건강

의료 건강을 위한 중국 페타이의 5가지 이점

어떤 사람들은 그것을 lamtoro, mlanding으로 알고 어떤 사람들은 그것을 petai china라고 부릅니다. 이름이 무엇이든 간에 이 식물은 중국의 건강에 좋은 효능이 있기 때문에 섭취하기에 매우 좋습니다. Petai Cita는 종종 당뇨병을 비롯한 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

중국 페타이 식물 또는 kemlandingan에 대해 알아보십시오.

중국어 페타이의 라틴어 이름은 다음과 같습니다. 루카에나 글라우카, 이 식물은 실제로 중앙 아메리카의 멕시코에서 왔으며 인도네시아와 같은 열대 지역에 널리 퍼지고 쉽게 적응합니다. 람토로 나무는 저지대에서 볼 수 있으며 칼란딩(마두라) 및 페타이 셀롱(수마트라)과 같은 여러 지역에서 다른 이름을 가지고 있습니다. 람토로 나무는 열매가 페타이(petai)와 비슷하기 때문에 페타이 셀롱(petai selong)이라고 불립니다.파키아스페시오사), 그러나 크기가 훨씬 작고 단면이 얇습니다. 중국 페타이 씨앗 자체는 타원형이고 납작하며 젊을 때는 녹색이고 늙으면 갈색입니다. 나무의 또 다른 특징은 흰색 볏이 있는 꽃 또는 종종 cengkaruk이라고 불리는 모양입니다. 줄기는 크지 않고 단단하고 뿌리가 달리고 잎이 겹겹이 있다. 더 읽어보기: 피트의 냄새를 효과적이고 쉽게 제거하는 방법

중국 페타이(람토로) 영양 성분

Petai Cina는 인도네시아 사람들의 전통 의학, 특히 잎과 과일로 자주 사용되었습니다. 중국 페타이 잎에는 플라보노이드, 사포닌, 탄닌, 비타민 A 및 비타민 B1이 포함되어 있고 과일에는 미모신, 류카닌, 류카놀 및 단백질이 포함되어 있습니다. 100g의 페타이차이나에는 다음과 같은 중요한 영양소가 들어 있습니다.
  • 단백질: 5.7g
  • 지방: 0.3g
  • 탄수화물: 15.4g
  • 칼슘: 180mg
  • 인: 53mg
  • 철: 2.7mg
  • 비타민 C: 15mg
  • 에너지: 85칼로리
쁘띠러브에 함유된 다른 성분으로는 미모신, 류카닌, 류카놀 등이 있습니다.

건강을 위한 중국 페타이의 이점

높은 영양 함량을 바탕으로 건강에 대한 중국 바나나의 잠재적인 이점은 다음과 같습니다.

1. 항균

중국 페타이의 이점은 대부분 잎을 섭취하면 얻을 수 있습니다. 연구에 따르면, 알칼로이드, 플라보노이드 및 탄닌의 함량은 중국 페타이 잎이 박테리아 성장을 억제할 수 있도록 합니다. 황색포도상구균 농가진과 같은 피부 질환에서 폐렴과 같은 만성 질환으로 이어질 수 있습니다. 알칼로이드는 박테리아 세포의 구성 요소를 파괴하여 세포벽이 손상되지 않도록 하여 박테리아가 곧 죽게 만드는 기능을 합니다. 플라보노이드는 단백질 응고제인 반면 탄닌은 세포벽이나 막을 수축시켜 박테리아 세포가 생존할 수 없도록 합니다.

2. 팽창을 수축시킨다

또한 잎에서 나오는 람토로(lamtoro) 또는 중국 페타이(Chinese petai)의 이점은 피부 부종에 대한 약입니다. 깻잎을 갈아서 문제가 있는 피부에 붙였다가 잠시 두었다가 씻어내면 이 효과를 느낄 수 있다. 중국 페타이 잎의 사포닌 함량은 또한 신체에서 콜라겐 형성으로 작용할 수 있는 사포닌을 함유하는 것으로 믿어집니다. 이렇게 하면 피부가 더 빨리 붓기를 줄일 수 있으므로 더 빨리 치유됩니다.

3. 설사 완화

태국에서는 중국 페타이 잎의 이점을 극대화하여 설사를 완화합니다. 이 효능은 싹을 먹을 때 가장 높다고 합니다. 위의 목록 외에도 많은 사람들은 중국 페타이의 효능을 당뇨병, 장내충 및 이질 치료제로 믿고 있습니다. 그러나 인간에게 안전한 대체 의학으로 주장되기 전에 이 효능에 대한 추가 연구가 필요합니다.

4. 당뇨병 극복

피트는 당뇨병 환자가 섭취하기에 안전한 식품 유형에 포함됩니다. 중국 페타이는 혈당 수치를 조절할 수 있기 때문에 당뇨병 환자에게 좋습니다. 저널 연구 생리학 및 생화학 기록 보관소제2형 당뇨병이 있는 쥐에게 페타이 추출물을 제공하면 체내 혈당 수치를 낮출 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 또한, 페타이는 포만감을 오래 유지하는 데 도움이 되므로 과식을 예방할 수 있습니다. 이 상태는 당뇨병의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 피부병 극복

건강한 피부를 유지하는 것 외에도 중국 페타이는 건선 중 하나인 다양한 피부 질환을 극복하는 데 도움이 됩니다. 건선의 성가신 증상에는 가려움증, 작열감, 비늘 모양의 피부, 발적 및 부기가 포함될 수 있습니다. 중국 페타이의 사포닌 함량은 부기를 줄이는 데 도움이 되는 콜라겐을 생성할 수 있습니다. 람토로는 잎이 부드러워질 때까지 으깬 다음 증상이 있는 피부에 붙이면 국소 약물로 사용할 수 있습니다. 더 읽어보기: 건강을 위한 피트의 이점, 빈혈을 극복하기 위한 고혈압 예방

임산부는 중국 페타이를 먹을 수 있습니까?

Lamtoro 잎은 비타민 A, B, C를 함유한 식물입니다. Lamtoro는 또한 신체에 좋은 항산화제를 함유하고 있는 것으로 생각됩니다. 그러나 이 효능은 과학적으로 검증되지 않았으므로 피해야 합니다. 임산부는 소화 장애의 가능성이 있고 중독을 일으킬 수 있으므로 바나나나 젱콜을 먹지 않는 것이 좋습니다. 따라서 젱콜, 페타이, 람토로의 섭취는 권장하지 않으며 섭취를 원할 경우 먼저 산부인과 의사와 상의해야 합니다.

중국 페타이 가공 방법

중국 페타이의 이점은 실제로 인체 건강에 상당히 많지만, 이 람토로 식물은 동물 사료로만 사용된다는 사실을 아는 사람이 많지 않습니다. 타감작용 화합물 때문에 중국산 페타이를 유기농 제초제(생물제초제)로 가공하는 농부들도 있습니다. 그럼에도 불구하고 중국 바나나는 다음과 같이 인간을 위한 대체 식품 성분으로 가공되기 시작했습니다.
  • 신선한 야채나 과피와 같은 잎은 섭취
  • 씨앗을 볶은 다음 커피 원두 대용으로 사용합니다.

SehatQ의 메시지

지금까지 중국 페타이를 과도하게 섭취할 경우 알려진 부작용은 없지만 너무 많이 섭취해서는 안 됩니다. 중국 페타이 섭취 후 건강 문제가 발생하면 의사와 상의하십시오. 의사와 직접 상담을 원하시면SehatQ 가족 건강 앱의 의사 채팅.

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