건강

재발하는 두드러기의 9가지 원인과 그것을 극복하는 올바른 방법

두드러기는 피부에 퍼진 붉은 융기를 동반하는 가려운 피부 상태입니다. 두드러기라고도 하는 이 상태는 얼굴, 팔, 몸통 또는 다리의 피부에 나타날 수 있습니다. 두드러기의 원인을 알면 환자가 더 주의하여 두드러기를 피하고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.

두드러기가 주의해야 하는 원인은 무엇입니까?

두드러기는 음식, 애완동물의 비듬, 라텍스와 같은 유발 요인에 대한 약물 노출에 대한 알레르기 반응으로 인해 발생합니다. 알레르기 반응이 있으면 몸에서 히스타민이 혈액으로 방출됩니다. 히스타민은 감염과 싸우기 위해 신체에서 방출되는 화합물입니다. 대부분의 사람들에서 히스타민 방출 과정은 가려움증, 부기 등과 같은 알레르기 반응의 증상을 유발합니다. 두드러기를 유발하는 다양한 원인은 다음과 같습니다.

1. 음식 알레르기

두드러기의 빈번한 재발의 원인 중 하나는 섭취한 음식에서 올 수 있습니다. 두드러기를 유발할 수 있는 음식에는 여러 가지가 있습니다. 모든 사람은 일반적으로 다른 방아쇠를 가지고 있습니다. 종종 두드러기를 유발하는 식품 유형에는 땅콩, 새우, 계란, 조개류 또는 딸기가 있습니다. 또한 두드러기는 인공 색소 및 방부제를 비롯한 여러 식품 첨가물에 의해 유발될 수도 있습니다. 두드러기의 재발이 음식 알레르기로 인해 발생하는 경우 일반적으로 알레르기를 유발하는 음식을 먹은 직후에 붉어지고 가려운 덩어리와 같은 증상이 나타납니다. 그러나 일부는 증상이 나타나기까지 몇 시간이 걸릴 수 있습니다. 음식 알레르기가 두드러기를 유발하는 것으로 의심되는 경우 섭취하는 음식의 유형에 주의하고 즉시 의사와 처방약을 상담하십시오.

2. 라텍스

라텍스 알레르기가 있는 사람의 경우 바나나, 키위 또는 망고를 먹으면 피부에 두드러기가 생길 수 있습니다. 증상은 일반적으로 알레르기를 일으키는 음식을 먹고 12-24시간 후에 나타납니다.

3. 화학물질에 대한 노출

식품첨가물, 보조제, 화장품 원료, 치약 원료, 어떤 사람들에게는 두드러기의 재발의 원인이 될 수 있습니다. 라텍스 알레르기로 인해 발생하는 두드러기와 마찬가지로 화학 물질 노출로 인한 가려움증과 두드러기는 일반적으로 접촉 후 12-24시간 후에 발생합니다.

4. 의학

어떤 사람들에게는 항생제, 이부프로펜, 아스피린과 같은 약물로 인해 두드러기가 자주 재발할 수 있습니다. 약물 복용으로 인해 두드러기의 재발이 발생하는 경우 증상이 나타나는 기간은 약물을 복용한 직후부터 며칠에서 몇 주까지 매우 다양할 수 있습니다.

5. 차갑고 뜨거운 온도

두드러기의 원인은 매우 춥거나 뜨거운 공기에 노출되면 몇 분 안에 나타날 수 있습니다. 추운 곳에서 더운 곳으로 온도가 갑자기 변하면 두드러기가 재발할 수도 있습니다. 어떤 사람들에게는 과도한 햇빛이 과도한 열에 노출될 때마다 종종 몇 분 안에 재발하는 두드러기의 원인이 될 수 있습니다. 그러나 이것이 당신이 추위나 더위에 노출되는 것에 알레르기가 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 로스앤젤레스의 알레르기 전문의이자 면역학자에 따르면 이 상태는 다양한 야외 날씨에 매우 민감한 피부 상태에 가깝습니다. 이를 방지하기 위해 외부 공기를 완전히 피할 필요는 없습니다. 의사는 항히스타민제를 처방하여 발생하는 공기 변화로부터 신체를 보호할 수 있습니다. 이렇게 하면 두드러기가 다시 올 걱정 없이 여름과 겨울을 모두 즐길 수 있습니다.

6. 특정 질병의 증상

두드러기의 원인이 한 달 이상(만성) 이내에 자주 재발하는 경우 경험하고 있는 특정 의학적 상태의 징후일 수 있습니다. 루푸스, 림프종, 갑상선질환, 간염, 자가면역질환, HIV 환자는 모두 두드러기와 유사한 증상을 보입니다. 만성 두드러기는 일반적으로 약물로 치료할 수 있습니다.

7. 스트레스

연구에 따르면 과도한 스트레스는 면역 체계를 감소시켜 두드러기를 비롯한 피부 문제에 더 취약할 수 있습니다. 그 이유는 이것이 두드러기를 유발할 때 신체가 평소보다 더 많은 아드레날린을 생성하기 때문입니다. 아드레날린은 붉어지고 가려운 융기의 출현을 유발하지만 일반적으로 30-60분 이내에 사라집니다. 또한 불안 장애와 관련된 스트레스는 두드러기를 경험하는 사람들의 몸에 가려움증을 유발할 수 있습니다. 이것은 피부의 융기를 긁고 싶은 욕구를 불러 일으켜 두드러기가 퍼집니다.

