건강

건강상의 이점이 높은 Princess Shy의 8가지 이점

수줍은 딸 식물은 길가나 집 마당에서 쉽게 볼 수 있는 식물로 간주될 수 있습니다. 하지만 수줍음이 많은 딸의 건강에 이로운 점이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 다양한 질병을 치료하는 한약재로 활용될 가능성이 있습니다. 미모사(미모사 푸디카 린)는 '잠들거나' 만지면 닫히는 잎과 동일합니다. 잎은 작지만 서로 마주보는 겹겹이 겹겹이 겹겹이 겹겹이 배열되어 있다. 잎의 윗면은 짙은 녹색 또는 붉은색을 띠고 아랫면은 옅은 색을 띤다. 이 식물에는 또한 공처럼 둥근 꽃, 분홍색 또는 자줏빛이 도는 꽃과 머리카락 모양의 꽃이 있습니다. 꽃은 시든 것처럼 닫히고 저녁에 시들지만 아침이나 오후 햇빛에 노출되면 다시 피어납니다. [[관련기사]]

수줍은 공주의 잎사귀 내용

단순해 보이지만 수줍은 공주는 인도네시아, 중국, 미국에 이르기까지 연구원들에 의해 널리 연구되어 왔으며, 알 잖아. 거기에서 일반적으로 땅에서 덩굴을 재배하는 식물에는 알칼로이드, 사포닌, 플라보노이드, 탄닌 및 페놀 형태의 화합물이 포함되어 있음이 알려져 있습니다. 한편 푸트리말루의 잎, 줄기, 뿌리에도 미모신, 탄닌, 알칼로이드, 사포닌이 풍부하다. 미모신 자체는 인간의 건강을 지원하는 약물로 사용될 가능성이 있는 생합성 라이신에서 파생된 아미노산 중 하나입니다. 수줍은 딸을 대상으로 한 식물화학적 검사 결과 폴리페놀, 모노테르페노이드, 스테로이드도 존재하는 것으로 나타났습니다. 더 읽어보기: 타로 잎의 이점과 올바르게 섭취하는 방법

건강을위한 수줍은 딸의 이점

영양성분 기준으로 한약재로 최적화될 가능성이 있는 푸트리치의 효능은 다음과 같다.

1. 신장 손상 예방

실험용 쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 당황한 공주 추출물을 투여하면 혈액 요소 질소 수치가 증가하는 것을 예방할 수 있습니다(혈액 요소 질소 또는 BUN) 및 크레아티닌. 혈액 내 크레아티닌 수치가 높을수록(2mg/dL 이상), 신장 손상이 발생할 위험이 높아집니다. 수줍은 딸이 신장 건강을 유지하는 이점은 항산화 화합물의 함량에서 비롯됩니다. 수줍은 딸이 소유한 항산화제는 플라보노이드, 알칼로이드, 배당체, 테르페노이드, 퀴닌, 사포닌입니다. 혈액 자체의 높은 수준의 크레아티닌은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며 그 중 하나는 과도한 파라세타몰 섭취입니다. 미국 식품의약국(FDA)은 이 진통제를 성인과 12세 이상의 어린이에게 하루 4,000mg 이하로 복용할 것을 권장합니다.

2. 기침 완화

수줍은 공주의 이점을 얻는 한 가지 간단한 방법은 뿌리, 잎 또는 줄기를 끓여서 마시는 것입니다. 이 단계는 기침(진해제), 거담제(가래 제거), 목과 기도의 염증(기관지염)을 완화하는 등 신체 건강에 많은 이점이 있다고 믿어집니다. 수줍은 딸의 끓인 물은 특히 어린이의 기침을 동반할 수 있는 열을 감소시키는 것으로 믿어집니다. 푸트리 수치는 어린이의 장내 벌레를 치료하는 대체 의학으로도 자주 사용됩니다. 위의 수줍은 딸의 이점 외에도 연구에서는 이 식물이 급성 안구 염증, 요로 결석, 불면증 및 헤르페스와 같은 다른 건강 문제를 극복할 수 있다고 언급했습니다. 그러나 이 주장은 의사의 약을 대체하기 위해 인간이 섭취할 수 있으려면 여전히 추가 증거가 필요합니다.

