건강

9 소화기 장애와 이를 극복하는 방법

기본적으로 소화기 질환은 진정한 의미의 질병이 아닙니다. 소화기 계통 장애는 식사를 시작할 때 복통이나 포만감을 포함한 일련의 증상입니다. 모든 사람에게 흔한 소화기 질환의 종류는 다양합니다. 그것은 무엇이며 어떻게 해결합니까?

소화기 장애

소화 불량은 다음과 같은 일상 생활을 방해하는 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.
  • 부푼
  • 위통
  • 복통
  • 설사
  • 삼키기 어렵다
  • 가슴이 타는 듯한 느낌(속쓰림)
  • 구역질
  • 개그
  • 변비
  • 혈변 또는 혈변을 토함
  • 체중 증가 또는 감소

소화기 장애의 종류와 극복 방법

소화 시스템은 가장 중요한 신체 기능 중 하나입니다. 신체의 소화 기관 중 하나가 방해를 받거나 문제가 발생하면 위장에서 음식을 소화하는 과정이 제대로 진행될 수 없습니다. 소화기 질환은 경증에서 중증에 이르기까지 다양합니다. 많은 사람들이 흔히 겪는 소화기 질환의 유형과 이를 극복하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 변비 또는 변비

변비 또는 변비는 배변 횟수가 평소보다 덜 자주 또는 더 어렵게 변화하는 것을 특징으로 하는 소화기 질환입니다. 많은 평신도들은 이 상태를 배변이 어렵다고 말합니다. 배변 횟수가 주 3회 미만이면 변비라고 할 수 있습니다. 어려운 배변 외에도 변비의 다른 증상은 다음과 같습니다.
  • 단단한 의자 질감
  • 배변 시 긴장을 하거나 통증이 있는 경우
  • 배변 후에도 속이 꽉 찬 느낌
  • 대장이 막힌 느낌
이 상태는식이 요법이나 섭취하는 영양소의 변화, 예를 들어 섬유질 및 식수 부족으로 인해 대장이 소화하기 어렵게 만들 수 있습니다. 변비를 극복하려면 섬유질이 많은 음식을 먹고 물을 더 많이 마시고 운동을 하는 것이 좋습니다.

2. 설사

설사는 잦은 배변 후에 묽은 변의 질감이 나타날 때 발생합니다. 설사는 많은 사람들이 가장 흔히 경험하는 소화기 질환입니다. 물론 영유아부터 노약자까지 살면서 한 번은 설사를 해본 경험이 있다. 배변 횟수(BAB)가 하루 2회 이상이고 묽은 변의 질감이 있는 경우 설사를 했다고 말할 수 있습니다. 또한 설사의 동반 증상 중 일부는 다음과 같습니다.
  • 구역질
  • 복통
  • 부푼
  • 탈수
  • 여러 번 배변하다
  • 물 같은 대변 질감
설사는 일반적으로 바이러스 또는 세균 감염에 의해 발생합니다. 하지만 식중독으로 설사를 하는 사람도 적지 않다. 설사는 쉽게 치료할 수 있지만 제대로 치료하지 않으면 설사가 악화될 수 있습니다. 심한 설사는 영양을 상실할 정도로 탈수를 유발할 수 있습니다.

3. 궤양 또는 소화불량

위염은 상복부에 통증이 있는 것이 특징이며, 소화불량은 일반적으로 상복부 통증의 형태로 나타나는 소화기 질환입니다. 소화불량은 궤양 상태라고도 합니다. 사실 위염이나 소화불량은 질병이 아니라 소화기 장애 증상의 집합체다. 궤양이나 소화불량의 증상에는 헛배부름, 복부 불편감, 메스꺼움 및 트림이 포함될 수 있습니다. 이러한 증상은 음식을 먹거나 마신 후에 발생할 수 있습니다. 사실, 소화불량은 소량의 음식을 섭취하더라도 위가 더부룩하고 속이 더부룩하거나 불편함을 유발할 수 있습니다. 궤양이나 소화불량의 치료는 원인과 중증도에 따라 달라지는 경향이 있습니다. 그러나 일반적으로 의사는 심리 치료에 약물을 처방하고 올바른 식단을 권장합니다.

4. 위산 역류 질환

위산이 증가하거나 위산 역류 음식이 식도나 위에서 식도로 올라오는 소화기 질환으로 가슴 한가운데에 타는 듯한 느낌(속쓰림). 일반적으로 식후 또는 밤에 위산 역류가 발생할 수 있습니다. 이 상태는 때때로 재발할 수 있습니다. 그러나 만약 위산 역류 일주일에 여러 번 또는 2번 발생하는 경우 이 상태를 위식도 역류 질환 (GERD). GERD는 하부 식도관에 위치한 판막(괄약근)의 약화로 인해 발생할 수 있습니다. 건강한 사람의 경우 음식이 위로 내려간 후 판막이 수축하여 식도를 닫습니다. 그러나 GERD가 있는 사람의 경우 약한 판막으로 인해 식도가 열린 상태로 유지되어 위산이 식도로 상승합니다. 위산 역류 질환의 일부 증상은 다음과 같습니다.
  • 식사 후 또는 누워 있을 때 악화될 수 있는 가슴의 작열감 및 따끔거림
  • 입안에서 신맛이 난다
  • 삼킬 때 통증
  • 목에 덩어리가 있다
이 소화기 질환 상태는 의사의 GERD 약을 복용함으로써 극복할 수 있습니다.

