인체에서 손목뼈의 4가지 기능

손목 뼈의 주요 기능은 손목과 손가락의 움직임을 돕는 것입니다. 또한 손가락을 다른 조직 및 뼈와 연결하는 역할도 합니다. 뼈 해부학에서 이 손목 뼈의 존재는 실제로 당신이 일상 활동을 계속할 수 있도록 유지되어야 합니다. 다음은 해부학, 기능 및 손목 뼈 장애에 대한 설명입니다.

손목 뼈의 해부학

손목 뼈의 해부학 Healthline에서 인용한 손목은 손목뼈 또는 손목뼈로 알려진 8개의 작은 뼈로 구성되어 있습니다. 그것은 팔뚝, 반경 및 척골에 있는 긴 뼈와 융합합니다. 손목이나 손목뼈의 모양은 작은 정사각형, 타원형, 삼각형입니다. 손목의 클러스터는 강하고 유연합니다. 다음은 8가지 유형의 수근골이며 그 중 다음과 같습니다.

주상골, 엄지 아래의 긴 뼈.
루네이트, 주상골 옆에 초승달 모양.
사다리꼴, 는 주상골 위와 엄지 아래에 정사각형입니다.
사다리꼴, 쐐기 모양의 사다리꼴 옆에 있습니다.
항복하다, 손목 중앙에 타원형.
하마테, 손의 새끼손가락 측면 아래.
트리케트룸, hamate 아래 피라미드.
물고기 모양, triquetrum 위의 작은 둥근 뼈.

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손목 뼈의 기능은 무엇입니까?

손목 뼈는 지지대 역할을 할 뿐만 아니라 타이핑, 운동 또는 기타 움직임을 수행하는 능력과 같은 일상 활동을 지원하는 기능도 합니다. 손목뼈는 사람이 가장 많이 사용하는 관절인 슬라이딩 관절에 속하기 때문이기도 합니다. 인체 해부학에서 손목 뼈의 기능 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 손목의 움직임을 돕습니다.

손목 뼈의 기능은 손목의 움직임을 돕는 것입니다. 이 뼈 때문에 앞뒤, 좌우, 상하, 회전이 가능합니다. 이를 위해서는 손가락과 손바닥의 협응과 관련된 활동을 하는 데 어려움을 겪지 않도록 해야 합니다. 예를 들어, 공을 던지고, 잔을 들고, 음료수를 따르고, 캔 뚜껑을 닫는 등의 작업을 시도합니다.

손목의 기능은 손가락의 움직임을 돕는 것입니다.

2. 손가락의 움직임을 돕습니다.

손목의 움직임을 도울 뿐만 아니라 손목뼈의 기능도 손가락의 움직임을 돕습니다. 손목 뼈는 엄지와 다른 손가락이 전후좌우로 움직이는 것을 돕습니다.

3. 팔뚝 뼈와 손가락 뼈 연결

다음으로, 손목 뼈의 기능은 손 뼈와 팔뚝 뼈를 연결하는 것입니다. 손 뼈는 손가락 뼈로 구성되고 팔뚝 뼈는 척골과 지렛대 뼈로 구성됩니다.

손목의 또 다른 기능은 조직의 부착입니다.

4. 손에 신체 조직을 부착하는 위치

손목은 또한 힘줄, 신경, 혈관 및 인대와 같은 근육과 연조직의 부착 장소 역할을 합니다. 이 조직은 움직임, 감각 및 손으로의 영양분 전달을 돕는 역할을 합니다. [[관련기사]]

손목 기능 장애

손목 뼈는 매우 자주 사용됩니다. 따라서 부상이나 간섭에 매우 취약한 것으로 분류됩니다. 손목 기능의 상태 또는 장애는 다음과 같은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

1. 손목 골절

손목 뼈 골절 형태의 부상은 손목 뼈 기능의 가장 흔한 장애입니다. 손목 골절이나 골절은 사고 등의 압력이나 강한 타격으로 인해 발생할 수 있습니다. 팔을 쭉 뻗은 상태에서 넘어져 골절을 경험할 수도 있습니다. 이 상태는 손목 뼈가 움직이고 골다공증이 있는 경우 증가할 수 있습니다.

반복적인 압력으로 인해 손목 기능이 손상될 수 있음

2. 반복되는 압력

반복적인 압력이나 움직임은 수근관 증후군(CTS)을 유발하여 손목 뼈의 기능을 손상시킬 수 있습니다. 손목터널 손목 뼈에 있는 힘줄과 신경의 집합체입니다. 압박을 받거나 타이핑, 특정 스포츠 등과 같은 특정 움직임을 반복적으로 수행할 때 두꺼워지고 염증이 생길 수 있습니다.

3. 근육 부상

골절 외에도 손목 뼈의 근육 부상은 손목 뼈의 기능을 손상시킬 수 있는 또 다른 일반적인 부상입니다. 근육 부상이나 손 염좌는 손목 뼈에 통증을 유발할 수 있습니다. 원인은 인대 손상 때문입니다.

4. 관절염

관절염이나 관절 염증과 같은 의학적 상태는 손목 뼈에서 발생할 수 있습니다. 관절염의 징후나 증상은 관절의 통증과 뻣뻣함입니다. 손목 뼈의 관절염의 가장 흔한 유형은 골관절염, 류마티스 관절염 및 외상 후 관절염입니다. 손목 뼈는 통증이나 자극을 받기 쉽지만 규칙적으로 스트레칭하면 이를 예방할 수 있습니다. 또한 특정 근력 운동을 함으로써 손과 손목의 근력을 향상시킬 수 있습니다. 손과 손목의 유연성과 근력에 도움이 되는 스포츠 중 하나는 요가입니다. 손목뼈의 기능에 대해 더 알고 싶으시면 SehatQ 가족 건강 앱에서 직접 의사에게 문의하세요. 지금 App Store와 Google Play에서 다운로드하세요.