건강

알로에 베라에서 계피까지, 8가지 습식 당뇨병 약초

의학적 치료 외에도 보완할 수 있는 습식 당뇨병 한약재도 있습니다. 그러나 실제로 습식 당뇨병이라는 용어는 잘못된 명칭입니다. 의학계에는 건성 당뇨병과 습성 당뇨병이라는 용어가 없습니다. 습성 당뇨병이라는 이름은 환자의 상처가 고름을 흘리고 젖어 보일 수 있기 때문에 주어졌습니다. 당뇨병 치료제로서의 약초의 이점은 현재 인식되지 않았지만 이러한 자연 요법 중 일부를 인식하십시오.

습식 당뇨병 한약

제2형 당뇨병에 대한 여러 유형의 자연 요법을 시도하기 전에 먼저 의사와 상의해야 합니다. 있는 경우 다음 대안 중 일부를 시도할 수 있습니다.

1. 사과식초

사과 사이다 식초의 주성분은 다양한 건강상의 이점으로 알려진 아세트산입니다. 자기 전에 사과식초 2테이블스푼을 섭취하면 다음날 공복 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 사실, 식사와 함께 1-2 테이블스푼의 사과 사이다 식초를 섭취하면 고탄수화물 식품의 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 그러나 혼합물 없이 사과 사이다 식초를 섭취하는 것도 권장됩니다.

2. 보리

보리 또는 보리, 쫄깃한 일관성과 견과류 맛이 나는 밀의 한 종류. 태워 버리는 보리 섬유질이 풍부한 것은 혈당 수치와 인슐린 농도를 낮출 수 있습니다. 뿐만 아니라 일일 권장 섬유질 섭취량 30g을 달성하는 데도 도움이 됩니다. 보너스, 보리 또한 콜레스테롤을 낮추고 염증을 줄일 수 있습니다. 물과 소금을 넣어 15분간 가공하면 충분히 먹을 수 있다.

3. 아연

제2형 당뇨병에 대한 천연 치료제가 될 수 있는 미네랄 유형은 아연입니다. 사실, 대부분의 당뇨병 환자는 일반적으로 아연이 결핍되어 있습니다. 따라서 혈당을 낮추고 항산화 효과가 있으며 당뇨병으로 인한 합병증을 완화할 수 있는 아연을 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 얼마나 많은 복용량이 섭취하기에 안전한지 잘 알고 있는지 확인하십시오. 고용량의 아연 보충제는 다음과 같은 다른 미네랄의 흡수를 억제할 수 있습니다. 구리 또는 구리. 따라서 상호 작용이 무엇이며 올바른 복용량이 무엇인지 잘 알고 있는지 확인하십시오.

4. 계피

계피 섭취는 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 의학적으로 유익합니다. 이 외에도 언급한 많은 연구들이 있다. 시나몬 심장병과 같은 당뇨병 합병증을 조절할 수 있습니다. 뿐만 아니라 계피를 섭취하면 식후 혈당 수치가 급등하는 것을 막을 수 있습니다. 그것이 작동하는 방식은 위에서 음식을 비우는 과정을 느리게 만드는 것입니다.

5. 알로에 베라

알로에 베라는 모발 건강에 유익할 뿐만 아니라 당뇨병을 자연적으로 치료하는 대안이 될 수 있습니다. 한 연구에서 알로에 베라는 인슐린 생산을 담당하는 췌장의 베타 세포를 보호하고 복구할 수 있다고 알려져 있습니다.

6. 파레

여주 또는 쓴 멜론 또한 오랫동안 전통 의학으로 사용되었습니다. 인도와 중국에서는 쓴 멜론이 수세기 동안 사용되었습니다. 야채, 주스 및 보충제 형태로 쓴 멜론을 섭취하면 혈당 수치를 낮출 수 있습니다.

7. 호로파

이 유형의 곡물은 혈당 수치를 낮추는 데에도 도움이 된다고 합니다. 그것은 탄수화물과 설탕의 소화를 늦추는 데 도움이 되는 섬유질과 화학 물질을 함유하고 있습니다. 사실, 이 씨앗이 제2형 당뇨병의 발병을 예방할 수 있다는 연구도 있습니다.

8. 생강

이 향신료는 종종 소화 장애를 완화하는 데 사용됩니다. 그러나 2015년의 연구 결과에 따르면 당뇨병 완화에 도움이 될 수 있습니다. 결과적으로 혈당은 떨어질 수 있지만 혈중 인슐린 수치가 떨어질 수는 없습니다. 그래서 생강은 제2형 당뇨병 환자의 인슐린 저항성 위험을 줄일 수 있다고 하지만 이를 확인하기 위해서는 더 많은 연구 결과와 연구가 필요합니다. 어떤 제2형 당뇨병 자연 요법을 사용하든 그것이 의학적 치료를 대신할 수 없다는 것을 기억하십시오. 의사에게 초록불을 받았더라도 가능한 한 가장 낮은 복용량으로 시작하십시오. 혈액 희석제 또는 고혈압을 낮추는 것과 같은 다른 약물과 상호 작용하는 천연 물질도 있습니다. 따라서 섭취하기 전에 이러한 가능성을 인지하십시오. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

제2형 당뇨병은 평생 지속되는 질환입니다. 사실 이 상태를 진정으로 치료할 수 있는 약은 없습니다. 그러나 올바른 성분이나 약초 요법으로 약물을 복용하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물론 건강한 생활 방식과 규칙적인 식단이 동반되어야 합니다. 당뇨병 자연 요법에 대해 더 알고 싶다면, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.