5. 위궤양

위궤양은 위벽, 하부 식도 또는 십이지장(소장의 상부)에 나타나는 궤양입니다. 위궤양은 박테리아에 의한 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. H. 파일로리, 위산으로 인한 조직 침식의 존재, 그래서 진통제의 소비가 너무 자주. 위궤양은 가장 흔한 소화기 질환 중 하나이며 종종 많은 사람들에게 발생합니다. 소화성 궤양의 일부 증상에는 식욕의 변화, 메스꺼움, 구토, 복부 불편감, 위장의 작열감, 흉통, 명백한 이유 없는 체중 감소 등이 있습니다. 소화성 궤양을 치료하기 위해 의사는 양성자 펌프 억제제(PPI) 계열의 위궤양 약물을 처방할 수 있습니다. 또한 위궤양의 원인이 세균 감염인 경우 의사는 항생제를 투여할 수도 있습니다. H.pylori.

6. 위염

위염은 염증과 자극으로 인해 위벽 내벽의 침식을 일으키는 소화기 질환입니다. 과도한 알코올 섭취, 만성 구토, 스트레스 또는 특정 약물의 사용은 위염의 원인 중 일부입니다. 또한 세균 감염 H.pylori 또는 바이러스도 위염을 유발할 수 있습니다. 위염의 증상으로는 상복부의 작열감을 동반한 통증, 메스꺼움, 구토, 식욕 감퇴 및 위가 가득 차 있습니다. 위염을 치료하기 위해 의사는 다음과 같이 위산 생성을 줄이는 것을 목표로 하는 약물을 처방할 수 있습니다.
  • 제산제
  • 항히스타민제
  • 단백질 펌프 억제제(PPI)

7. 과민성 대장 증후군 (IBS)

과민성 대장 증후군 또는 IBS는 대장을 공격하는 소화기 질환입니다. IBS의 증상은 다음을 포함하여 다양할 수 있습니다.
  • 급격한 복통
  • 복통
  • 부푼
  • 설사
  • 변비
  • 대변의 피
IBS의 원인은 확실하게 알려져 있지 않습니다. 그러나 이러한 상태를 유발하는 역할을 하는 여러 위험 요소는 대장의 염증, 급성 소화기 장애의 감염, 너무 강하고 장기간 지속되는 장 근육 수축입니다. IBS를 치료하는 방법, 즉 식단, 생활 방식을 조정하고 스트레스를 피함으로써.

8. 충수염

맹장염은 복부의 오른쪽 아래 통증이 특징이며, 맹장염 또는 맹장염은 맹장이나 맹장의 염증을 특징으로 하는 소화기 질환입니다. 다음을 포함한 소화 시스템 장애의 증상:
  • 배꼽 위 또는 주변의 복통
  • 복부의 오른쪽 아래 통증
  • 입맛이 없다
  • 구역질
  • 개그
  • 변비
  • 방귀 뀌는 건 어렵다
대부분의 맹장염은 원인을 알 수 없습니다. 전문가들은 맹장염의 원인이 맹장의 일부가 막혀 있기 때문이라고 보고 있습니다. 맹장이 막히면 각종 세균이 그 안에 모이게 된다. 이 상태는 감염, 고름 형성 및 부기를 유발할 수 있습니다. 또한, 딱딱한 대변 축적, 외상성 부상과 같은 맹장염의 위험을 증가시킬 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 일반적으로 충수염은 충수 절제술로 치료할 수 있습니다.

9. 치질 또는 치질

치질(치질)은 의학 용어로 치질이라고도 하며 항문관 혈관의 염증 및 부종입니다. 이 상태는 또한 항문에 통증과 가려움증을 유발할 수 있습니다. 만성 변비, 설사, 배변 시 긴장, 섬유소 섭취 부족 등이 치질의 원인입니다. 이 소화기 질환을 치료하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법은 섬유질을 많이 먹고, 물을 많이 마시고, 운동하는 것입니다. 치질 약물을 사용하면 항문의 부종을 줄이는 데도 도움이 될 수 있습니다. [[관련기사]] 위에서 설명한 다양한 소화기 질환은 경증에서 중증까지의 증상을 유발할 수 있으며 때로는 활동에 지장을 주기도 합니다. 따라서 위와 같은 소화기 질환의 증상이 나타난다면 소화기내과 전문의와 상의하여 원인과 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.