건강

건강을 위한 유칼립투스 오일의 10가지 다양한 이점

유칼립투스 오일의 이점은 기침 증상을 완화하는 것만이 아닙니다. 이 유칼립투스 나무의 잎에서 추출한 기름은 당신이 느끼는 다양한 건강 문제를 완화시키는 "힘"을 가지고 있음이 밝혀졌습니다. 기침, 가래 또는 인후통 제거, 상처 청소, 곤충 제거부터 유칼립투스 오일의 이점은 다음과 같습니다.

유칼립투스 오일과 다양한 효능

기름을 취하기 전에 유칼립투스 잎을 말리고 부수고 기름이 나올 때까지 마지막으로 여과합니다. 유칼립투스 오일도 녹여서 사용해야 효과를 느낄 수 있습니다. 아래에서 유칼립투스 오일의 이점을 알아보십시오.

1. 기침 완화

유칼립투스 오일의 첫 번째 이점은 분명합니다. 즉, 천연 기침약입니다. 당연히 약국의 많은 기침약이 유칼립투스를 주요 성분 중 하나로 만듭니다. 기침과 감기를 완화하기 위해 유칼립투스 오일을 사용하는 방법은 매우 쉽습니다. 가슴과 목에 바르는 것만으로 "마법"을 느끼십시오.

2. 가슴의 점액 제거

기침할 때 일반적으로 다른 동반 증상, 즉 가슴에 점액이 있습니다. 유칼립투스 오일의 다음 이점은 가슴에 달라붙는 끈적한 점액을 배출하는 데 도움이 된다는 것입니다. 유칼립투스 오일이 섞인 따뜻한 물의 증기를 흡입하면 기침할 때 가슴의 점액도 들어올릴 수 있습니다.

3. 벌레 침입 방지

모기 및 기타 무는 곤충은 매우 성가시다. 그들이 가지고 있는 질병은 확실히 건강을 방해합니다. 살충제 냄새가 싫으신 분들은 유칼립투스 오일 향으로 모기 등 각종 벌레의 침입을 방지하세요.

4. 상처 소독제로

호주 원주민인 원주민은 상처를 치료하고 감염을 예방하기 위해 유칼립투스 오일을 사용해 왔습니다. 오늘날에도 유칼립투스 오일은 염증을 예방하고 치유 과정을 가속화하는 것으로 알려져 있습니다.

5. 부드러운 호흡

유칼립투스 오일, 강력한 다목적 약물 천식과 부비동염이 발생하면 호흡이 거칠어집니다. 유칼립투스 오일이 섞인 증기를 흡입하면 도움이 될 수 있습니다. 유칼립투스 향이 나는 따뜻한 증기가 가래를 맑게 하는 데 도움이 되기 때문이다. 한편 천식의 경우 연구자들은 유칼립투스가 천식 증상을 완화시키는 방법을 증명하기 위해 여전히 추가 연구가 필요합니다. 또한 의사의 조언과 감독 없이 천식에 유칼립투스 오일을 사용해서는 안 됩니다.

6. 진통제가 되십시오

믿거나 말거나 유칼립투스 오일의 이점은 통증을 완화할 수도 있습니다. 한 연구에서 최근 슬개골 교체 수술을 받은 환자가 3일 동안 30분 동안 유칼립투스 오일 증기를 흡입했습니다. 그 결과 통증이 가라앉고 환자의 혈압이 안정되었습니다.

7. 구강질환 예방

치과 의사는 유칼립투스 오일을 희석한 다음 치약에 1방울을 섞을 것을 권장합니다. 그 후에 이를 사용하여 이를 닦을 수 있습니다. 이것은 치태, 치은염을 감소시키고 구취를 제거하는 것으로 믿어집니다.

8. 혈당을 안정적으로 유지

유칼립투스 오일은 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 되는 당뇨병 치료제로도 알려져 있습니다. 그러나 연구자들은 유칼립투스 오일이 당뇨병 치료에 어떻게 작용하는지 아직 발견하지 못했습니다.

9. 관절 통증 완화

연구에서는 관절 통증 완화제로 유칼립투스 오일을 권장합니다. 약국에 유칼립투스 오일이 함유된 관절 통증 완화 크림이 많이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이 오일을 사용하면 골관절염 및 류마티스 관절염과 같은 모든 유형의 관절 통증이 완화되는 것으로 믿어집니다.

10. 부비동염의 치유 촉진

Very Well Health의 보고에 따르면 유칼립투스 오일의 시네올 함량은 부비동염의 치유를 가속화하는 것으로 믿어집니다. 한 연구에서 부비동염 환자에게 하루에 세 번 200mg의 cineole을 경구로 복용하도록 요청했습니다. 그 결과, 그들의 부비동염은 위약만 복용한 다른 참가자들보다 하루 빨리 치유되었습니다. 그럼에도 불구하고 부비동염을 치료하기 위해 유칼립투스 오일을 사용하려면 먼저 의사와 상담하십시오. [[관련기사]]

SehatQ의 메모:

오일로 인해 악화될 수 있는 의학적 상태가 있는 경우 의사의 감독 없이 유칼립투스 오일을 사용하지 마십시오. 또한 잠재적인 알레르기 반응을 확인하기 위해 피부의 작은 부위에 유칼립투스 오일을 바르는 것이 좋습니다. 있으면 즉시 사용을 중지하십시오.