8. 피부에 과도한 압력

너무 꽉 끼는 옷, 너무 무거운 가방, 너무 꽉 끼는 팔찌나 목걸이를 착용하면 두드러기가 4-24시간 후에 재발할 수 있습니다.

9. 발한

과도한 발한은 두드러기가 나타날 것이라는 신호일 수도 있습니다. 그러나 땀이 재발의 원인이라는 의미는 아닙니다. 어떤 사람들에게 땀을 흘리는 것은 체온이 상승한다는 신호입니다. 이 상태는 운동을 하거나 뜨거운 물로 샤워를 할 때 흔히 발생합니다. 땀을 흘리면 몸에서 아세틸콜린이 생성됩니다. 아세틸콜린은 체내에서 세포 파괴를 유발할 수 있는 화학 물질입니다. 어떤 사람들에게는 아세틸콜린 생성이 피부 세포에 영향을 주어 자극, 발적 및 가려운 융기를 유발할 수 있습니다.

두드러기가 재발하지 않도록 치료하는 방법은 무엇입니까?

두드러기 재발의 원인을 알고 나면 이 상태에 가장 적합한 치료법을 찾을 수 있습니다. 두드러기는 치료 없이 저절로 사라질 수 있지만 치유 속도를 높이려면 몇 가지 조치를 취해야 합니다. 다음은 두드러기가 재발하지 않도록 효과적인 치료 방법입니다.

1. 찬물로 샤워하기

두드러기가 재발하지 않도록 치료하는 한 가지 방법은 찬물로 샤워하는 것입니다. 찬물로 샤워하면 두드러기로 인한 피부 가려움증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 그렇다고 해도 너무 찬 물은 사용하지 마십시오. 아드레날린이 분비되어 두드러기가 악화될 수 있습니다. 따라서 사용하는 물의 온도가 차가워지지 않을 정도로 충분히 시원한지 확인하십시오.

2. 냉찜질

가려움증과 융기를 완화하기 위해 두드러기가 있는 피부 부위에 냉찜질을 할 수 있습니다. 얼음 조각을 부드러운 수건으로 감싸고 하루에 여러 번 두드러기를 압축하십시오. 그러나 두드러기가 찬 공기로 인해 발생하는 경우 두드러기가 다시 재발하지 않도록 치료 방법을 할 수 없습니다.

3. 스킨 크림 사용

자주 재발하는 두드러기를 효과적으로 치료하는 방법은 멘톨이나 칼라민이 함유된 스킨 크림을 사용하는 것입니다. 1% 멘톨이나 칼라민이 함유된 크림을 바르면 피부 가려움증 완화에 효과적인 것으로 나타났습니다. 이 크림은 약국에서 처방전 없이 구입할 수 있습니다.

4. 두드러기 유발 요인 피하기

물론 증상의 출현을 유발할 위험이 있는 것들을 피함으로써 자주 재발하는 두드러기를 치료하는 방법. 예를 들어, 새우를 먹음으로써 이 상태가 유발되면 음식을 좋아하더라도 먹지 마십시오.

5. 헐렁한 옷 입기

자주 재발하는 두드러기를 치료하는 방법은 헐렁한 옷을 입어서 피부가 더 쉽게 호흡할 수 있도록 하고 피부 표면 사이의 마찰을 줄이는 것입니다. 따라서 두드러기로 인한 치유 과정이 더 빨리 발생할 수 있습니다.

6. 약물의 소비

항히스타민제는 두드러기가 재발하지 않도록 치료하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 두드러기를 치료하는 데 가장 일반적으로 사용되는 항히스타민제에는 로라타딘, 세티리진, 디펜히드라민 및 펙소페나딘이 있습니다. 이러한 약물 중 일부는 의사의 처방전을 통해서만 구할 수 있습니다. 따라서 어떤 두드러기 약을 사용할 수 있는지 알아보려면 먼저 의사와 상태를 확인해야 합니다. 심한 두드러기에서는 프레드니솔론과 같은 스테로이드가 옵션일 수 있습니다. 그러나 이 약은 자유롭게 구입할 수 없으며 의사의 처방전이 필요합니다. [[관련 기사]] 두드러기는 실제로 위험한 상태가 아닙니다. 증상이 저절로 사라질 수 있지만 일부 사람들은 상태가 다시 악화되는 것을 경험할 수 있습니다. 자주 재발하는 두드러기는 만성 두드러기로도 알려져 있습니다. 만성 두드러기가 있는 사람들은 6주 이상 증상을 느낄 수 있습니다. 이 상태는 종종 몇 개월 또는 몇 년 내에 재발합니다. 두드러기가 자주 재발한다면 피부과 전문의에게 확인해보는 것도 나쁘지 않습니다. 이는 이 상태가 저절로 사라질 수 있는 경우에도 적용됩니다. 의사는 증상과 두드러기 재발의 병력을 자세히 조사할 것입니다. 그렇게 하면 두드러기가 재발하지 않도록 유발인자를 예측하고 두드러기가 재발하지 않도록 치료하는 방법에 대한 권장 사항을 제공할 수 있습니다. 자주 재발하는 두드러기의 원인에 대해 여전히 질문이 있는 경우 다음을 시도하십시오. 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램을 통해. 방법, 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .