건강

예비 엄마가 갖추어야 할 15가지 출산 장비

축하합니다, 엄마! 이제 임신 3분기에 접어들고 있습니다. 아마도 지금 당신은 출산 장비가 필수품이 무엇인지 파악하고 있을 것입니다. 곧 아기를 만날 수 있어서 행복하기도 하고 아기에게 좋은 엄마가 될 수 있을지 걱정하기도 합니다.

아기를 만나기 위한 여행

엄마가 된 후의 여정을 돌아보는 것도 여러 가지 고민에서 자유롭지 못함은 물론이다. 아마도 당신은 남편과의 임신을 계획할 때 예전에 어땠는지 아직도 기억하고 있을 것입니다. 당신은 빨리 임신하기 위해 다양한 방법을 시도합니다. 마침내 두 줄이 나타났을 때 테스트 팩 , 새로운 걱정거리가 떠오릅니다. "태아가 제대로 발달하려면 어떻게 해야 하나요?" 음식을 먹을 때도 조심하기 시작합니다. 건강에 좋지 않을 수 있는 좋아하는 음식이 서서히 줄어들고 있습니다. 또한 세면도구부터 피부 관리 . 태아의 건강을 위해 사용된 성분이 건강에 해를 끼치지 않도록 해야 합니다. 지금 당신을 짓누르고 있는 또 다른 걱정은 코비드-19 전염병 속에서 임신과 출산을 겪고 있다는 것입니다. 게다가 지금까지 신종 코로나바이러스를 막을 백신이나 약도 없었다. 뱃속에 있는 아기의 존재에 만족하지만 여전히 걱정은 계속됩니다. 다행히도 엄마의 선택이 있어 임신과 수유 기간 동안 함께 할 수 있어 걱정을 덜 수 있습니다. 마마즈 초이스 제품군은 저렴한 가격에 태아에게 해를 끼치지 않는 성분을 함유하고 있어 마마즈의 안전한 선택입니다. Mama's Choice는 또한 BPOM 및 할랄 표준을 통과했습니다. 임신 중 걱정 중 하나 이상을 줄일 수 있습니다. 이제 출산을 앞두고 있는 만큼 앞으로 무사히 출산하고 좋은 엄마가 될 수 있을지 걱정이 됩니다. 물론 이 모든 것은 배송장비 준비부터 세심한 준비가 필요하다.

필수 출산용품

코로나19 팬데믹(세계적 대유행) 상황에서 출산은 확실히 다른 출산 준비가 필요합니다. 산부인과 의사와 상담하는 것 외에도 전염병 발생 시 출산 프로토콜에 대한 지식을 갖추고 있어야 합니다. 아기의 생필품을 준비할 뿐만 아니라 다음과 같은 출산 용품도 병원에 가지고 갈 가방에 넣어야 합니다.

1. 수유복

아기가 태어난 후에는 모유를 줄 때까지 기다릴 수 없습니다. 아기에게 수유할 때 더 쉽게 사용할 수 있도록 전면 단추가 있는 편안한 수유복을 준비하십시오. 입원 준비를 위해 최소 3일 동안 갈아입을 옷을 준비하세요.

2. 간호 브래지어 그리고 가슴 패드

수유복처럼, 간호 브래지어 모유 수유가 쉬워집니다. 편안한 것을 선택하고 임신 중에 변화를 겪을 수 있는 유방의 크기에 맞게 조정하십시오. 가져오는 것도 잊지 마세요. 가슴 패드 젖이 스며들어서 옷이 젖지 않도록 준비하십시오.

3. 속옷 및 산후 생리대

출산 후 출산 후 피가 나는 것은 정상입니다. 그러기 위해서는 생리대를 준비해야 합니다. 임산부 속옷의 충분한 공급. 출산 후 첫 날에는 2시간마다 패드를 교체해야 합니다.

4. 샌들

샌들은 신고 벗기가 쉽습니다. 아기가 당신과 따로 자는 경우 화장실이나 아기 방에 갈 때 슬리퍼가 필요합니다. 샤워실에서 미끄러지지 않도록 밑창이 미끄럽지 않은 편안한 샌들을 선택하십시오. 원치 않는 질병의 전염을 피하기 위해 병원에서 맨발로 걷는 것을 피하십시오.

