건강

집에서 시도할 수 있는 7가지 자연 볼거리

볼거리는 바이러스 감염으로 인한 이하선(타액선)의 부종입니다. 볼거리를 일으키는 바이러스는 paramyxovirus 그룹에 속합니다. 유행성 이하선염을 앓을 때 나타나는 증상, 즉 귀 아래 뺨 주위가 부어오름, 입을 벌리기 어려움, 삼키거나 씹을 때 힘들고 고통스러운 느낌, 식욕 감퇴 등이 있습니다. 물론 당신도 이 고통스러운 상황에서 빨리 낫고 싶습니다. 집에서 할 수 있는 치료법이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 또한 볼거리가 악화되지 않도록 피해야 하는 음식도 많이 있습니다.

집에서 유행성 이하선염 약

볼거리의 증상을 치료하기 위해 다음 단계를 수행할 수 있습니다.

1. 충분한 휴식을 취한다

휴식은 면역 체계를 빠르게 회복시킬 수 있습니다. 또한 턱이 충분히 휴식할 수 있도록 너무 많은 말을 하지 마십시오.

2. 진통제 복용

이부프로펜과 파라세타몰과 같은 진통제를 복용하십시오. 어린이 치료를 위해 어린이가 성인에게 권장되는 약을 복용하지 않도록 하십시오.

3. 알로에 베라 젤 바르기

볼거리에 대한 자연 요법 중 하나는 알로에 베라 젤입니다. 자녀의 볼거리에 알로에 베라 젤을 부드럽게 바르십시오. 알로에 베라의 항염증 특성은 통증, 부기 및 염증을 완화할 수 있습니다.

4. 생강 페이스트 바르기

볼거리로 인해 얼굴이나 귀의 부어오른 부위에 생강 페이스트를 바르십시오. 생강은 당신이 느끼는 고통을 완화하는 데 도움이 될 것입니다.

5. 아이스팩으로 압축

각얼음 찜질은 집에서 유행성 이하선염 치료제로 사용할 수 있습니다. 압축은 부기 통증을 줄일 수 있습니다. 이것은 볼거리에서 염증을 완화하는 훌륭한 방법입니다.

6. 많은 양의 수분 섭취

열로 인한 탈수를 피하기 위해 충분한 수분을 섭취해야 합니다. 몸에 수분을 유지하기 위해 물을 많이 마신다. 이 자연 유행성 이하선염 치료제를 사용하면 곧 나을 수 있습니다.

7. 따뜻한 닭고기 수프 먹기

유행성 이하선염에 걸리면 삼키는 데 어려움이 있고 식욕이 감소할 수 있습니다. 이를 극복하려면 따뜻한 닭고기 수프를 섭취하십시오. 이 수프는 건강할 뿐만 아니라 회복 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. [[관련기사]]

볼거리를 피해야 하는 음식

그렇다면 유행성 이하선염에 걸린 사람들의 식이 제한은 무엇입니까? 볼거리가 있는 경우 피해야 할 음식이 있습니다.

1. 딱딱한 음식

볼거리에 걸렸을 때는 딱딱한 음식을 피해야 합니다. 딱딱한 음식은 많이 씹게 만들거나 더 세게 씹게 만들 수도 있습니다. 이것은 물론 붓기를 유발할 수 있으며 턱은 더욱 아플 것입니다. 대신 죽, 육수, 으깬 감자와 같은 부드러운 음식을 먹습니다. 오트밀.

2. 신 음식

산성 음식을 먹으면 타액 생성이 촉진됩니다. 먹는 동안에도 볼이 당기는 느낌이 들 것입니다. 볼거리가 있는 경우 산성 음식을 피해야 합니다. 침샘의 염증은 산성 음식에 의해 더욱 악화될 수 있기 때문입니다. 오렌지나 구연산이 함유된 다른 음식과 같은 산성 음식을 피해야 합니다.

3. 매운 음식

산성 음식뿐만 아니라 매운 음식도 타액 생성을 자극할 수 있습니다. 매운 음식을 먹으면 침이 나오도록 자극을 받습니다. 유행성 이하선염에 걸리면 염증이 있는 침샘이 강제로 침을 삼키게 할 수 있습니다. 극심한 고통을 느끼기도 합니다.

4. 기름진 음식

지방이 많은 음식은 영양소가 충분하지 않기 때문에 볼거리 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 유행성 이하선염 증상이 악화되지 않도록 기름진 음식의 섭취를 피해야 합니다.

5. 가공육

가공육은 씹을 때 턱에 많은 압력을 가하여 소화를 어렵게 만듭니다. 볼거리가 있는 경우 가공육을 먹으면 턱이 더욱 아프다. 뿐만 아니라 가공육에도 방부제가 들어 있어 몸에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 유행성 이하선염으로 인해 면역 체계가 약화될 때. 따라서 가공육 ​​섭취를 피해야 합니다. 금기의 음식 섭취를 피하고, 위의 볼거리 치료 방법을 수행하면 빨리 회복할 수 있습니다. 볼거리는 전염성이 있으며 일반적으로 어린이에게 영향을 미칩니다. 이 감염은 감염된 사람이 재채기나 기침을 할 때 타액이나 점액이 튀는 것을 통해 쉽게 퍼질 수 있습니다. 따라서 손 위생을 유지하는 것이 중요합니다. 감염되면 보통 2주 후에 증상이 나타납니다. MMR 백신을 맞지 않으면 볼거리에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다. 따라서 볼거리 예방에 있어 예방접종이 중요합니다. 유행성 이하선염 약에 대한 추가 논의를 위해, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .