건강

당신은 선을 위해 어느 정도 거짓말을 할 수 있습니까?

많은 사람들이 누구나 할 수 있는 거짓말의 한 종류가 있다고 말합니다. 그것은 선한 거짓말입니다. 악의없는 거짓말. 실제로은 무슨 뜻인가요? 선의의 거짓말? 너무 자주하면 어떤 영향이 있습니까? 캠브리지 사전에 따르면, 악의없는 거짓말 누군가가 공손함의 한 형태로 저지르는 거짓말입니다. 악의없는 거짓말 또한 가혹하거나 고통스러운 현실로 인해 다른 사람들이 화를 내지 않도록 종종 수행됩니다. 친절을 위해 거짓말을 하는 구체적인 예는 친구의 감정을 상하게 할까봐 노래 탤런트 쇼에서 친구에게 동의하는 경우입니다. 사실, 당신은 친구의 목소리가 그다지 좋지 않고 심지어 불협화음이 있는 경향이 있다는 것을 알고 있습니다.

누군가가 왜 거짓말을 할까요?

이름에서 알 수 있듯 선을 위한 거짓말은 대개 상대방의 감정을 상하게 하고 싶지 않기 때문에 하는 것입니다. 당신은 그 사람에게 진실을 말하는 것이 득보다 실이 더 많을 것이라고 생각합니다. 하는 사람들도 있습니다 악의없는 거짓말 거짓 뒤에 숨겨진 진실을 알고 있으면 다른 사람들이 파괴적인 행동을 하는 것을 보고 싶지 않기 때문입니다. 이 정당화는 종종 누군가가 선의로 거짓말을 하는 근거로 사용됩니다. 자주하지 않음 악의없는 거짓말 사회적 합의로 만 수행됩니다. 악의없는 거짓말 그냥 같이 가려고. 예를 들어 위의 불협화음의 경우 당신의 의견은 상대방의 고개를 끄덕일 뿐입니다. 그럼에도 불구하고, 악의없는 거짓말 가끔씩만 해야 합니다. 너무 자주 좋은 거짓말을 하면 마음가짐이 흐려져서 입에서 나오거나 몸짓으로 표현되는 모든 거짓말에 대한 정당성을 항상 찾게 됩니다.

좋은 거짓말의 장단점

심리학자들은 선을 위한 거짓말이 공감에서 나올 때 긍정적일 수 있다고 말합니다. 당신은 작은 거짓말이 사람들의 감정을 구하고 더 자신감을 갖게 할 수 있다는 것을 이해합니다. 어떤 상황에서는 선을 위한 거짓말이 필요합니다. 그러나 이유가 무엇이든 거짓말은 여전히 ​​거짓말의 한 형태라는 것을 잊지 마십시오. 너무 자주 거짓말을 하면 다음과 같은 결과가 초래됩니다.
  • 다른 사람들과의 친밀감이 감정적으로 줄어들고 배신자라는 칭호를 얻을 수도 있습니다.
  • 진실을 말해야 할 사실을 흐리게 하기 위해 다른 거짓말을 계속해야 합니다. 진실을 은폐할수록 진실이 밝혀지면 다른 사람들에게 더 큰 상처를 줄 것입니다.
  • 자신에 대해 불편하거나 죄책감을 느낍니다. 당신은 또한 선을 위한 거짓말을 유발하지 않기 위해 특정 주제를 피할 수 있으며, 심지어 진실을 은폐하기 위해 기꺼이 논쟁을 벌일 수도 있습니다.
  • 선을 위해 끊임없이 거짓말을 하는 것은 또한 자존감을 떨어뜨릴 것입니다. 특히 자신을 부정직하고 성실하지 못한 사람으로 낙인찍을 것이기 때문입니다.
  • 반면에, 선을 위한 거짓말은 당신이 거짓말을 하는 사람에게 끔찍한 결과를 초래할 것입니다. 드물게 그는 혼란스러워하고, 불안하고, 화나고, 의심스럽고, 심지어 당신에게 무시당한다고 느낄 것입니다. 장기적으로 보면 거짓말을 하는 사람의 자존감도 상처를 받고 예전처럼 치유되기 어려울 것입니다.

좋은 거짓말을 멈추는 방법

거짓말을 하려고 할 때마다, 그것이 최선의 거짓말일지라도 몇 초 동안 생각을 자제하려고 노력하십시오. 사실이 아프더라도 정직을 우선시하십시오. 그 사실이 고통스럽다면 더 듣기 좋은 말을 선택하십시오. 예는 다음과 같습니다.
  • 파트너의 요리가 맛이 없을 때 친절을 위해 거짓말을 하는 대신 "맛이 독특하다" 또는 "비정상적이다"라고 말해 보세요. 그 말은 그를 더 개방적으로 만들 것으로 예상되며 앞으로 맛을 향상시키기 위해 다양한 복용량으로 요리 할 것입니다.
  • 친구의 떨리는 목소리가 들리면 의견을 물어볼 때 친구에게 "연습이 더 필요합니다"라고 말하십시오.
  • 어떤 사람이 체형에 대해 물을 때, 친절하게 거짓말을 하기 보다는 "다들 예쁘다/잘생겼다"라고 말하도록 하세요.
[[관련글]] 항상 다른 사람과 공감하는 것은 친밀한 우정을 쌓기 위해 필요한 행동입니다. 하지만 선을 위한 거짓말과 상처가 되더라도 진실을 말해야 하는 선택에 직면했다면 가능한 한 두 번째 방법을 시도해 보십시오.