5. 땋은 머리 또는 머리핀

종종 잊어 버리지만이 작은 물건은 긴 머리를 가진 사람들에게 매우 유용합니다. 머리를 묶으면 더 편안하게 움직일 수 있습니다. 모유 수유를 할 때 엄마가 머리카락 문제에 신경 쓰지 않도록 하십시오. 아기도 잘 돌볼 수 있도록 엄마의 편안함이 가장 중요합니다. [[관련기사]]

6. 마스크

코로나19 사태로 외출 시 마스크 착용은 필수다. 병원에 머무는 동안 천 마스크를 비축해 두십시오. 천 마스크는 튀는 것을 효과적으로 방지하기 위해 4시간마다 교체해야 합니다. 비말 또한 바이러스.

7. 손 세정제

아기를 안을 때마다, 식사 전 또는 활동 후에 가능한 한 흐르는 물과 비누로 40초 동안 손을 씻어야 합니다. 하지만 비상시에 사용할 수 있는 손 세정제 . COVID-19 전염병 동안 손 위생을 유지하는 것은 코로나 바이러스의 확산을 예방하는 한 가지 방법입니다. 또한 문손잡이, 변기 등 많은 사람이 자주 만지는 곳을 청소할 수 있도록 소독 스프레이도 준비하세요. 올바른 샴푸와 컨디셔너는 출산 후 탈모를 관리하는 데 도움이 됩니다.

8. 샴푸와 컨디셔너

종종 산후를 괴롭히는 문제는 출산 후 탈모입니다. 임신과 모유 수유 중 호르몬은 산모의 모발 건강에 영향을 미칩니다. 따라서 출산 후 탈모에 대처하기 위해 올바른 샴푸와 컨디셔너를 선택해야 합니다. 마마즈 초이스 트리트먼트 샴푸와 마마즈 초이스 트리트먼트 컨디셔너가 이에 대한 고민을 해결해 드립니다. 키위가 들어있고, 캔들넛 , 게다가 녹색 완두콩 이 샴푸와 컨디셔너 조합은 두피와 모근에 영양을 공급합니다. 이 두 헤어 케어 제품은 모두 피부과 테스트를 거쳤습니다. 저자 극성 그래서 짜증나지 않습니다. SLS / SLES, 암모니아, 파라벤, 무첨가, 임산부, 수유부에게도 안전하고 합법적으로 사용하기 때문에 엄마들이 차분하게 머리를 관리하고 걱정을 덜 수 있습니다. 착색제 .

9. 치약과 구강청결제

특히 임신 중인 경우 치과 및 구강 관리 제품을 선택하는 것이 임의적일 수 없습니다. 그 이유는 이 제품이 양치질 중에 삼키기 쉽고 태아의 건강을 위험에 빠뜨리기 쉽기 때문입니다. Mama's Choice Daily Oral Care는 천연 민트, 엽록소, 알란토인과 같은 천연 성분을 함유하여 잇몸 출혈 및 구강 염증과 같은 문제를 치료하는 데 도움이 됩니다. 마마즈 초이스 데일리 오랄케어는 자극성 라우릴황산나트륨(SLS), 세균 내성을 유발할 수 있는 트리클로산, 암의 원인으로 흔히 연관되는 파라벤 등 유해성분을 사용하지 않습니다. 스트레치 마크 크림을 정기적으로 사용하면 피부가 더 탱탱해집니다.

10. 스트레치 마크 크림

당신은 크림 리무버를 일상적으로 사용했을 것입니다 스트레치 마크 임신 초기부터. 분만 준비 목록에 Mama's Choice 스트레치 마크 크림을 포함하는 것을 잊지 마십시오. 임산부와 수유부 모두에게 안전한 이 제품은 임상시험을 거친 안전한 제품으로 정기적으로 사용하면 피부를 탱탱하게 가꾸어 줍니다. 마마즈 초이스 스트레치 마크 크림에는 다음과 같은 성분이 포함되어 있습니다. 리포벨 소야글리콘 피부의 탄력을 유지하여 더욱 탱탱하고 촉촉하게, 시어 버터 그리고 올리브유 피부에 수분을 공급하는 천연 항산화제 역할을 할 뿐만 아니라 조조바 기름 피부를 매끄럽고 부드럽게 만들어줍니다.

