건강

채찍질, 경미해 보이는 목 부상을 과소평가하지 마십시오.

편달 머리나 목의 앞뒤 움직임에 의해 발생하는 목 부상으로 갑자기 발생하며 강한 밀림이 동반됩니다. 채찍 부상이라고도 하는 이 상태는 자동차 충돌의 결과로 가장 자주 발생합니다. 사고 외에 부상 편달 또한 신체적 학대, 스포츠 부상, 낙상 또는 기타 목 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 편달 목에 통증과 통증을 유발합니다. 이러한 불만은 즉시 발생하지 않을 수 있으므로 부상 후 며칠 동안의 신체적 변화에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 이 목 부상은 적절한 치료로 몇 주 안에 개선될 경미한 부상으로 평가됩니다.

이유 편달 또는 목 부상

편달 목의 구조(근육, 인대 및 신경 포함)가 가동 범위를 초과하는 빠르고 강한 앞뒤 움직임으로 인해 긴장될 때 발생합니다. 이 목 부상은 근육, 힘줄 및 인대가 늘어나거나 찢어질 수 있습니다. 간혹 사고 후 주변 혈관이 찢어져 통증과 부종이 생기는 경우도 있습니다. 유발할 수 있는 조건이 많다. 편달. 그 중 일부는 다음과 같습니다.
  • 자동차 또는 오토바이 사고
  • 때리거나 구타를 당하는 등의 신체적 폭력을 경험하는 경우
  • 축구, 권투, 가라데와 같은 신체 접촉을 포함하는 스포츠로 인한 부상
  • 승마 중 부상
  • 자전거를 타다 사고
  • 머리를 뒤로 젖힌 채로 미끄러지거나 넘어짐
  • 무거운 물건으로 머리를 때리는 경험

징후 편달 무엇을 조심해야

징후 편달 일반적으로 사고나 부상을 입은 후 24시간에서 며칠 후에 나타납니다. 이러한 채찍 부상의 증상은 다음과 같습니다.
  • 목의 통증이나 목의 통증
  • 목을 움직일 때 악화되는 통증
  • 목이 뻣뻣하고 움직이기 힘들다
  • 목덜미 근처의 등 부위에서 시작하여 이마를 향하는 두통
  • 어깨, 등 상부 또는 팔의 통증
  • 팔의 마비
  • 피로와 현기증
  • 흐린 시야
  • 귀 울림
  • 집중하기 어려움
  • 뭔가를 기억하기 어렵다
  • 지속적으로 슬프거나 우울하다
증상 편달 그것은 몇 주까지 지속될 수 있습니다. 따라서 특정 사건 이후에 경험하는 경우 의사와 상담하십시오.

처리 방법 편달 또는 목 부상?

의사는 신체 검사를 수행하여 목 부위의 구조를 X-레이 또는 CT 스캔으로 스캔하여 상태를 확인합니다. 당신이 그것을 가지고 있는 것으로 입증되고 원인이 알려진 경우, 의사는 적절한 치료를 결정할 것입니다. 손질 편달 통증을 조절하고 목의 움직임 기능을 회복하며 일상생활로의 복귀를 돕는 것을 목표로 합니다. 이 목 부상을 처리하는 단계는 일반적으로 다음과 같습니다.
  • 쉬다

부상 후 하루나 이틀 동안 휴식을 취하십시오.
  • 냉찜질

15분 동안 목 부위에 냉찜질을 하십시오. 3시간마다 찜질팩을 교체하고 기분이 나아질 때까지 2~3일 동안 이 단계를 반복합니다. 부상이 발생한 직후 냉찜질을 할 수도 있습니다.
  • 온찜질

목에 따뜻하고 촉촉한 압축을 가할 수도 있습니다. 그러나 이 방법은 사고 후 2~3일 후 붓기가 가라앉기 시작할 때만 사용해야 합니다.
  • 진통제

다음과 같은 진통제를 복용할 수도 있습니다. 파라세타몰 또는 이부프로펜.
  • 기타 약품

의사가 처방한 약을 사용하십시오. 예를 들어, 신경통을 완화하는 항우울제, 긴장된 근육을 이완시키는 이완제 또는 근육을 마비시키는 약물(예: 부분 마취) 통증을 완화합니다.
  • 신체 훈련

목을 여러 방향으로 비틀어주는 등 사전에 의사와 상의한 일련의 신체 운동을 할 수 있다. 이 단계는 목 근육을 움직이는 능력을 회복하는 것을 목표로 합니다.
  • 목 지지대

목의 움직임을 제한하기 위해 부드러운 목 보호대를 착용하는 것도 의사가 권장할 수 있습니다. 이를 통해 부상 회복 과정이 더 도움이 될 것입니다.
  • 물리치료

전문 물리치료사가 시행하는 마사지나 침술 등의 물리치료를 받을 수 있습니다. 회복 기간 편달 상태가 얼마나 심각한지에 따라 다를 수 있습니다. 대부분의 경우 이러한 목 부상은 며칠 이내에 개선됩니다. 그러나 다른 경우에는 환자가 회복하는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

편달 또는 목 부위에서 갑작스럽고 빠르고 강한 앞뒤 움직임의 결과로 채찍 부상이 발생합니다. 이 상태는 일상을 방해할 수 있는 목 통증과 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다. 따라서 본인이나 주변 사람이 목 부상을 입었다면 증상이 악화될 때까지 기다리지 말고 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 그래야 적절한 조언과 치료를 받을 수 있습니다.