건강

자연스럽고 빠르게 얼굴을 하얗게 만드는 15가지 방법

피부톤을 균일하게 하고 싶은 분들은 얼굴 미백 방법이 필요할 수 있습니다. 칙칙한 피부색과 줄무늬는 확실히 자신감을 떨어뜨릴 수 있기 때문입니다. 그렇다면 할 수 있는 얼굴 피부를 하얗게 만드는 방법에는 어떤 것이 있을까요?

천연 성분으로 얼굴을 하얗게 만드는 방법

집에 있는 천연 성분을 활용하여 얼굴 미백 방법을 할 수 있습니다. 그러나 이 자연스러운 얼굴 미백 방법은 효과가 알려져 있지 않을 수 있으므로 아직 더 많은 연구가 필요합니다. 사용을 원하시면 아래의 천연성분을 사용하시기 전에 먼저 피부에 알러지 테스트를 해보세요.

1. 파파야

천연 성분으로 얼굴을 희게하는 방법은 파파야를 사용할 수 있습니다. 파파야는 천연 미백제 역할을 할 뿐만 아니라 실제로 피부색을 밝게 하고 건강하고 빛나는 피부로 가꾸어 줍니다. 이것은 얼굴을 밝게하는 데 도움이되는 파파인 효소 함량과 불가분의 관계입니다. 최대 결과를 얻으려면 파파야와 바나나를 섞을 수 있습니다. 피부에 대한 바나나의 이점은 바나나의 항산화 성분에서 비롯된 것으로 알려져 있습니다. 파파야와 바나나, 즉 파파야 퓌레 컵과 바나나 1개로 얼굴 미백 마스크를 만드는 방법. 그런 다음 두 가지를 섞고 꿀을 넣으십시오. 고르게 분포될 때까지 저어줍니다. 마스크를 얼굴 표면에 고르게 펴 바르고 15~20분 방치합니다. 다음으로 물로 얼굴을 깨끗이 헹굽니다. 그렇다면 얼굴을 부드럽게 말리십시오.

2. 꿀

꿀은 또한 얼굴을 자연스럽게 하얗게 만드는 방법으로 사용할 수 있습니다. 밝은 얼굴 피부를 위한 꿀의 이점은 AHA 함량에서 비롯됩니다. 이 천연 성분은 또한 피부에 과도한 색소 침착의 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 생리 활성 화합물을 함유하고 있습니다. 그 중 하나는 검은 반점의 출현을 줄이는 것입니다. 꿀은 얼굴 피부를 희게 할 뿐만 아니라 피부에 수분을 공급할 수 있습니다. 최대의 효과를 얻으려면 꿀과 레몬 주스를 사용하십시오. 꿀과 레몬즙을 섞은 후 잘 섞어주면 칙칙한 얼굴을 환하게 밝혀주는 비타민C와 아스코르빈산이 풍부해 천연 미백제로 활용할 수 있다. 또한 레몬에는 항산화제와 항색소가 함유되어 있어 얼굴을 건강하고 빛나게 보이게 합니다. 만드는 방법은 레몬 1개와 꿀 1티스푼만 준비하면 됩니다. 그릇에 레몬 주스를 짜낸 다음 꿀을 넣으십시오. 질감이 페이스트가 될 때까지 잘 저어줍니다. 깨끗한 얼굴에 바릅니다. 10분 동안 그대로 두었다가 물로 얼굴을 헹굽니다. 이러한 천연 성분으로 얼굴을 하얗게 만드는 방법을 일주일에 1-2번 정기적으로 수행해야 최대 효과를 얻을 수 있습니다.

3. 알로에 베라

알로에 베라를 얼굴을 하얗게 만드는 천연 방법으로 사용할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 예, 이러한 유형의 허브 식물은 피부 톤을 균일하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 함유된 쿨링 및 항염 효과로 피부를 매끄럽게 하고 각질과 손상된 조직의 재생을 촉진합니다. 따라서 칙칙한 피부와 과다색소침착의 문제를 피할 수 있습니다. 또한 알로에 베라의 미백 효과는 멜라닌 생성을 억제할 수 있는 활성 물질인 알로인의 함량에서도 비롯됩니다. 세안한 얼굴에 알로에 베라 젤을 바르기만 하면 됩니다. 15-20분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹굽니다. 최대 결과를 얻으려면 이러한 천연 성분으로 정기적으로 얼굴을 희게하는 방법을 수행하십시오.

