코비드-19 환자의 숨가쁨을 극복하는 데 도움이 되는 엎드린 자세

급성 호흡기 장애 증후군 (ARDS) 또는 급성 호흡 부전이라고도 알려진 것은 폐가 액체로 가득 차 있기 때문에 사람이 호흡 곤란을 겪는 상태입니다. 코로나19 환자도 이 질환을 앓고 있는 것으로 알려졌다. 엎드린 자세(엎드린 자세 )는 ARDS로 인해 발생하는 숨가쁨을 완화시키는 방법 중 하나입니다. 어떻게 해야 할까요?

그게 뭐야 엎드린 자세?

코로나19로 인한 심한 호흡곤란 극복하는 엎드린 자세 엎드린 자세 폐의 산소 요구량을 충족하고 호흡을 개선하기 위해 엎드린 자세입니다. 이 위치를 수행하기 위해 환자는 올바르게 수행하기 위해 의료 직원의 도움을 받을 것입니다. 프로닝 위치 일반적으로 급성 호흡 곤란이 있는 환자 또는 산소 포화도가 95 미만인 환자에게 수행됩니다. 호흡 장애가 있는 모든 환자가 이 방법을 수행할 수 있는 것은 아니기 때문에 이 방법을 적용하려면 일반적으로 의사의 권고가 필요합니다. 위치 엎드린 다음과 같은 상태의 환자에게는 사용해서는 안됩니다.

• 척추 불안정
• 부러진 뼈 또는 골절
• 열린 상처
• 화상
• 기관 수술 후
• 위 수술 후
• 24주 이상 임산부
• 심장 결함

엎드린 자세의 이점은 무엇입니까?

엎드린 자세는 폐활량을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 엎드린 자세 신체의 산소 요구량(산소화)을 증가시켜 기도를 개선하는 것을 목표로 합니다. 이 자세는 폐와 등 주변 영역을 더 잘 확장할 수 있게 하고 신체 움직임을 증가시키며 산소가 들어갈 수 있는 좋은 분비(가래)를 촉진합니다. 자세한 혜택은 다음과 같습니다. 엎드린 자세 보고된 호흡기 질환 환자에서 유럽 ​​호흡기 저널 . 

• 산소 흐름 증가(산소화)
• 호흡 메커니즘 개선
• 흉막 압력, 폐포 팽창 및 환기 분포를 균등화합니다.
• 폐 용적을 증가시키고 공기로 채울 수 있는 폐포의 수를 증가시킵니다.
• 가래를 제거하기 쉽게 해줍니다.
• 인공호흡기로 인한 폐 손상 감소

코비드-19 환자들에게도 흔한 불만 중 하나는 숨가쁨입니다. 그들은 또한 ARDS에 취약합니다. 인공호흡기가 필요하지 않은 가벼운 호흡 곤란 환자의 경우 이 자세는 산소 흐름을 증가시키는 데 매우 유용합니다. 이것은 물론 Covid-19 환자의 호흡 악화를 방지합니다. [[관련기사]]

할 단계 엎드린 자세

일반적으로, 엎드린 자세 환자의 상태에 따라 숫자가 조정된 전문 의료 종사자 팀이 수행합니다. JFK Medical Center에서 인용 Hackensack 자오선 건강 , 할 것 엎드린 자세,다음으로 구성된 6명의 도움을 받을 것입니다.

• 간호사
• 호흡기 치료사
• 물리치료사/작업치료사/환자 간호 기술자
• 마취의

이 경우 간호사가 팀을 이끌고 지침을 제공합니다. . 팀 리더는 환자의 엎드린 자세까지 모든 동작에서 구성원과 협력합니다. 다음은 고려해야 할 몇 가지 단계입니다.

1. 1차 간호사와 호흡기 치료사가 환자의 머리와 기도를 모니터링합니다.
2. 두 명의 물리 치료사가 환자의 오른쪽과 왼쪽에 있어 팔, 다리 움직임, 정맥 접근 및 기타 카테터를 지원합니다.
3. 마취과 의사는 기도 관리를 위해 대기합니다.
4. 누운 환자는 천천히 옆으로 이동한 후 환자를 거꾸로(엎드린 상태로) 돌립니다.
5. 모든 움직임, 심박수, 혈압, 맥박, 산소 포화도 상태가 안정적으로 유지되어야 합니다.
6. 환자를 16~18시간 동안 복와위 자세로 두었다가 6~8시간 동안 앙와위 자세로 되돌립니다.
7. 이 과정에서 이 방법을 계속할지 여부를 결정하기 위해 여전히 특수 실험실 및 방사선 검사가 수행됩니다.

특별한 기술을 요구할 뿐만 아니라, 엎드린 자세 또한 그것을 하기 위해서는 시간과 인내가 필요합니다.

집에서 자가 격리를 위해 엎드린 자세를 취하는 방법은 무엇입니까?

엎드린 자세는 몸을 아래로 향하게 하고 인도네시아에서 코로나19가 급증하면서 코로나19 병상이 부족해 경미한 증상이 있는 일부 사람들이 집에서 자가 격리를 해야 했습니다. 증상이 경미하더라도 산소포화도가 94% 이하로 떨어질 위험이 지속되어 숨가쁨을 유발합니다. 인도 보건가족복지부 지침에 따르면, 엎드린 자세 독립적으로 할 수 있습니다. 이는 집에서 자가 격리 중인 코로나19 환자에게 적용할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다. 엎드린 자세 독립적으로.

1. 4~6개의 베개를 준비하세요.
2. 엎드린 자세에서 머리 아래에 베개 1개를 놓고, 하복부에서 허벅지 위쪽까지 베개 1-2개, 정강이 또는 발 아래에 2-3개 놓습니다.
3. 30분 동안 위에서 엎드린 자세를 합니다.
4. 같은 수의 베개로 최대 30분 동안 오른쪽으로 눕도록 자세를 변경합니다.
5. 그런 다음 몸을 곧게 펴고 앉은 자세에서 휴식을 취하십시오. 약간 높은 베개로 등을 받쳐줍니다.
6. 최대 30분 동안 오른쪽으로 누운 자세(4번 포인트)를 반복합니다.
7. 최대 30분 동안 엎드린 자세(1번 지점)를 계속합니다.

이 기술을 수행하는 동안 베개의 위치를 ​​편안하게 조정할 수 있습니다. 또한 하지 말아야 할 엎드린 자세 식사 후. 혼자서 하기가 망설여진다면, 도움을 요청하거나 의료 전문가의 안내를 받는 것이 나쁠 것이 없습니다. 병원 방문이 불가능한 경우 온라인 의사의 상담 서비스를 이용할 수 있습니다. [[관련기사]]

주의해야 할 몇 가지 사항엎드린 자세

JFK Medical Center의 간호사 매니저인 Lenore Reilly는 이 조치가 프로닝 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.

• 기도폐쇄(폐색)
• 기관내관의 분리
• 압력으로 인한 피부 손상
• 얼굴과 호흡기의 붓기
• 저혈압(저혈압)
• 심장 리듬 장애(부정맥)

그러나 이러한 부작용은 의료진의 지시에 따라 천천히 점진적으로 함으로써 예방할 수 있습니다. 현재 코로나19로 인해 자가격리 중이신 분들은 시도해보시는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다. 엎드린 자세 이것. 어떻게 해야 할지 모르겠다면 세햇큐 가족건강 어플리케이션을 통해 의사와 직접 상담할 수 있습니다. 에서 앱 다운로드 앱 스토어 그리고 구글 플레이 지금!