건강

윗 눈꺼풀을 조이는 8가지 방법

눈꺼풀은 눈을 보호하는 매우 중요한 역할을 합니다. 동시에 눈의 가장 얇은 피부는 처지기 쉽습니다. 윗 눈꺼풀을 조이는 방법은 수술부터 기본적인 근육 자극까지 가능합니다. 신체 일부가 풀린다는 의학 용어는 다음과 같습니다. 안검하수 그것은 "떨어지다"를 의미하는 그리스어 단어에서 유래합니다. 보다 구체적으로, 눈꺼풀에 발생하면 안검하수증.

윗 눈꺼풀이 처지는 이유는 무엇입니까?

위 눈꺼풀의 처짐이나 처지는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 사실 이런 상태로 태어난 사람도 있습니다. 그 외에도 몇 가지 다른 원인은 다음과 같습니다.
  • 눈꺼풀의 근육이나 인대의 손상
  • 눈꺼풀을 제어하는 ​​신경 문제
  • 노화는 피부, 근육 및 힘줄을 약화시킵니다
  • 콘택트렌즈의 부적절한 사용
  • 과도한 눈 비비기
  • 눈 수술의 합병증
  • 눈썹이나 눈꺼풀의 근육을 마비시키는 보톡스 투여
위의 사항 외에도 눈가의 얇은 피부가 처지는 의학적 상태가 있습니다. 종양, 호너 증후군, 녹내장, 외상, 당뇨병, 자가면역 질환, 뇌졸중 및 신경 문제에 이르기까지 다양합니다. 참고로 윗 눈꺼풀은 눈꺼풀을 제자리에 고정시키는 근육과 연결되어 있습니다. 이 근육은 또한 눈꺼풀이 위아래로 움직일 수 있는 능력을 줍니다. 이 작업을 수행하는 데 더 작은 근육의 도움도 있습니다. 또한 눈썹 아래의 근육은 눈꺼풀을 위에서 들어올리는 데에도 도움이 됩니다. 이 세 근육이 손상되거나 약해지면 위 눈의 피부가 처지거나 느슨해 보일 수 있습니다. [[관련기사]]

윗 눈꺼풀을 조이는 방법

위 눈꺼풀을 조이는 다른 방법은 수술 절차를 통하든 그렇지 않든 다양할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 옵션입니다.

1. 눈꺼풀 운동

눈꺼풀을 청소하고 부드럽게 마사지하여 운동을 시작할 수 있습니다. 목표는 더 나은 혈액 순환과 신경 반응입니다. 그런 다음 매일 몇 분 동안 눈꺼풀 근육을 자극하십시오. 실제로 눈꺼풀 운동의 효과를 테스트하는 과학적 연구는 없습니다. 그러나 눈 근육을 적극적으로 사용하면 눈 근육이 약해지는 것을 방지할 수 있습니다.

2. 저항 훈련

미국 뇌졸중 협회(National Stroke Association)에 따르면 매시간 눈꺼풀 근육을 운동하면 눈꺼풀이 더 단단해질 수 있습니다. 양쪽 눈썹을 올리고 손가락을 그 아래에 놓고 눈을 감고 몇 초 동안 유지하면 됩니다. 이 방법은 웨이트 리프팅과 유사한 저항을 제공합니다. 또한 눈을 빠르게 돌리거나 깜박이는 것도 눈꺼풀 근육을 훈련하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 눈을 위한 요가

Ayurvedic 접근법에서 인기 있는 Trataka라는 요가 수련이 있습니다. 그렇게 하는 것은 가능한 한 오랫동안 시야의 방향을 바꾸지 않고 특정 대상을 바라보는 것입니다. 따라서 눈 주위의 근육도 작동합니다.

4. 눈을 감아라

한쪽 눈꺼풀만 처진 경우에는 최대한 자극을 주십시오. 닫거나 사용하여 이 작업을 수행할 수 있습니다. 눈 패치 정상적인 눈에서. 따라서 자신도 모르게 하루 종일 일상적인 활동을 하면 눈꺼풀이 단련됩니다. 덜 중요한 것은, 얼굴이나 눈꺼풀의 한쪽이 아무런 증상 없이 갑자기 떨어지면 즉시 의사의 도움을 받으십시오. 이것은 뇌졸중의 징후일 수 있습니다.

5. 안약

보톡스 주사 부작용으로 눈꺼풀 처짐이 발생한 경우, 안구 주사 로피딘 옵션이 될 수 있습니다. 이것은 눈꺼풀이 더 빨리 수축하도록 자극하기 때문에 보톡스 투여 후 회복 과정을 돕습니다. 메커니즘은 눈꺼풀 운동과 유사합니다.

6. 성형외과

윗 눈꺼풀을 조이는 방법으로 인기있는 성형 수술은 다음과 같습니다. 안검 성형술. 이 절차는 가장 자주 수행되는 미용 절차 중 하나입니다.

7. 지지대 설치

또한 ~으로 알려진 목발 안검하수, 스트럿 설치 절차입니다(버팀목) 눈꺼풀에. 수술 없이 눈꺼풀을 다시 타이트하게 만드는 것이 목표입니다. 일반적으로 조건에 적용됩니다. 안검하수 상당히 심한 것입니다.

8. 근육 수술

성형 수술과 달리 경미한 경우에는 기능적 수술도 있습니다. 주요 포인트는 눈꺼풀 근육을 짧게 만드는 것입니다. 더 심한 경우에는 눈꺼풀이 더 팽팽하게 되도록 눈썹을 들어올리는 수술을 시행할 수도 있습니다. [[관련글]] 윗 눈꺼풀의 처진 상태는 매우 흔하며 건강에 큰 영향을 미치는 경우는 거의 없습니다. 실제로 일상생활에 지장을 주지 않으면 감지되지 않는 경우도 있습니다. 가장 일반적인 원인 안검하수 늙어가고 있다. 그러나 이 상태가 시력을 방해할 때 위 눈꺼풀을 조이는 의학적 방법이 있습니다. 가장 인기있는 것 중 하나는 안검 성형술 즉, 눈꺼풀의 상태를 이전과 같이 회복시키는 성형 수술입니다.

SehatQ의 메모

눈꺼풀과 얼굴의 한쪽이 갑자기 약해지면 뇌졸중의 징후일 수 있다는 점을 기억하세요. 이 상태에 대한 치료를 미루지 마십시오. 처진 눈꺼풀이 위험한 경우와 그렇지 않은 경우에 대한 자세한 내용은 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.