건강

여성이 알아야 할 9가지 결혼 전 치료

결혼하기 전에 신랑, 신부를 위해 준비해야 할 여러 가지가 있습니다. 건축, 케이터링, 웨딩 의상부터 웨딩 케어를 포함한 기타 세부 사항까지. 예, 결혼하기 전에 가장 중요한 것, 즉 얼굴과 몸의 피부를 돌보는 것을 잊지 마십시오. 그렇다면 결혼 전 뷰티 트리트먼트는 어떤 것이 필요할까요?

신부가 해야 할 결혼 전 관리

인생에서 가장 행복한 날에 완벽하고 매력적으로 보이고 싶습니까? 예비 신부라면 놓치지 말아야 할 다양한 웨딩 전 뷰티 트리트먼트를 소개한다.

1. 간편 뷰티 케어

얼굴은 가장 중요한 부위로 결혼 전 세심한 배려가 필요합니다. 따라서 가장 기본적인 결혼 전 뷰티 트리트먼트는 집에서 하는 것이 중요합니다. 세안부터 시작하여 각질 제거 또는 각질 제거, 얼굴 보습, 외출 전 항상 자외선 차단제 사용.

2. 마스크

얼굴 마스크를 사용하여 일련의 결혼 전 트리트먼트를 완료할 수도 있습니다. 일주일에 두 번 정기적으로 안면 마스크를 사용하십시오. 그런 다음 행복한 하루를 위해 H-7 및 H-1 안면 마스크를 사용할 수 있습니다. 따라서 얼굴이 밝고 눈에 띄게 보일 것입니다. 빛나는.

3. 페이셜

매달 정기적으로 페이셜 페이셜을 하십시오 신부를 위한 뷰티 트리트먼트 중 하나는 페이셜 페이셜입니다. 신부와 신랑은 결혼식 8~10개월 전에 페이셜을 하는 것이 좋습니다. 먼저 피부과 전문의와 상의하여 겪고 있는 얼굴 피부 트러블에 따른 페이셜 트리트먼트를 받을 수 있습니다. 대신 한 달에 한 번 정기적으로 얼굴 관리를 하십시오. 이를 통해 피부 세포가 재생되어 칙칙한 피부와 여드름을 예방할 수 있습니다.

4. 마사지

얼굴 외에 몸도 결혼 준비에 신경을 써야 합니다. 넌 할 수있어 마사지 또는 스트레스 해소에 도움이 되고 이완 효과가 있는 마사지. 마사지는 또한 혈액 순환을 증가시켜 피부를 밝게 할 수 있습니다. 최대의 이완 효과를 얻으려면 다음을 수행할 수 있습니다. 마사지 미용실에서. 또는 집에서 직접 할 수도 있습니다. 결혼 준비 과정에서 한 달에 한 번 또는 행복한 날 일주일 전에 마사지를하십시오.

5. 매니큐어 및 페디큐어

비록 눈에 잘 띄지는 않지만, 이 신체 부위를 보살피는 것은 결혼 전의 일련의 보살핌으로서 확실히 다른 부분보다 덜 중요하지 않습니다. 그 이유는 신랑 신부가 일반적으로 많은 초대 손님을 맞이하기 때문입니다. 뿐만 아니라 결혼식 당일에는 반지와 손가락에 초점을 맞춘 사진이 많이 나올 것입니다. 따라서 정기적인 매니큐어와 페디큐어를 통해 발과 손의 매끄러운 피부를 유지해야 합니다. 손톱을 아름답고 빛나게 만들기 위해 매일 밤 손톱에 큐티클 오일을 바르는 것을 잊지 마십시오. 미용실에 가지 않아도 되며, 간단한 트리트먼트로 집에서 손톱을 예쁘게 관리할 수도 있습니다.

6. 치아의 모양을 개선

결혼 준비 과정에서 치아의 모양도 중요하게 고려해야 합니다. 치아를 교정하거나 희게 하고 싶다면 결혼일 전에 먼저 치과 의사와 상의해야 합니다. 치아 및 구강 질환을 예방하기 위해 하루 2회 이상 정기적으로 양치질을 하는 것을 잊지 마십시오.

7. 여성 장기의 건강 유지

비키니 왁싱은 결혼식 며칠 전에 할 수 있으며, 여성 장기의 치료도 결혼식 전 중요한 준비입니다. 일반적으로 예비 신부는 다음을 수행하여 결혼 전 치료를 수행합니다.왁싱 D 데이 며칠 전, 이 단계는 은밀한 장기를 매끄럽고 깨끗하게 보이게 하는 것을 목표로 합니다. 친밀한 기관 외에도 다음을 할 수 있습니다. 왁싱 겨드랑이, 발, 손에.

8. 담배연기에서 벗어나라

현재 흡연자라면 금연을 ​​통해 새로운 삶을 준비하십시오. 흡연은 건강에 많은 부정적인 영향을 미치기 때문입니다. 또한 간접흡연(간접흡연)을 흡입하는 것은 흡연자와 유사한 건강 문제를 일으킬 수 있으므로 피하십시오.

9. 스포츠

에스테틱 뿐만 아니라 결혼식 날 건강하고 매력적인 몸매를 가꾸기 위해서는 운동도 필수다. 에어로빅, 요가, 줌바, 필라테스 등 다양한 운동을 할 수 있습니다. 운동은 몸매를 만드는 데 유용할 뿐만 아니라 신랑, 신부를 스트레스와 피로로 만드는 모든 결혼 준비의 스트레스를 해소하는 방법이기도 합니다. 몸에 들어오는 음식과 음료의 섭취를 잊지 마십시오. 설탕이 너무 많이 들어 있는 음식이나 음료의 섭취를 피하십시오. 섬유질, 비타민, 미네랄 섭취를 늘릴 수 있습니다. 얼굴과 몸 관리는 결혼 전 관리의 연속인 만큼 중요한 일이다. 이를 통해 결혼식 당일 아름다움의 아우라를 발산할 수 있습니다.
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