4. 심황

강황은 피부에 영양을 공급하는 항산화 및 항염 성분을 함유하고 있습니다. 강황을 사용하여 자연적으로 얼굴을 하얗게 만드는 방법은 집에서 시도해 볼 수 있습니다. 강황의 항산화 및 항염 특성은 피부를 촉촉하고 유연하며 밝게 만드는 것으로 알려져 있습니다. 심황 1티스푼, 꿀 1티스푼, 요구르트 1테이블스푼을 혼합하여 심황으로 얼굴을 하얗게 만드는 자연스러운 방법. 천연 재료의 혼합물이 고르게 섞일 때까지 저어줍니다. 그런 다음, 세안한 얼굴에 바릅니다. 15분 동안 그대로 둔 후 깨끗한 물로 얼굴을 헹굽니다.

5. 오이

오이를 사용하여 자연스럽게 얼굴을 하얗게 만들 수도 있습니다. 오이의 효능은 피부 냉각 효과와 얼굴을 밝게 하는 데 도움이 되는 비타민 C 및 기타 화합물의 함량에서 비롯됩니다. 항산화제의 공급원이자 비타민 A가 풍부한 오이는 동시에 피부에 수분을 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다. 믹서기에서 오이를 퓌레로 만들 수 있습니다. 그런 다음 알로에 베라 젤 1큰술을 넣으십시오. 이 두 재료가 고르게 분포될 때까지 저어줍니다. 세안한 얼굴에 천연 마스크를 바릅니다. 10~20분 방치 후 미지근한 물이나 미지근한 물로 세안합니다.

6. 오트밀

오트밀 마스크는 각질 제거 과정에 도움이 됩니다. 마스크 오트밀 자연스럽게 얼굴을 희게 하는 방법으로 피부 재생을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그렇게 하면 죽은 피부 세포가 손실되고 새로운 피부 세포로 대체될 수 있습니다. 당신의 얼굴은 부드럽고 밝게 보일 것입니다. 그것을 사용하려면 혼합해야합니다 오트밀 따뜻한 물로. 질감이 크림 파스타와 비슷해질 때까지 잘 저어줍니다. 조금 쌀쌀하다면 마스크를 사용하여 얼굴 표면에 이 얼굴을 하얗게 만들어주세요. 10-15분 동안 그대로 둔 다음 깨끗한 물로 얼굴을 헹굽니다.

7. 요구르트

요구르트는 또한 얼굴을 하얗게 만드는 자연스러운 방법입니다. 얼굴을 위한 요구르트의 이점은 칙칙한 얼굴을 유발하는 티로시나아제를 억제함으로써 작동합니다. 또한 요구르트에는 여드름 흉터와 색소 침착을 줄이는 데 효과적인 L-시스테인도 함유되어 있습니다. 따라서 얼굴이 밝고 빛나 보입니다.

8. 감자

얼굴을 희게 하는 자연적인 방법으로 감자의 이점은 단지 허구에 그치지 않습니다. 이 천연 성분은 칼륨, 황, 염화물과 같은 파이토케미컬이 풍부합니다. 이러한 다양한 성분은 여드름 흉터와 상처가 있는 얼굴 피부를 밝게 할 수 있다고 믿어집니다. 결과적으로 피부가 깨끗해 보이고 피부 톤이 고르게 보입니다.

건강한 생활 습관을 통해 자연스럽게 얼굴을 하얗게 만드는 방법

건강한 생활 방식을 적용하는 것이 얼굴을 빨리 하얗게 만드는 방법이라고 합니다. 다음을 포함한 몇 가지 방법:

1. 물을 자주 마신다

수분을 충분히 섭취하여 몸에 수분을 공급하십시오. 또한, 물은 피부를 포함한 신체의 독소를 제거하는 데 유용합니다. 이를 통해 피부가 더 밝아 보일 수 있습니다. 따라서 하루에 최소 8잔의 물을 섭취하는 것이 좋습니다.