11. 페이스 모이스처라이저

추운 방이 있는 병원에 있으면 얼굴 피부가 건조해지기 쉽습니다. 아기를 낳기 위해 고군분투하고 있다고 해서 자신을 돌보는 것을 잊은 것은 아닙니다. 마마즈 초이스 데일리 프로텍션 페이스 모이스처라이저를 사용하세요. 쌀 추출물이 함유된 이 페이셜 모이스처라이저는 얼굴 피부를 화사하게 만들어줍니다. 을 더한 히알루론산, 임산부와 수유부에게 안전한 모이스처라이저로 피부의 수분을 잠그는 기능을 합니다. 보습 뿐만 아니라 얼굴 보습제 또한 SPF 25PA++로 UVA 및 UVB 광선으로부터 얼굴을 보호합니다.

12. 릴랙싱 마사지 오일

개봉이 완료되고 배송이 완료될 때까지 기다리는 동안 긴장할 필요가 없습니다. 기다리는 동안 몸과 마음의 긴장을 풀어주세요. 남편에게 Mama's Choice Relaxing Massage Oil을 발등과 발바닥에 바르도록 요청할 수 있습니다. 이 마사지 오일의 라벤더, 자몽, 오렌지 향의 조합은 마음을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 마마스 초이스 한방 오일의 따뜻한 느낌은 엄마를 편안하게 합니다.

13. 허브 기름

9개월 동안 아기를 뱃속에 품고 있다는 것은 확실히 쉬운 일이 아닙니다. 임산부가 허리 통증을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 아기가 태어날 때 허리 통증이 사라지지 않습니다. 특히 분만실에서 고군분투하고 나면 몸이 후들거린다. 치료실로 돌아온 후 남편에게 Mama's Choice Herbal Oil을 바르면서 부드러운 마사지를 해 달라고 부탁하십시오. 이 오일의 유칼립투스 함량은 근육과 관절 통증을 극복하는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 한방 오일을 바른 후의 온기는 산모가 병원에 ​​머무는 동안 편안함을 유지하는 데에도 유용합니다. 또한 Mama's Choice Herbal Oil의 향이 코를 자극하지 않습니다. 이 허브 오일을 사용하는 동안 포도씨 유 그리고 올리브유 .

14. 젖꼭지 크림

작은 아기에게 처음 모유 수유를 하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 엄마들이 자주 겪는 문제 중 하나는 모유 수유 시 유두가 아픈 것입니다. 이를 극복하기 위해 크림을 삼키면 아기에게 해를 끼칠 수 있으므로 함부로 바르면 안 된다. 모유수유 중 아픈 유두를 안전하게 치료할 수 있는 방법은 천연 성분이 함유되어 아기에게 안전한 것으로 검증된 마마즈 초이스 인텐시브 유두 크림을 바르는 것입니다. 식품 등급 . 대추 추출물, 코코넛 오일, 시어 버터

15. 병원에서 집에 갈 때 편한 옷

헐렁한 셔츠와 편안한 신발 한 켤레를 가져와 병원에서 집으로 돌아갑니다. 아기 옷에 맞는 색상을 선택할 수도 있습니다. HPL(생년월일)이 다가왔을 때 당황하지 않도록 모든 물품을 일찍 배송할 준비를 하십시오. 잊지 않도록 가져올 물건의 목록을 만드십시오. 출산을 위한 준비는 육체적일 뿐만 아니라 정신적으로도 필요합니다. 파트너와 가족의 지원을 요청하십시오. 또한 출산 준비를 방해하는 것들에 대해서도 산부인과 의사에게 전달해야합니다. 긍정적인 태도를 유지하고 스트레스를 줄이십시오. 최소한의 걱정으로 아기를 맞이한 것을 축하합니다, Ma!