건강

정자 기형의 9가지 유형과 이를 극복하는 방법 알아보기

당신과 당신의 파트너가 아이를 갖기 위한 프로그램을 진행 중이라면 물론 불임 문제가 가장 먼저 고려해야 할 사항입니다. 정자에 이상이 있으면 아기를 낳는 꿈을 꾸는 데 더 많은 노력이 필요합니다. 일반인의 경우 정자의 질과 건강은 보통 실험실에서 검사한 후 굵기와 양으로만 측정됩니다. 틀린 말은 아니지만 완전히 사실도 아닙니다. 이 두 가지 외에도 정자의 질에 영향을 미치는 많은 요인이 있습니다. 정자의 질에 영향을 미치는 여러 요인에는 정자의 수, 모양 및 움직임이 있습니다. 이 세 가지 요인 중 적어도 하나에 문제가 있으면 정자 장애가 있는 것입니다.

정자 이상 유형

정자 장애의 유형에 대해 알아보기 전에 건강한 정자의 특성을 이해해야 합니다. 정자는 검사 당시 다음과 같은 요구 사항을 충족하는 경우 건강한 상태로 선언됩니다.
  • 정액량: 1.4-1.7 ml
  • 정액의 정자 세포 수: 3,300만~4,600만
  • 정자 농도: ml당 1200만~1600만
  • 총 정자 운동성(운동): 38-42%
  • 정자의 점진적 운동성(운동): 31-34%
  • 활력: 55-63%
  • 정자 형태(모양): 3-4%
검사 결과가 위의 지침에 따른다면 정자는 정상적이고 건강한 상태라고 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 정자 장애가있을 수 있습니다. 다음과 같은 몇 가지 유형의 정자 이상을 경험할 수 있습니다.

1. 백혈구정자증

또한 ~으로 알려진 정자 혈증 이 정자 문제는 정액에서 많은 백혈구가 발견될 때 발생합니다. 물에 있는 백혈구의 수는 정자를 손상시키고 생식력을 감소시킬 수 있습니다. 백혈구정자증은 신체의 감염 또는 자가면역 질환의 징후입니다.

2. 괴사정자증

Necrozoozpermia는 남성의 불임의 원인 중 하나입니다. Necrozoospermia는 정액의 정자 세포가 죽어 움직이지 않을 때 발생합니다. 이 하나의 정자 이상의 원인은 아직 확실하지 않습니다. necrozoospermia의 적은 수의 사례로 인해 이 정자 이상에 대한 연구는 여전히 매우 미미합니다. 괴사정자증의 원인과 치료 방법을 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

3. OAT(Oligoasthenoteratozoospermia)

남성 불임의 가장 흔한 원인입니다. OAT는 정자의 수, 움직임, 모양이 비정상일 때 발생합니다. 정자의 기형은 경증, 중등도, 중증의 세 단계로 나뉩니다. 중증도 수준은 나중에 의사가 생식력과 치료를 예측(예후)하는 기준이 됩니다.

4. 기형아 정자혈증

유전적 문제로 기형아정자증은 정자의 모양이 비정상적일 때 발생합니다. 이 장애의 징후 중 하나는 예를 들어 정자에 머리나 꼬리가 두 개 이상 있다는 것입니다. 정상적인 정자는 긴 꼬리와 머리가 하나만 있습니다. 비정상적인 정자 모양은 정자가 움직이거나 수영하는 능력을 감소시킬 수 있습니다. 정자의 모양과 움직임이 비정상적일 경우 난자의 수정에 영향을 미치게 됩니다. [[관련기사]]

5. 정자무력증

정자무력증은 정자의 움직임(운동성)이 정상이 아닐 때 발생하는 정자의 이상입니다. 정상적인 정자의 움직임은 직선 또는 큰 원이어야 합니다. 정자의 운동성을 저하시키는 원인으로는 과도한 음주, 독소에 대한 노출, 질병, 흡연, 약물 복용, 체내로 유입되는 영양 부족 등이 있습니다. 운동성 외에도 정액의 정자 세포 수가 적기 때문에이 장애가 발생할 수 있습니다.

