건강

여성이 침대에서 더 그렝이 되도록 자극하는 8가지 방법

여성의 식욕을 증가시키는 방법은 쉽게 들릴 수 있습니다. 그러나 파트너와 섹스를 하려면 올바른 속임수가 필요할 때 여성의 열정과 욕망을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 버릇없는 터치를 제공함으로써 파트너에게 칭찬을하는 친밀한 관계를 구축하면 여성의 욕망을 높일 수 있습니다.

여성을 자극하는 방법

여성을 자극하는 방법은 파트너, 특히 다음과 같은 성기능 장애를 가진 여성에게 배워야 합니다.성욕 저하 장애 (HSDD). 이 HSDD 상태를 가진 사람들은 섹스와 관련된 무엇이든 하고 싶은 욕구를 잃을 수 있습니다. 좋은 파트너는 아내의 정욕을 키울 수 있는 편안한 조건을 조성해야 합니다. 섹스 중 여성의 식욕을 증가시키는 방법은 다음과 같습니다.

1. 여성을 편안하게 만들어라

불안과 스트레스를 느끼는 것은 여성의 성기능을 개선하는 데 장애가 됩니다. 불안과 스트레스는 여성의 성욕과 밀접한 관련이 있기 때문이다. 근무 시간이 많고 책임이나 부담이 많은 사람은 금세 피로를 느끼기 때문에 성관계에 대한 욕구도 낮습니다. 불안, 우울증 및 스트레스는 성욕 감소 및 성기능 장애 증가로 이어질 수 있습니다. 다음과 같이 불안을 관리하고 정신 건강을 개선하기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다.
  • 자는 동안 청결 유지
  • 취미를 위한 시간 만들기
  • 규칙적인 운동
  • 영양가 있는 음식을 먹다
  • 파트너와의 친밀한 관계 개선

2. 관계 품질 향상

섹스를 하기 전에 관계의 질도 향상시켜야 합니다. 이 방법은 섹스 중에 여성을 더 열정적으로 만들 것입니다. 밤에 데이트를 계획하고, 함께 활동을 하고, 의사소통이 잘 되고, 두 사람을 위한 시간을 만들 수 있습니다.

3. 전희 중 집중

여성에게 필요한 전희 또는 장시간 워밍업을 하면 자극을 받을 수 있으므로 워밍업을 할 때는 충분히 긴 시간에 집중해야 합니다. 여성의 성적 흥분은 파트너가 신체를 더 많이 만지거나 키스하거나 성적 보조기를 사용하여 각성을 자극할 때 증가할 수 있습니다. 연구에 따르면 약 18%의 여성만이 성교를 통해 오르가즘을 경험합니다. 한편, 여성의 33.6%는 전희 오르가즘에 없어서는 안될 즉, 여성이 오르가즘에 도달할 때까지 강한 성적 흥분을 유발하려면 이 영역에서 "놀아야" 합니다.

4. 충분한 수면을 취하세요

바쁜 활동을 하는 여성은 쉽게 피로를 느끼고 성욕이 감소할 수 있습니다. 성욕을 장려하기 위해 여성은 충분한 수면을 취하고 단백질이 높고 탄수화물이 적은 건강식을 섭취해야 합니다. 때때로 그가 일반적으로 하는 숙제를 하여 짐을 가볍게 하도록 도우십시오. 이것은 그에게 관계를 가질 수 있는 체력을 줄 뿐만 아니라 그의 눈에 당신을 다정하게 보이게 만들고 그의 성욕을 보이게 할 것입니다.

5. 아내를 칭찬하라

구체적인 칭찬을 함으로써 아내의 자신감을 키우십시오. 이 방법을 사용하면 커플이 더 자신감을 갖게 되고 마음을 열 수 있어 여성이 섹스를 하도록 자극할 수 있습니다.

6. 올바른 윤활제 사용

남편에게 적합한 여성을 자극하는 한 가지 방법은 올바른 윤활제를 사용하는 것입니다. 여성의 질이 젖을수록 일반적으로 하는 섹스가 더 만족스러울 것입니다. 반면에, 질 건조는 섹스 세션을 고통스럽게 만듭니다. 따라서 침투하기 전에 수성 성분으로 만든 윤활제를 바르면 문제가 없습니다. 성교 중에 콘돔을 사용하는 경우 유성 윤활제를 선택하지 않는 것이 좋습니다. 같이베이비 오일또는 로션.

7. 망설이지 말고 사용하세요섹스 토이

사용하다섹스 토이섹스 중 여성을 자극하는 한 가지 방법이 될 수 있습니다. 이 섹스 보조기를 사용하면 당신이 찾고 있던 다양성을 얻을 수 있고 섹스 세션을 훨씬 더 즐겁게 만들 수 있습니다. 사용해보십시오섹스 토이침투와 동시에 음핵 영역에 진동기의 유형. 일반적으로 여성은 두 개의 민감한 지점에서 직접 자극을 받으면 특별한 감각을 느낄 것입니다.

8. 창의적인 섹스 포지션 선택

여성의 성적 흥분을 불러일으키고 싶다면 주저하지 말고 성 위치를 바꾸는 것과 같은 창의적인 시도를 해보자. 그렇게 하면, 당신과 당신의 파트너는 당신이 즐기기에 가장 적합한 스타일을 알게 될 것입니다. 또한 읽기: 매일 규칙적인 성관계를 갖는 것의 이점

성적인 각성 음식

위의 팁을 수행하는 것 외에도 여성의 식욕을 증가시키는 데 도움이 되는 음식이 있습니다. 권장 사항은 다음과 같습니다.
  • 과일

바나나, 아보카도 및 무화과는 최음제로 알려진 성기능을 향상시키는 식품으로 알려져 있습니다. 이 과일에는 생식기로의 혈류를 증가시키고 건강한 성생활을 촉진할 수 있는 필수 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.
  • 초콜릿

맛있을 뿐만 아니라 초콜릿을 먹으면 성교 중 식욕도 증가할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 초콜릿은 페닐에틸아민과 세로토닌이 몸으로 방출되어 기분이 훨씬 더 행복해지도록 도와줍니다. 그러나 초콜릿의 이점은 육체적으로 성적 흥분에 실제로 영향을 미치는 것이 아니라 호르몬을 통해 심리적인 측면에 영향을 미친다는 점을 명심하십시오.
  • 고기

고기에는 여성의 식욕을 증가시킬 수 있는 카르니틴, L-아르긴 및 아연이 포함되어 있습니다.
  • 연어
연어에는 혈관에 좋은 오메가-3 산이 들어 있습니다. 친밀한 기관에 대한 여성의 원활한 혈액 순환.
  • 적포도주

적포도주나 적포도주는 몸에 긍정적인 영향을 미치고 여성의 각성을 높이는 데 도움이 되는 케르세틴을 함유하고 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

양질의 성교를 위해서는 높은 욕망이 필요합니다. 여성의 식욕이 떨어지면 성관계가 밋밋해집니다. 그의 열정을 높이려면 위의 다양한 팁을 사용하십시오. 위의 팁으로 성관계 중 여성의 식욕을 증가시킬 수 없다면 추가 검사를 위해 의사를 방문하는 것이 좋습니다.