3. 풍부한 산화제

수치심의 딸은 높은 항산화 물질을 함유한 야생 식물 중 하나입니다. 항산화 물질을 가장 많이 함유하고 있는 식물의 부분은 잎입니다. 수줍은 공주의 잎, 줄기, 씨앗에 있는 산화 방지제는 신체 세포를 손상시킬 수 있는 자유 라디칼의 형성을 막을 수 있습니다. 또한, 이 식물은 또한 신체에서 종종 발견되는 강력한 항산화 화합물인 슈퍼옥사이드 디스뮤타제를 함유하고 있습니다. 이러한 항산화제 중 일부는 건강한 신체를 유지하는 데 효과적입니다.

4. 상처 치료

수줍은 딸의 또 다른 장점은 상처 치유에 도움이 된다는 것입니다. 이 식물은 출혈을 멈추고 피부 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 연구에 따르면 설치류 상처에 바르는 연고에 들어 있는 수줍은 공주 식물의 뿌리 추출물이 효과적으로 작용할 수 있습니다. 연구에서는 상처가 아물 때 하이드록시프롤린 함량이 있음을 확인했습니다. 하이드록시프롤린은 콜라겐의 성분으로 피부를 탄력있고 젊게 유지하는데 도움을 주며 피부 상처의 치유 과정에 중요한 역할을 합니다.

5. 몸의 기생충을 죽입니다.

수줍은 딸의 다음 이점은 장내 기생충을 잡아 대변을 통해 처리할 수 있는 씨앗에서 옵니다. 과학자들의 시험관 연구는 수줍은 공주의 종자 추출물에 회충을 노출시켰습니다. 그 결과, 수줍은 딸의 종자 추출물은 벌레에서 마비와 사망을 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면 수줍은 딸은 기생충을 죽일 뿐만 아니라 유충도 죽일 수 있습니다.

6. 장 건강 유지

수줍은 공주 식물의 씨앗은 점액질로 알려져 있습니다. 즉, 액체와 접촉하면 팽창하여 젤을 형성합니다. 수줍은 공주의 씨앗을 먹으면 이 식물이 소화관에서 끈적끈적한 젤로 부풀어 오른 다음 화학 독소, 중금속, 기생충 및 기타 유해 박테리아에 부착됩니다. 그런 다음 수줍은 공주 씨 젤은 대변을 통해 이러한 유해 물질을 제거합니다. 수줍은 딸슬라임도 물에 녹는 수용성 식이섬유의 일종이다.

7. 이뇨제

부끄러움의 딸 잎사귀는 이뇨제로도 사용할 수 있습니다. 이뇨제는 소변을 더 자주 보게 하여 체내 체액 축적을 줄이는 데 도움이 되는 물질입니다. 연구에 따르면 수줍은 공주의 뿌리 추출물은 처방 이뇨제의 좋은 대안이 될 수 있습니다. 수줍은 딸의 뿌리 추출물을 쥐를 대상으로 한 연구에서 위약군에 비해 소변량이 거의 2배 가까이 증가한 것으로 나타났습니다.

8. 염증 감소

연구원들은 수줍은 공주 식물의 14가지 파이토케미컬과 기타 화합물을 테스트하여 항염 효과를 테스트했습니다. 결과는 동물이 염증 유발 요인에 노출되었을 때 염증 분자를 최대 60%까지 줄이는 데 도움이 되는 여러 화합물이 평가되었음을 보여주었습니다. 수줍은 딸 식물 추출물은 또한 염증으로 인한 통증을 줄일 수 있습니다. 연구에서 이 잎 추출물은 진통제 아스피린만큼 효과적이었습니다. 더 읽어보기: 신체 건강을 위한 포포한 잎의 이점, 반드시 알아야 할 사항

수줍은 공주의 잎사귀 섭취 부작용

많은 이점이 있지만, 수줍은 딸은 의사도 모르는 사이에 약으로 복용해서는 안 됩니다. 그 이유는 수줍은 공주 식물(특히 뿌리)을 고용량으로 사용하면 중독과 구토를 유발할 수 있기 때문입니다. 임산부는 또한 수줍은 공주 식물이 포함된 물약을 마시지 말아야 합니다. 이는 태아에게 해를 끼칠 수 있기 때문입니다. 수유중인 엄마는 수줍은 딸의 물질이 아기가 먹는 엄마의 젖에 들어갈까봐 두려워서 같은 행동을 해서는 안 됩니다. 수줍은 공주의 잎사귀 효능에 대해 의사와 직접 상담하고 싶다면SehatQ 가족 건강 앱의 의사 채팅.

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