2. 운동을 한다

규칙적인 운동은 땀을 흘리게 하여 피부의 모공을 여는 데 도움이 됩니다. 흥미롭게도 운동을 하면 신체의 스트레스 호르몬이 감소하여 피부 문제와 조기 노화의 위험이 줄어듭니다.

3. 세수하기

화장을 지우면 얼굴 피부를 깨끗하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 하루 일과 후에는 얼굴 피부용 순한 클렌징 비누를 사용하여 화장을 지우는 것을 잊지 마세요. 그 다음에는 얼굴에 수분을 공급할 수 있는 스킨케어 제품을 사용하세요.

4. 각질 제거

사용하여 정기적으로 각질 제거 북북 문질러 닦기 얼굴은 얼굴을 하얗게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 각질 제거 과정을 통해 얼굴의 묵은 각질을 끌어올려 피부가 이전보다 밝고 하얗게 보인다.

5. 충분한 휴식을 취하세요

충분한 휴식은 얼굴을 빨리 하얗게 만드는 쉬운 방법입니다. 잠은 피부로 가는 혈류를 원활하게 해주기 때문입니다. 피부로의 원활한 혈류의 긍정적인 효과 중 하나는 피부 밝기 수준의 증가입니다. 혈액은 피부가 건강을 유지하는 데 필요한 산소와 영양분을 운반하기 때문입니다.

얼굴 피부를 빠르게 하얗게 만드는 방법

얼굴 피부를 하얗게 만드는 자연적인 방법은 다양하지만 사실 얼굴을 밝게 하는 빠른 방법으로 즉각적인 방법을 선호하는 사람은 많지 않을 것입니다. 경우에 따라서는 의학적 시술을 통해 빠르게 피부를 하얗게 만드는 방법을 의사가 추천할 수 있고 자연적인 방법보다 원하는 결과를 얻을 수 있기 때문입니다. 따라서 얼굴을 희게하기 위해 의학적 조치를 취하기 전에 먼저 피부과 의사와 상담하십시오. 따라서 의사는 귀하가 겪고 있는 피부의 원인과 상태에 따라 올바른 권장 사항을 제공할 수 있습니다. 다음은 의사가 권장할 수 있는 얼굴 피부를 희게 하는 몇 가지 빠른 방법입니다.

1. 레이저 치료

레이저 요법을 수행하는 것은 얼굴 피부를 빠르게 하얗게 만드는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 레이저 광선은 얼굴의 각질을 제거하여 얼굴을 칙칙하게 보이게 하는 작용을 합니다. 레이저 요법은 얼굴 피부 부위에 레이저 빛을 방출하여 죽은 피부 세포를 파괴하는 특수 도구를 사용하여 수행됩니다.

2. 페이스 크림

American Academy of Dermatology는 다음 성분이 포함된 얼굴 미백 제품을 선택할 것을 권장합니다.
  • 하이드로퀴논 2%
  • 아젤라산
  • 글리콜산
  • 코직산
  • 레티노이드(레티놀, 트레티노인, 아다팔렌 젤 또는 타자로텐)
  • 비타민 C
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SehatQ의 메모

다양한 방법으로 얼굴 피부를 하얗게 만들 수 있습니다. 천연재료 사용부터 건강한 생활습관 실천, 의사의 지시에 따른 의료행위까지. 특히 천연 성분을 사용하여 얼굴을 희게 한 후 붉은 발진, 피부 부위 가려움증, 피부 자극 등의 알레르기 반응이 나타나면 즉시 사용을 중지하고 의사와 상담해야 합니다. 위의 얼굴을 희게하는 여러 가지 빠른 방법은 단순히 밝게하여 더 희고 깨끗하게 보이게하는 것이지 변경하지 않는다는 것을 명심하십시오. 음정 피부색은 흰색. 특정 성분의 사용이 알레르기 반응을 일으키는 경우 즉시 의사와 상태를 상담하십시오. 얼굴을 희게하는 방법에 대해 더 논의하려면, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 건강 앱에서 다운로드 지금에 앱 스토어와 구글 플레이 .