍
  • 당뇨병
  • 편두통
  • 다발성 경화증
  • 벌레 물린
  • 해산물의 독
  • 체내 비타민 B12 수치 불균형
  • 특정 약물 또는 화학 요법의 소비
  • 방사선 치료 부작용
  • 수근관 증후군
  • 신경을 압박하는 종양
  • 특정 신체 부위의 염증
  • 대상포진(대상포진)과 같은 바이러스 감염
  • 갑상선 기능 저하증
  • 라임병 및 매독과 같은 세균 감염
  • 신경병증과 같은 신경계 질환
또한 읽기:Justin Bieber가 겪은 라임병에 대해 알아보십시오.

무감각은 언제 의사에게 가야합니까?

특정 신체 부위의 마비가 항상 위험한 상태를 나타내는 것은 아닙니다. 그러나 무감각에 다음과 같은 다른 증상이 동반되는 경우 즉시 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
  • 마른 몸
  • 흐린 시야
  • 근육이 약하고 경련을 느낀다
  • 비뇨기 및 장 장애
  • 신체 일부의 통증
  • 식욕 감소
  • 불안장애가 있다
한편, 무감각에 다음과 같은 증상이 동반되는 경우에는 즉시 가까운 보건소의 응급처치를 받으십시오.
  • 마비 또는 무감각이 신체의 한쪽에만 나타납니다.
  • 언어 장애 또는 흐릿한 언어 및 혼란스러운 사람처럼 보입니다.
  • 가슴 통증
  • 심각한 두통
  • 갑작스런 고열
  • 발작
  • 메스꺼움 및 구토
  • 목이 뻣뻣한 느낌
  • 빛에 민감
  • 창백하거나 황변하는 피부
  • 불규칙한 심장 박동
의사는 상태의 정확한 원인을 확인하기 위해 다양한 검사를 수행합니다. 확실한 진단을 결정하기 위해 수행할 수 있는 일부 검사에는 혈액 검사, 요추 천자, 엑스레이, 초음파, 신경학적 검사, 체내 비타민 수치 검사 등이 있습니다. 저림의 원인을 이미 알고 있다면 의사는 귀하의 상태에 맞는 치료법을 추천할 수 있습니다. [[관련기사]]

무감각의 출현을 예방하는 방법

무감각은 항상 예방할 수 있는 것은 아닙니다. 그러나 다음을 통해 당뇨병, 뇌졸중, 다발성 경화증 또는 기타 장애와 같은 질병을 유발하는 상태가 발생할 위험을 줄일 수 있습니다.
  • 저지방 및 고섬유질 식품 섭취
  • 비타민과 미네랄의 섭취를 충족
  • 규칙적으로 운동을하다
  • 충분한 휴식을 취하세요
  • 알코올 섭취 제한 및 금연
  • 스트레스 해소
  • 소금 섭취 제한
  • 이상적인 체중 유지
  • 손을 깨끗이 씻고 몸을 청결하게 유지하세요
  • 완전한 백신
  • 방사선 노출을 피하십시오
  • 손이나 손목의 반복적인 움직임 제한
  • 요통이 악화되기 전에 치료하세요
  • 통증을 악화시키는 활동 제한
무감각을 경험하면 다른 동반 증상도 알고 있어야 합니다. 무감각이 뚜렷한 이유 없이 자주 나타난다면, 당신도 경험할 수 있는 다른 장애에 주의를 기울이십시오. 숨가쁨 및 언어 문제와 같은 심각성을 나타내는 증상이 나타나기 시작하면 의사의 진찰을 미루지 마십시오. 이 상태가 일상 활동을 방해하기 시작한 경우에도 즉시 의사와 상의해야 합니다. 무감각 또는 무감각 및 이에 동반될 수 있는 기타 질병에 대한 추가 논의를 위해, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.