6. 희소정자증

즉시 치료하지 않으면 생식력에 영향을 줄 수 있으며 정자의 수가 평소보다 훨씬 적을 때 정자 희소증이 발생합니다. OAT와 달리 이 정자 장애는 경증, 중등도, 중증 및 극도의 4가지 중증도 수준이 있습니다. 중등도 및 중등도의 정자 희소증 환자는 여전히 정상적인 자녀를 가질 희망이 있습니다. 아이를 낳는 것이 어렵다는 것을 알게 될 심각도가 높고 심한 환자와 대조적으로. 또한 정액에 있는 소수의 정자 세포가 나중에 정자의 모양과 움직임에 영향을 줄 수 있습니다. 셀리악병, 생식기 감염, 유전 질환, 비만, 뜨거운 물 목욕, 흡연, 불법 약물 복용과 같은 정자 문제를 유발하는 몇 가지 요인이 있습니다.

7. 무정자증

무정자증은 정액에 정자가 없는 상태입니다. 이 상태는 빈 정자라고도 합니다. 무정자증을 유발하는 일부 조건에는 생식기의 선천적 결함, 유전적 장애, 치료할 수 없는 성병(STI)이 포함됩니다.

8. 저체온증

저정자증은 나오는 정액이 1.5ml 미만일 때 발생하는 질환입니다. 이 상태는 호르몬 불균형, 성기능 장애, 생식 기관의 결함, 유전적 장애 및 역행성 사정과 같은 요인에 의해 발생합니다.

9. 무정자증

무정자 환자의 정액에 정자가 없으면 무정자증 환자는 사정하는 동안 정액과 정자를 방출하지 않습니다. 사정액을 방출하지는 않지만 이 장애가 있는 사람들은 여전히 ​​오르가즘을 느낄 수 있습니다. 호르몬 불균형, 성기능 장애, 생식 기관의 결함, 유전적 장애에서 역행 사정에 이르기까지 여러 요인이 정자 저하증과 동일한 무정자증을 유발합니다. 어떤 경우에는 이 장애를 원인을 치료하여 여전히 치료할 수 있습니다. 정자의 질과 건강을 알아보려면 현재 겪고 있는 것을 즉시 의사에게 상담하여 치료를 받으십시오. 의사는 일반적으로 실험실에서 정자 분석을 할 것을 권장합니다. [[관련기사]]

정자를 건강하게 유지하는 방법

정자 건강을 유지하는 것은 건강한 생활 방식에서 시작할 수 있습니다. 정자의 질이 낮으면 이 세포가 난자를 수정하기 어렵게 만듭니다. 정자의 질과 건강을 유지하기 위해 할 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 의사에게 가는 것 외에도 다음과 같은 건강한 생활 방식을 구현하는 것이 강력한 해결책이 될 수 있습니다.

1. 영양가 있는 음식을 먹는다

가공육, 단 과자, 패스트 푸드 정자의 운동성에 악영향을 미칠 수 있습니다. 정자를 건강하게 유지하려면 비타민 B12(고기, 생선, 유제품), 비타민 C(오렌지, 베리, 시금치), 리코펜(토마토, 수박)과 같은 영양소가 포함된 식품을 선택할 수 있습니다.

2. 스포츠

건강에 좋은 영양가 있는 음식을 먹는 것 외에도 운동을 통해 정자 건강을 유지할 수 있습니다. 연구에 따르면 야외 운동과 역도는 다른 유형의 운동에 비해 정자 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

3. 체중 감량

2011년 연구에 따르면 과체중(비만)은 정액과 정자의 전반적인 품질을 저하시킬 수 있습니다. 따라서 비만인 분들은 체중 감량을 시작하여 정자의 수와 농도, 운동량을 늘리는 것이 좋습니다. 살을 빼기 전에 먼저 의사나 영양사와 상의하여 잘못된 식습관을 교정하거나 올바른 음식에 대한 권장 사항을 얻을 수 있습니다.

4. 비타민 보충제 섭취

특정 음식을 먹는 것 외에도 비타민 보충제를 섭취하면 정자 건강을 유지하기 위해 좋은 영양을 얻을 수 있습니다. 비타민 D, C, E 및 CoQ10과 같은 여러 유형의 비타민 보충제는 정자를 건강하게 유지하는 데 좋습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

정자의 이상은 남성의 생식력에 영향을 줄 수 있습니다. 파트너와 함께 자녀를 갖는 프로그램에 참여하는 경우 정자의 상태를 알 수 있도록 의사와 확인하는 것이 중요합니다. SehatQ 앱을 통해 정자 문제에 대해서도 상담할 수 있습니다. 기능 포함 의사 채팅 , 의료 상담이 더 쉬워졌습니다! 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found